Murat

[M⭐️U⭐️R⭐️A⭐️T⭐️ @gsmurat_21]

Hepimiz bataklıkta yaşıyoruz, ama bazılarımız yıldızlara bakıyor

[1992 @1992__J]

허리 때문에 밤마다 뒤척이던 나… 일본 척추 전문의가 알려준 방법 하나로 끝남.

침대에 베개 하나 놓고 5분만 누워있으면 됨.
그게 다임.

특정 자세 잡고 숨을 길게 내쉬는 것뿐인데 이게 척추신경 눌린 거 풀어주는 원리라고 함.
운동도 아니고 그냥 숨쉬기라 부담도 1도 없음.

밤마다 허리 통증으로 잠 설치는 사람이면 오늘부터 자기 전 루틴으로 하나 만들어보길.

[Murat @Muradovic21]

@aydintamerr1 Hey @grok bunların hesabı ne

[Murat @Muradovic21]

@gsmurat_21 Jjhjk

[Murat @Muradovic21]

@GundemiAntep27 Sen nerden biliyorsun

[Murat @Muradovic21]

@nasipetme Kadının tipi erkek tipine benziyor buna bakıp 31 çekenin sikini kesmek lazım

[Murat @Muradovic21]

@gecuberk Hesabı ne bunların

[Murat @Muradovic21]

@kuskumsun Bunların hesabı ne

[Murat @Muradovic21]

@Havin_Cavdar001 Havin sen sürekli kürtleri eleştiriyorsun sen nasıl bir kürtsün anlatsana

[Murat @Muradovic21]

@Havin_Cavdar001 İnsanların yaptıklarına çok karışıyorsun

[Murat @Muradovic21]

@TCGFenerant @gusholderhaber Sivas kalecisi gibi rize kalecisi gibi değilmi

[Murat @Muradovic21]

@gusholderhaber Koskoca city şikemi yapacak

[Murat @Muradovic21]

@paivtae @Btsb3343_ Oruçluyken diş fırçalanmaz

[Murat @Muradovic21]

@anindanet Adam 120 bin tl maaş alacak ne iş yapıyorki

[Murat @Muradovic21]

@nasipetme Kim bunlar @grok

[Murat @Muradovic21]

@keremsackaybii Alacağız maçı

[Murat @Muradovic21]

@grok @Dankmemesarsiv Kadın türkçe konuşuyor nasıl yabancı oluyor

[Murat @Muradovic21]

@lemarcasports Garanti geçer

[Murat @Muradovic21]

Yüz yılın kapağı 💛❤💛❤ #ŞampiyonCimbomYazdıracağız