@itoAmesoeurs وبعدين عضلات الارجل ذي اللي تقول ما المفروض تكون اولويه عندي معك مشكله كبيره فيها اذ ماهي الاولوية وش الفايده من عضلاتك الباقيه؟ وزن جسمك ونشاطك كله يمتد منها هي اضخم عضلات بالجسم اذ عملك مكتبي غيرك يشتغل ميداني ومضطر يقويها لانها تعاوننا على عملنا وجهده ولاتنسى فايدتها للرجال
@itoAmesoeurs انا استغرب من اللي يتدخل بغيره بالنادي تخيل ادفع مبلغ وقدره اشترك عشان اروح ادقق على الناس شلون تتمرن واجي انقد عليهم ب اكس خل العالم بما هي عليه كلن وهواه يخوي والتمارين بعض الناس يغير اسلوب ا��تمرين عشان عنده اصابه معينه او التكنيك مايضبط معه الا بتمرين معين مو ضروري الا اجهزه
@O1199_11@pia92728 وبعد كل ذا نجد له ناس تتبع اقواله وهذا الشي يفسر منطقية ان المسيح الدجال ماراح يعاني اخر الزمن اذ هذا لقي له جمهور كيف اللي اعظم منه الله لايبلانا