Sakura.morizo

🍀手術〜スポーツ復帰までの記録🍀 バドミントン ACL損傷、骨軟骨骨折 現在 ACLRを経てJACC バドから水泳に転向？ 時々編み物 #ACL #前十字靭帯再建 #JACC #自家培養軟骨移植術 #opal #KFS

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

2015.5末 バド ACL 損傷 、骨軟骨損傷
2019.2.8 ACLR（STG）、円盤状半月板形成、骨軟骨摘出
2020.5.18 ACL 抜釘
2020.6.1 JACC 採取
2020.6.29 JACC 荷重部移植
2021.7.19 JACC 抜糸諸々

医師、看護師、PTの皆様に感謝

※ 私の膝の場合って話

#ACL #前十字靭帯再建
#JACC #自家培養軟骨移植

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美容院。帰り道、家から美容院までが遠くて歩くのがやっとだった頃を思い出し、しみじみ。

そして、靴に穴が開くというハプニング。足の甲あたり。なぜだ？どこかに引っ掛けた記憶もない。ショック…

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昨日のバタ足の話。患側の鵞足付近が痛かったけど、そのうち痛みがわからなくなったので完泳。結果、翌朝…痛いという残念な結果に。久しぶりに痛み止めを飲んだ。

そして、今日また泳ぎに行く…。明日は膝を休めよう😊

こういう時、痛みが出るのは必ず手術をした方。何か事情があるんだろうね。

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今年の6月は、比較的涼しくて過ごしやすかった。それだけでもう幸せ✨

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@rein36854578 棚田は、一度見てみたい景色の一つです✨

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@rein36854578 夜歩くとスッキリして、よく眠れる気がします😊

野良G恐るべしですが…

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今日は絶対に夜散歩へ行くと、朝から決めていた。

気候が良くて歩きやすかった。羽蟻もいなかった😆よきよき

ぼちぼち再開したい…夜散歩

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JACC 移植から6年。あれから6年なのか。そんなに時間が経ったのか。

リハビリ、トレーニングをして6年。そう考えると長いw

今でもわずかに右肩上がりで回復中。

まぁ…色々あったけれど、あの時の決断は正しかった。関わって下さった方々に感謝😊

#JACC #自家培養軟骨移植

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

朝から窓掃除に励む。雨の影響で、汚れてしまってた。

今、やっと朝ごはん。ダッシュで部屋の掃除をしてジムに行こう。午後は、だらーっと編み物したいのです😆

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仕事の夢を見て目が覚めた。いやーな夢だった。

膝はお変わりなく。月数回、謎のズキッがあるけど、もうこれがデフォルトw

歩けるって素晴らしいのです😊

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1週間がやっと終わった。今週はちょっとお疲れモード。

プー���の水が冷たくて、体が冷えるのが先か、バタ足であったまるのが先か…。そんなことを考えながら泳いだ。

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

土曜日のジムを2回お休みした6月。久しぶりに土曜日だけ会うジム友さんと話した。母と同じ歳で、元気元気！素晴らしい。

一年半続けてきた腕の筋トレ。キックバック。ちょっと腕が変わってきた気がする😊これはいいかもしれない。回数増やすかな。

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バッグとして編む場合の話

BASIC COTTONだけで編んだら、これほど伸びなかったのかな？

［hus:］さんのお試しパックを買ったので、その中からゲージの合いそうな2つの糸をチョイス。moomは、2本引き揃えて編みました。

moomは、ウール、アクリルなどが入っているので柔らかい。伸びる。

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

ミニバッグ

本体 22.5×21cm
（紐を含む 22.5×74cm）
底 21.5×6cm

3mm 5号 CLOVER かぎ針

［hus:］
BASIC STANDARD COTTON 1本どり 100g
moom 2本どり 75g

カラーが？

YouTubeの #floche さんの動画を参考に作成

反省点：もう少し硬い糸の方が伸びなくてよい　74cm→82cmに伸びたw

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

最近21時に睡魔が…。あれだけ眠れなかった日々が嘘のよう。人の頭の中は不思議。

夜散歩に行ける脳ではなくなってしまった。

朝起きるのが早すぎることも一因。4時起きから5時起きにシフトしたい。そうすれば、夜散歩に行けるはずなんだ…。

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

いい夢を見た。今日も頑張れる〜😊

今年の梅雨は、比較的気温が低くて過ごしやすい。このままの気温で夏が終わってくれたらいいのに。

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

昨日は高校の友達と日帰り小旅行。楽しかった！12000歩越え。膝はお疲れモードだったけど、心はリフレッシュ。よきよき。

さ、今日はジムに行きましょうかね。そして眼科にも…行かなきゃだ。

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

今週は眠たすぎて、即寝落ち。夜一度起きるけどw

毎日何かとトラブルがあるので、気疲れかな？今日は何も起���らない日でありますように。

そんなことを考えながらストレッチ中

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

目の調子は変わらず。痛みなく問題が発生する網膜は厄介。ある年齢になったら定期検診ってことなんだろうな。

こうやって病院通いが増えてゆく〜

ジムは人が少なかった。雨のせい？？？膝はお変わりなく。

[Sakura.morizo @MorizoSakura]

眼底出血後の定期検診で、先週はなかった黒いのが網膜にポツン。網膜光凝固術というのを受けた。

定期検診大事

目が疲れてるのか、頭がずーんとする。ジムは諦めよう…