”اطرد من حياتك أصحاب القلوب السوداء أولئك الذين قاسمتهم رغماً عنك علاقة إجتماعية أو صداقة هشة أو حكاية حب فاشلة أولئك الذين دفعت ثمن وجودهم من صحتك ونفسيتك أولئك الذين سمموا أيامك الجميلة، كل ذنبك أنك أحسنت الظن بهم يوماً.”
من أشد أنواع الاستنزاف أن تمضي عمرك في ترميم خراب لم تصنعه، وتبرير افعال لم ترتكبها، اسأل نفسك هل نحن نعيش حقاً لنحيا، أم نكافح فقط لننجو ؟، توقفوا عن التأقلم مع أشياء لا تشبهكم .. وتخلوا عن ثقافة التأقلم مع مالا ينتمي لأرواحكم فالعمر يا اصحاب مرةً واحدة، لا تضيعوه كمحطات اصلاح.
"لا يقوم شخص بتشويه سمعة الآخرين والتحدث عن الناس بالباطل إلا وتجد نقص في داخله فصاحب النفس السويه يترفع عن الإساءة للآخرين فالنفوس الكبيره تنشغل في بناء نفسها اما النفوس الصغيره تنشغل بالاخرين".