Mulando

[Handout @Zeefire02]

Baru tau ternyata pasang tali sepatu yang baik dan benar itu kayak gini 😭

[Goo913 @Goo9le_Fiv3]

Wah udah ada aja lagunya ini tidak - waduh 😅

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Bagaimana kesehatan otak meningkat saat kita bangun di rahasia sepertiga malam
Manfaat sujud yang luar biasa, memberikan efek ketenangan yang mendalam

[🛡🏹 Last Janissary™️ 🗡🛡 @JanissaryD_Last]

Beneran kah ini ges?

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Ini yang terjadi saat sujud 60 detik

[Abdullah Gymnastiar @aagym]

Otak kita ini, ciptaan Alloh Kalau sering digunakan mengingat Alloh, dekat
dengan Al quran, mudah bagi memberi ide & solusi persoalan apapun.

#AaGymNotes

[Embun Pagi💧💧 @_riverheaven]

Apakah terapi ini akan berhasil jika anak anda kecanduan main HP?

[Abdullah Gymnastiar @aagym]

Jangan merasa diri orang penting sehingga mengharap orang menghormati & ingin diperlakukan spesial.

Ingat, Alloh maha tahu semua maksiat & aib diri.

#AaGymNotes

[Abdullah Gymnastiar @aagym]

Kunci dijamin bahagia insyaaAlloh
1. Diberi nikmat - bersyukur
2. ⁠Diberi cobaan - bersabar
3. ⁠Ketika beramal - ikhlas
4. ⁠Kalau tergelincir - segera tobat

#AaGymNotes

[Abdullah Gymnastiar @aagym]

Diantara ciri tawadhu, senang berterima kasih atas sekecil apapun kebaikan orang lain.

Dan segera meminta maaf atas sekecil apapun kesalahan dirinya.

#AaGymNotes

[Abdullah Gymnastiar @aagym]

Bicara harus hati-hati, agar yang mendengar tidak salah memahami atau persepsi.

Mendengar juga harus sungguh sungguh. Supaya tidak salah paham.

#AaGymNotes

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Coba pijat titik ini di area tangan
Bisa membantu melancarkan peredaran darah dan mengurangi gejala seperti lemas, pusing, atau badan dingin

Cukup lakukan secara rutin 1 - 2 menit
Simple, tapi efeknya terasa
Yuk coba sekarang

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Olah Raga Adalah Terapi Alami Untuk Tubuh Kita

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Yang singkat itu "waktu"

Yang menipu itu "dunia"

Yang dekat itu "kematian"

Yang besar itu "hawa nafsu"

Yang berat itu "amanah"

Yang sulit itu "ikhlas"

Yang mudah itu "berbuat dosa"

Yang susah itu "sabar"

Yang sering lupa itu "bersyukur"

Yang membakar amal itu "ghibah"

Yang mendorong ke neraka itu "lidah"

Yang berharga itu "iman"

Yang menentramkan hati itu "berdzikir"

Yang ditunggu Allah itu "taubat"

[Abdullah Gymnastiar @aagym]

Kalau kita menganggap orang lain pelit, sangat bisa jadi kita yang tamak berharap diberi.

Bila kita tak berharap, tak ada yang kita anggap pelit.

#AaGymNotes

[Abdullah Gymnastiar @aagym]

Kalau kita menganggap ada orang yang tak tahu terima kasih, artinya kita yang kurang ikhlas, kita yang masih mengharapkan orang berterima kasih.

#AaGymNotes

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Jam Piket Organ Tubuh Kita

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Sebaiknya jangan lakukan 5 hal ini setelah makan
Yuk simak, semoga bermanfaat

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Obat terbaik untuk tubuhmu

[🤍𝙲𝚒𝚗𝚝𝚊 𝙿𝚞𝚝𝚒𝚑🤍 @Yoen__AR]

Gratis, sederhana tapi manfaatnya luar biasa
Yuk mulai rawat tubuhmu dari kebiasaan kecil setiap harinya:

1. Penguat tubuh ➡️ Olahraga
2. Demam ➡️ Minum air putih
3. Kecantikan alami ➡️ Cukup tidur
4. Suplemen terbaik ➡️ Rendam kaki dengan air hangat
5. Suplemen kalsium alami ➡️ Sinar matahari
6. Penguat jantung ➡️ Tepuk tangan
7. Penguat liver ➡️ Jinjit
8. Penguat paru-paru ➡️ Tarik nafas yang dalam
9. Pelancar energi ➡️ Tertawa
10. Penguat otot ➡️ Push up
11. Penyehat jantung ➡️ Jalan kaki
12. Kesehatan lambung ➡️ Hindari stres berlebihan

Semoga bermanfaat 🙏