مريم

[Ghala 🦋 @gvx1_]

تذكر أن إهمال انقطاع التنفس يهدد قلبك وشرايينك بمخاطر الجلطات والضغط المزمن. فحصك المبكر ليس مجرد رفاهية، بل ضرورة لحماية جسدك واستعادة تركيزك الذي يضيع يومياً. بادر بالعلاج الآن، واجعل نومك وسيلة لراحتك لا سبباً في مرضك.

[Ghala 🦋 @gvx1_]

الموضوع باختصار هو "انقطاع التنفس الانسدادي (OSA)". وهو إن مجرى الهواء عندك ينسد تماماً أو جزئياً وأنت نايم، فيوقف الأكسجين ويبدأ جسمك يكافح عشان يتنفس.. وهذا اللي يخلي نومك "متقطع" وغير مريح أبداً.

[Ghala 🦋 @gvx1_]

تحس إنك تنام 8 ساعات وتصحى كأنك ما نمت ؟ تعب وخمول وصداع وباقي يومك يضيع وأنت تحاول بس "تركز"؟ المشكلة ممكن ما تكون بظروفك، المشكلة في " تنفسك" وأنت نايم وما تدري عنها!

الثريد هذا يهمك..
#انقطاع_التنفس_اثناء_النوم #OSA #KAU #obstructive_sleep_apnea #Respiratory_therapy

[مريم @Mmariam_23]

@1allea @a1bed00_ 😭😭😭😭😭😭

[مريم @Mmariam_23]

@iibrahim_nabeel جرب تقرأ خمس أوجه من القرآن وبعدها نص ساعة دراسة، ووزعها في يومك
صدق تضبط وتجمع بين واجبات رمضان وواجبات الدراسة

[مريم @Mmariam_23]

@Rawanmono 😂😂😂😂😂
بس صدق بعيدا عن المزح الله يكتب أجرك ويوفقك يارب لأن " من تعلم لغة قوم أمن مكرهم" وواحد من الصحابة تعلم لغة الروم حتى يستفيد منها في محاربتهم، فانويها بهذي النية والله يكتب أجرك

[‏مفازا @mo27R]

من أكثر المقاطع اللي أحب اكرر سماعها نصييييييحة فرغوا أنفسكم واسمعوه المقطع أقل من ١٨ دقيقة مراح تشعرون بالوقت من أجمل المقاطع التي سمعتها عن الدعاء❤️

[شبكة رصد @RassdNewsN]

كان مرشحا لجائزة قيمتها مليون دولار..
ما تفاصيل اعتقال صانع المحتوى التعليمي أحمد أبو زيد؟

[د. إياد قنيبي @Dr_EyadQun]

تذكروا إخوانكم، ليس ليَتَنَغَّص عيشكم بلا فائدة.. ولكن:
- حتى لا تُشعروهم بالنسيان. فمن أقسى ما يعانيه المبتلى أن يشعر أن إخوانه نسوه.

- حتى نبقى مُدركين لسفالة الذين يتواطؤون مع ميليشيا الصهاينة على جرائمهم ثم يأتون ليحاضِروا فينا عن "حقوق الأقليات" و"حقوق المرأة" ويُحَذرون من إقامة الشريعة!

- حتى تبقى اهتماماتنا عالية ولا نركن إلى حياة الغفلة فنُكتب عند الله ممن خذل إخوانه.

أبٌ يُلبس ابنته جراباتها خفاً عليها من البرد حتى بعد وفاتها ! اللهم اجبر كسره واجمعه بابنته في جنات عدن وانتقم من المجرمين وأوليائهم وأعنا على نصرة إخواننا نصرة ترضى بها عنا.

[Rand Hamid الصحة قبل الطب @ryousifacu]

هوس جديد هل جربته ؟

[همام عيسى @HamamIssa7]

فيديو يُظهر أحد المقاتلين من الجنسية الأوزبكية في مدينة اللاذقية يشرح لماذا هم جاؤوا لسوريا وعن العيش المشترك في "سوريا الجديدة"

[كفرو @elkafro]

إذا انفض الناس عن غزة وملوا من أخبارها، فلا تتخلى عنها حتى لو كنت وحدك..

[مُضَر | Modar @ivarmm]

بعد غياب لنحو 13 عاماً، عودة شيخ الثورة السورية أحمد الصياصنة، خطيب وإمام المسجد العمري إلى درعا البلد 💚

[الرادع المغربي 🇲🇦🔻🇵🇸 @Rd_fas1]

تبيّن للشعب السوري ان التكفيريين الحقيقيين هم ميليشيات ايران وبشار

[مريم @Mmariam_23]

@ciiilu7 @zrhlll تدفي زين مرة وضبطي أكلك وسوي رياضة ونامي كويس، الام الدورة احيانا تكون انعكاس لصحتك وأسلوب حياتك وبنت خالتي كانت دورتها كارثية بمعنى الكلمة لكن يوم نحفت وبطلت سكريات ودقيق ابيضّ وضبطت حياتها شوي مررررة تحسنت دورتها صارت طبيعية شوي لذا انتبهي لنفسك والله يعافيك ويسهل عليك يارب

[د. حسام فوزي جبر @HOSAM_MOKBEL]

ما ترونه في هذا الفيديو يمثل اللحظة الأولى لدخول مدينة دمشق من قبل الثوار لتحريرها وتظهر ساحة المرجة ودخولهم المسجد الأموي الكبير

[مريم @Mmariam_23]

@Nadushah1 نصلي الوتر وننام طيبين الخواطر مطمئني القلوب الحمدلله

[Anas Habib @AnasHabib98]

الإسلاميين هما اللي حرروا المرأة من سجون بشار مش منظمات حقوق المرأة.. الإسلاميين هما اللي حرروا المعتقلين كلهم مش مجلس الأمن وحقوق الإنسان.. الإسلاميين هما اللي هزموا بشار وأسقطوه مش الناتو.. الإسلاميين هما اللي ناموا وسط الطين والتراب في الخيم في إدلب ل ٨ سنين وأنت قاعد في برلين.. فمتبقاش بجح و عايز تقسم معاهم الكيكة يا حلو وتقولهم المفروض يعملوا إيه وميعملوش إيه..خلصانة خيو؟