La profe de la biblioteca 📚🦉

Estornudadora profesional. Somnolienta de medio tiempo. Mamá de tiempo completo. Docente y estudiante en los ratos libres.

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

Ahora voy a hablar como profesora. Un poco sobre el #FuturoDeLasUniversidades y #FuturoDeLOsColegios. Aclaro, voy a hablar desde mi experiencia. No soy experta y no pretendo serlo, todavía falta mucho pelo pa'moño.

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

Voy a contarles un poco sobre mi experiencia con la educación virtual desde mi óptica como estudiante, profesora y mamá.

Puede que no lo lean muchos, pero espero que le sirva de algo a alguien.

[g1 @g1]

🤔​ Porquice ou ciência? - Nos últimos dias, vídeos de jogadores enchendo a boca com uma bebida e cuspindo em seguida, sem engolir, viralizaram durante a Copa do Mundo de 2026. Nas redes sociais, o gesto rendeu piadas e teorias —de que seria água descartada por excesso de calor a especulações sobre uma suposta "técnica secreta" de desempenho.

A cena não �� exclusividade do futebol: artistas em apresentações longas também recorrem a gestos parecidos em pequenos intervalos, de forma discreta.

Segundo Fernando Valente, coordenador do Departamento de Educação em Diabetes da Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD) e diretor do Departamento de Diabetes da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM), existe de fato uma estratégia científica por trás do gesto de cuspir líquido —mas ela não fornece nenhuma caloria extra ao atleta.

O nome técnico do método é "bochecho de carboidrato" (carbohydrate mouth rinse, na literatura científica em inglês), e seu efeito, segundo o especialista, acontece inteiramente na cabeça. Literalmente.

🔍 Como isso funciona?

De acordo com Valente, a prática consiste em manter por alguns segundos na boca uma solução rica em carboidrato —geralmente uma bebida esportiva concentrada em açúcar e eletrólitos —e depois cuspi-la, sem deglutir.

Receptores presentes na cavidade bucal identificam a presença do carboidrato e enviam sinais ao sistema nervoso central, estimulando áreas cerebrais ligadas à tomada de decisão, ao controle motor e às funções executivas, entre elas o córtex pré-frontal, região central para o desempenho cognitivo durante o esforço físico intenso.

O resultado prático dessa ativação é uma redução na percepção de esforço e uma leve melhora no desempenho durante exercícios de alta intensidade. Mas o especialista faz questão de separar a sensação do combustível real: o organismo não recebe nenhuma caloria adicional.

Saiba mais no #g1.

#ciência #g1saúde #futebol #jogador #atleta #notícias

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

@DocthorFaustus Nefasto. Esa falta de cojones para admitir y reconocer me emputa.

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

M E D I O C R I D A D se llama esto. Admitan que no jugaron bien.
Ahora solo falta que los reciban con el camión de bomberos.

[Gol Garra @ElGolGarracol]

— DANIEL MUÑOZ: "No hay nada que reprochar, lo dimos todo, creamos ocasiones, por momentos fuimos muy superiores. Ya en los penales, mucha suerte dice suerte, yo digo que así estaba escrito el destino que era la voluntad de Dios.

No nos ahorramos nada, dejamos el nombre en alto. Lastimosamente no pudimos dar un poquito más, pero el fútbol es así."

[La Falacia Del Día @FalaciaDelDia]

Si el destino está escrito, ¿Para qué preocuparnos por entrenar o competir, en primer lugar?

Kant decía "No tendría sentido elogiar el esfuerzo ni reprochar la negligencia si todo estuviera completamente determinado por una voluntad externa". Eso destruye responsabilidad moral

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

Ufff, la cantidad de energía que te ahorras.

[ًyeray•♡ @yerayherr]

la vida cuando te das cuenta que estar en paz es mejor que tener razón

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

Sin disciplina no hay nada.
El ego por encima del equipo no lleva a nada.
Ojo, yo quiero mucho a James, pero se creyó el cuento de ser astro y no cultivó, principalmente su cabeza y bueno, el resto es historia.

[Jules EDF 🎮⚽ @JulesEDF]

Y es por esto que nunca vamos a ganar nada. Hasta que cambiemos esa mentalidad

[𝔖𝔱𝔟𝔫 @EAGSG12]

@ComandanteJavi Y sí, pero hasta la muerte defiendo a este man, un pilar en este equipo de impresentables, aún sabiendo que podía fallar el penal no arrugó, eso es un capitán, puso las huevas que no puso Ríos, Mina, o los otros muertos esos.

[Nati CH @Nat23CH]

VAMOOOOOSSSS 😍😍😍😍😍

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

@lapesadademoda Por supuesto. No es por la foto. Es que no le gustan las preparaciones con panes remojados. La textura con la que quedan me da cosita.

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

¿Por qué le echan todo al tiempo?
¿Quién les dijo que eso así era chévere?
La tectura de todo ahí remojado me da ñáñaras.

[Sebs🐰🌳🇨🇴 @KlangDenMat]

Te invitan a desayunar y te dan esto que haces?

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

@lapesadademoda Ay no, muy feito. Me da impresión ese revuelto.

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

🥹

[Inevitable West @Inevitablewest]

The left are watching this in pure anger

The Vikings are back

[Soy...® @Ingeniebrita]

Me la PELAAAAAAAN las marcas grandes que usa imágenes generadas con IA en sus publicaciones.

Contraten un diseñador o algo.

[Invictos @InvictosSomos]

¿Vitinha es el mejor mediocampista del mundo? ¿Bruno Fernandes es el actual MVP de la Premier League? ¿Ambos llegaron a la Copa del Mundo en su prime absoluto? Pues hay que decir las cosas como son: los dos son unos jugadorazos tremendos, pero en esta justa mundialista simplemente NO estuvieron a la altura.

Cristiano Ronaldo, con 41 años de edad, marcó 3 goles en el torneo y aún así se lleva casi todas las críticas. Sin embargo, los referentes que están en su mejor momento, los que supuestamente iban a liderar a esta generación, no aparecieron. Y esa es la realidad.

VITINHA Y BRUNO FERNANDES NO APARECIERON EN LA COPA DEL MUNDO.

[NENDU @NENDU__]

From a small kid in Madeira to the greatest player football has ever seen.
This 7-minute Cristiano Ronaldo career compilation is pure emotion. 🥹🐐

[José Ángel Báez @joseangelbaez]

Yo vi a @Cristiano en los Mundiales desde Alemania 2006: puntero veloz y encarador (su nombre era Ronaldo, a secas). Después se hizo letal por el centro y se llamó CR7.
Hoy lo vi jugar su última Copa del Mundo. Se va uno de los grandes, una época.

#PortugalVsEspaña

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

@Nat23CH Como dicen los mexas: lo que te choca, te checa. Va a ver uno y sí.

[La profe de la biblioteca 📚🦉 @Morganadeleon]

Así como casi todos los europeos ignoran la existencia de los pisos térmicos.
Les explota la cabeza cuando les explicas que puedes vivir en una ciudad fría y solo en 2 horas, llegas a un lugar con 30° y que es así todo el año. Que depende de la altitud.

[🌞 Moli en verano🥥 @molidiez_]

Hay colombianos que no conocen las estaciones y no me refiero a vivirlas, sino a saber que existen.

[Nicolás Cadena @nicocadena_]

🤯🇳🇴 EL VIDEO QUE SUBIÓ EL EJÉRCITO DE NORUEGA CELEBRANDO LA CLASIFICACIÓN DE SU SELECCIÓN A LOS CUARTOS DE FINAL DEL MUNDIAL 2026

Nunca digan que es solo fútbol…

Disfruten, es cine.

[Helenuki 🎀 @iamhelenuki]

Luego nos dirán que nos demos duchas de 5 minutos y que no pongamos el ventilador porque contamina mucho.