Republico todo aquello que haga sentir mis heridas.
El dolor es un signo de vida.
Nothing last forever.
Mi Beatle favorito es George Harrison.
#SíguemeyTeSigo
@Pontifex_es Santo Padre, estamos cerca de usted y deseo de todo corazón que Dios le siga brindando salud y bendiciones como hasta ahora.
Abrazo grande desde México.
Si puedes pasar un fin de semana en casa, en calma, sin hacer demasiado, simplemente descansando, escuchando música o viendo una película o serie, sin aburrirte, sin sentir un vacío y sin necesidad de buscar distracciones constantemente…
YA GANASTE.
A veces la vida no trae exactamente lo que pedimos, pero sí aquello que termina fortaleciéndonos, enseñándonos o ayudándonos a crecer. Hay procesos que primero se sienten incómodos y después cobran sentido.
No todo lo difícil llega para detenerte; algunas cosas aparecen para ayudarte a echar raíces más profundas y prepararte para algo mejor. 🌱
Abraza las nuevas oportunidades, no importa lo que hayas vivido. Siempre estás a tiempo de empezar de nuevo, de perdonar, de sanar y de volver a ti. Confía en lo que eres con más fuerza que nunca y comienza hoy a construir tu nuevo futuro. Aún hay muchas cosas buenas esperándote.
Pronto, cuando menos lo esperes, se abrirá esa puerta que llevas tanto tiempo esperando. Y agradecerás por todas las otras que no se abrieron. Valora tu espera, abraza tu esfuerzo. Se vienen cosas buenas.
"La casa de los padres 🏡es la única casa a la que puedes ir decenas de veces sin invitación.
La única casa donde puedes poner la llave en la puerta y entrar directamente.
La casa que tiene ojos amorosos que miran fijamente la puerta hasta que te ven.
La casa que te recuerda tus días sin preocupaciones, la estabilidad y tu felicidad durante tu infancia.
La casa en la que tu presencia y la mirada en los rostros de tu madre y tu padre es para ti una bendición y tu conversación con ellos es una recompensa.
La casa que si no vas, el corazón de sus dueños se encogerá.
La casa en la que se encendieron dos velas para iluminar el mundo y llenar tu vida de felicidad y alegría.
La casa donde la mesa del comedor es pura para ti y no tiene hipocresía.
La casa que si llega la hora de la comida y no comes, el corazón de sus dueños se romperá y enfadará.
La casa que te ofrece todas las risas y felicidad.
¡Oh niños!, averigüen el valor de estas casas antes de que sea demasiado tarde.
Afortunados son aquellos que tienen la casa de sus padres para ir."
Khalil Gibran🇱🇧 (1883-1931)
Ana Millán 🇪🇸👇
Llena tu vida de pequeñas cosas que calmen tu sistema nervioso. Una buena conversación. Una caminata. Reírte con alguien. Un abrazo largo. Escuchar música que te gusta. Comer sin prisa. Salir un rato al sol. Respirar tranquilo. Dormir bien. Sentirte cerca de las personas que quieres. A veces la mejor medicina viene en forma de una buena tarde.
Haz de tu casa un lugar donde pasen cosas bonitas. Pon música. Cocina algo rico. Invita a tus amigos. Desayuna lento cuando puedas. Ten plantas. Abre las ventanas. Celebra las buenas noticias. No necesitas estar de vacaciones para disfrutar tu vida. Algunos de los mejores días de tu vida pueden ser un domingo cualquiera en casa.
«No tengas miedo. No os conforméis con la mediocridad. Remad mar adentro y echad vuestras redes para pescar.
Te lo ruego: nunca, nunca renuncies a la esperanza, nunca dudes, nunca te canses y nunca te desanimes. No tengáis miedo».
- San Juan Pablo II
Habla más con la gente que quieres. Llámalos. Camina con ellos. Come con ellos. Sentirte seguro con alguien cambia tu sistema nervioso: respiras más lento, baja la tensión muscular y disminuye tu respuesta de estrés. Hay personas que no resuelven tus problemas, pero hacen algo igual de importante: ayudan a que tu cuerpo vuelva a sentirse seguro.
No dejes tu salud mental para después. Duerme bien. Camina. Habla de lo que te pesa. Pon límites antes de llegar al límite. Aléjate de lo que te roba la paz. Busca a la gente con la que puedes relajarte y ser tú. Cuida tu mente en los días buenos. La vas a necesitar fuerte cuando lleguen los difíciles.
"Nada te turbe,
Nada te espante,
Todo se pasa,
Dios no se muda,
La paciencia
Todo lo alcanza;
Quien a Dios tiene
Nada le falta:
Sólo Dios basta.
Eleva el pensamiento,
al cielo sube,
por nada te acongojes,
Nada te turbe.
A Jesucristo sigue
con pecho grande,
y venga lo que venga,
Nada te espante.
¿Ves la gloria del mundo?
Es gloria vana;
nada tiene de estable,
Todo se pasa.
Aspira a lo celeste,
que siempre dura;
fiel y rico en promesas,
Dios no se muda.
Ámala cual merece
Bondad inmensa;
pero no hay amor fino
Sin la paciencia.
Confianza y fe viva
mantenga el alma,
que quien cree y espera
Todo lo alcanza.
Del infierno acosado
aunque se viere,
burlará sus furores
Quien a Dios tiene.
Vénganle desamparos,
cruces, desgracias;
siendo Dios su tesoro,
Nada le falta.
Id pues, bienes del mundo;
id, dichas vanas,
aunque todo lo pierda,
Sólo Dios basta".
Santa Teresa de Ávila, ruega por todos nosotros.
FE y más FE.
Hay una tercera categoría de mujeres. Son aquellas con las que no pudimos y no supimos tener nada en común. Nos gustaron, nosotros les gustamos a ellas, pero supimos que no podíamos tenerlas porque al estar con ellas nos encontrábamos del otro lado de la frontera.
~Milan Kundera
No siempre vas a darte cuenta de cuánto estás creciendo mientras sucede. A veces el progreso se esconde en pequeños cambios, en decisiones que antes costaban más y en la fuerza con la que hoy enfrentas lo que antes te detenía. Confía en lo que estás construyendo. Sigue avanzando con calma, porque quizá la vida ya está preparando algo mucho más bonito de lo que imaginabas.