yourninirightherebbbby

2025 gonna be my year xoxo

[yourninirightherebbbby @My_NinG]

วันนี้เราขอมาป้ายยากระเป๋าแบรนด์ไทยอย่าง FUNDAO✨รุ่น Ava เป็นกระเป๋าหนังวัวแท้ จุของได้เยอะมากก ซึ่งตอบโจทย์เรามากๆ ใช้ทุกวัน เพราะเราเป็นคนชอบแบกบ้าน ใส่ได้ทุกอย่าง macbookหรือร่มก็ยังใส่ได้ แบบใบเดียวจบ😂 น้ำหนักเบา หนังก็ดีไม่แพ้hi-endเลย ที่สำคัญแมทช์ได้กับทุกลุคเลยค่าา

[Cara @xxcara159]

เคยเจอ ผช อวดว่าตัวเองรายได้สูง อยู่คอนโดกลางเมือง มีน้องชายเรียนสูง แต่ไม่เคยเลี้ยงหรือออกเงินมากกว่าเราเลย หารเท่าตลอดรีบส่งคิวอาร์โค้ดให้ตลอด🤣🤣 มีใหัเราเลี้ยงครั้งนึงด้วยบอกเงินเดือนยังไม่ออก ชีวิตเหมือนกลัวสาวหลอกแดกขึ้นสมอง แล้วพฤติกรรมแปลกๆนางเยอะ เช่น ถามเงินเดือนเรา ถามว่าเรามีกระเป๋ากี่ใบ ขับรถอะไร ใช้นาฬิกาอะไร ขำอ่าา

[คนอยากเขียน. @SABENZZ]

ประโยคนี้โคตรจริง 1,000,000%

[Yoga & Mobility Exercies @YogaMobilitys]

10 Min Full Body Strength & Mobility Exercises:

1./8

90-90 + forward fold × 8 slow movements

[ผู้หญิงสารวน @KanidthaO]

4 อวัยวะสำคัญก็ต้องการออกกำลังกายนะคะ คลิปนี้เหมาะกับคนไม่มีเวลาค่ะ เครดิต : boboatyogi
#ลมปราณบำบัด #yoga #โยคะ #yogilife

[PreawArr (แอคเก่าปลิว) @praewlovemarc]

รวมช่อง Mindset, Self-love, การพัฒนาตัวเอง
Peelly - อบอุ่น ละมุน เน้นการรักตัวเอง การเข้าใจตัวเอง และการเยียวยาจิตใจ
Peanut Butter - สนุก เข้าถึงง่าย เน้นพัฒนาตัวเอง Lifestyle การเรียน/การทำงาน และ Mindset
Mission To The Moon - มี Insight และความรู้ เน้น Mindset, Psychology, การทำงาน และการเติบโต มาอธิบายอย่างเป็นเหตุเป็นผล
Nack Siwakorn - ตรงไปตรงมา เล่าจากประสบการณ์ เน้น Mindset ชีวิต ความสำเร็จ วินัย และการพัฒนาตัวเอง

[phu @loveforpondpw]

ใครอยากได้ส่วนลดสั่งข้าวในไลน์แมนเยอะๆให้สั่งช่วง 14:00-17:00 ตอนนี้มีโค้ดลด 60% แนะนำกดตั้งแต่ช่วงต้นชั่วโมงอ่ะ แล้วก็โค้ด LM50 นี่ใช้ทุกวัน ลด50% แบบฟิน ช่วงนี้แอพแจกโค้ดเยอะด้วยแหละ

[WinterChild @WinterChildDec]

ลิสเจ้าของเก่า
- กรมหลวงสรรพศาสตร์ ลูก ร.4 เป็นนักลงทุนในอสังหาฯ ในยุคร.6
- ขายต่อให้ พระยาราชสาส์นโสภณ
- ขายคืนให้ กรมพระคลังข้างที่
- รัชกาลที่7 ทรงพระประทานบ้านหลังนี้ให้ พระองค์เจ้าบวรเดชฯ
- พระองค์เจ้าบวรเดชฯ ขายให้สถานทูตเนเธอร์แลนด์
*เจ้าของเก่าที่เป็นไปได้สุดที่จะซื้อกลับน่าจะเป็น “กรมพระคลังข้างที่” 🤔

[finding danny @DanielSphere]

จากปสก.คนเปลี่ยนงานมาหลายที่ บริษัทไหนที่เลิกงานแล้วไม่ค่อยกลับบ้านกันจะมี 2 ประเภท

1. work overload งานเยอะมาก มีโปรเจ็คให้ทำเยอะ ทำยังไงก็ไม่เสร็จสักที
2. คนโง่เยอะ ตรรกะคนประเภทนี้คือเข้าเช้าเลิกดึก = เก่ง/ขยัน เอามาทดแทนความรู้สึกที่ลึกๆรู้ว่าตัวเองไม่ฉลาดมั้ง เลยเลิกดึกๆให้ดูว่าขยันแทน ซึ่งส่วนใหญ่ได้งานไม่ค่อยมีคุณภาพ 5555555555

แต่ไม่ว่าจะเป็นแบบไหน red flag ทั้งคู่ หนีได้หนีไป

[Kenzai​🏳️‍🌈 @kenzai1997]

แก​ คือแบบโอ้ยยยยยดิชั้นปวดหลังเรื้อรังมาสามปีแล้วแม่แนะนำให้เล่นโยคะยืดเส้นก็ไม่เคยสนใจ​ แต่วันนึงมันปวดมากจนทนไม่ไหวเลยเอาวะลองดู​ ทำตามสองคลิปนี้แกเชื่อมั้ยแต่ก่อนก้มไม่ได้เลยพอเล่นตามคลิปจบชั้นเบาตัวก้มได้สบายมาก​ มนุษย์​ปวดหลังต้องลองนะ

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

เป็นคนปวดหลังล่างมาตั้งแต่ปี 2 สิ่งที่ทำแล้วดีขึ้นคือ “โยคะ” ก่อนนอน

ทำมาหลายปีแล้ว เล่นคลิปตามนี้ดีมาก โน1 โนวัน
ของคุณพลอย ดูจากจำนวนปีของโพสได้เลย เล่นมานานจริง

[ว่าไงนะคะ @NavyO_O]

จากใจคนเรียนโยคะมา คลิปนี้ดีมากกกกกก อธิบายละเอียด ท่าไม่ยากแต่ตึง โดนทุกจุก ใครอยากลองโยคะทำได้เลย เอาเท่าที่ไหวนะคะ สิ่งที่ควรแมสจะโลกได้เห็นของจริง

[liyou @bbbumbbbu]

เพลงที่ควรฟังสำหรับสายManifest โดยเฉพาะผู้หญิง วันไหนเอนเนอจี้ไม่เริ่ดต้องเปิดฟังเลย

-Justin Bieber - Confident
-Sabrina Carpenter - Feather
-Ariana Grande - thank u, next
-Britney Spears - Gimme More
-Madonna - 4 Minutes (feat. Justin Timberlake &Timbaland)
- Rihanna - Umbrella
- Meghan Trainor - NO
- Rihanna - What's My Name?
- Nicki Minaj - Super Bass
- Britney Spears - Oops!...I Did It Again
-Ariana Grande - positions
-Rihanna - S&M
- Dua Lipa - Levitating
- Cassie - Long Way 2 Go
- Nelly Furtado - Say It

[ขอบคุณที่แจ้งให้ทราบถึงแม้ว่าผมจะไม่ได้ถาม @lemonrider_]

มันบ้าป่ะ ทำไมไม่เปลี่ยนฝั่งตัวเอง ให้พนักงานทุกคนเปลี่ยนชื่อ ตามที่มันต้องการ เกินไป ถ้าเป็น openchat พอว่า 55555555555555555555555555

[WinterChild @WinterChildDec]

ปี 2492 สถานทูตเนเธอร์แลนด์ซื้อ 1.85 ล้านบาท

ปี 2569 สถานทูตเนเธอร์แลนด์ขาย 20,000 ล้านบาท

[🪷 สร้อยอุบล 🪷 @PparNnis]

ไปหาจิตแพทย์ชีวิตดีขึ้น 100% จริง ๆ

รีวิวเลยค่ะเราไปหาจิตแพทย์ที่ รพ.ศิริราช ค่ะ อยากรีวิวมานานแล้ว

ก่อนไปเรามีอาการดังนี้
- รู้สึกเพลียตลอดเวลาทั้งที่นอนเยอะ
- นอนดึก ตื่นบ่าย ตื่นเย็น ไม่ได้ใช้ชีวิต
- คิดอะไรซ้ำ ๆ วนไปวนมา มูฟออนไม่ได้
- อ่านหนังสือประโยคซ้ำ ๆ แบบไม่รู้ตัว
- เขียนนิยายแทบไม่ได้เลย สมองไม่แล่น
- อารมณ์สวิงจัด ๆ ภายใน 1 วัน
- คิดมากคิดมายเกินความจำเป็น
- ไม่ชอบออกไปพบปะใคร ไม่ชอบเข้าสังคม
- ไม่อยากรับโทรศัพท์ใคร (ยกเว้นแฟน)

ซึ่งอาการเหล่านี้มันน่าจะสะสมมานานแล้วแต่เราไม่รู้ตัว เพราะมันค่อย ๆ เพิ่มขึ้นทีละอย่างสองอย่าง พอมันครบองค์ประชุมถึงคอยรู้ตัว แล้วมันคือกระทบกับการใช้ชีวิตประจำวันมาก ๆ

ตอนนั้นจองคิวคุณหมอเลยค่ะ ตอนนั้นจำได้ว่ารอคิวประมาณ 3 เดือน (แต่อยากได้คุณหมอท่านนี้มาก ถูกชะตาตั้งแต่แรกเห็น 😅)

คือเราเลือกคุณหมอผู้หญิงค่ะ เผื่อคุยเรื่องอะไรที่มันลึก ๆ เราจะสนิทใจจะเล่ามากกว่า (แต่ก็ยังไม่เคยเล่าอะไรลึก ๆ ขนาดนั้นเลยค่ะ)

หลังจากพบแพทย์มา 8 เดือน ปรับยามาประมาณ 3 รอบ อาการเราก็ดีขึ้นมาก

ตอนนี้รูทีนในชีวิตดีมาก ๆ ตื่นนอนเช้า - เข้านอนไว ทำกิจกรรมแต่ละวันเป็นเวลา เลิกคิดซ้ำ ๆ เลิกย้ำคิดย้ำทำ ที่สำคัญเรากลับมาเขียนนิยายได้เร็วขึ้นมาก ๆ แฟนบอกว่าเราอารมณ์ดีขึ้นมาก ๆ เวลาเจออะไรไม่โอเคจะมูฟออนได้ไว จัดการอารมณ์ได้ไว ส่วนเรื่องไม่อยากเข้าสังคมต้องค่อย ๆ ปรับค่ะ (แต่เรายังไม่ถึงขั้นเป็นแพนิก แค่ไม่ชอบคนเยอะ ๆ รู้สึกอึดอัด ไม่อยากอยู่ตรงนั้นเฉย ๆ ค่ะ)

ส่วนเอฟเฟคจากยามีแน่นอนค่ะ คือน้ำหนักขึ้น กินแซ่บ บางทีไม่ได้หิวแต่อยากกิน (หลายคนเลยเลือกจะหยุดยาเองเพราะไม่อยากอ้วน) ส่วนตัวเราน้ำหนักขึ้นค่ะ แต่ไม่ได้มากจนรับไม่ได้ ซึ่งเราเลือกจะออกกำลังกายคุมน้ำหนักเอาค่ะ

ส่วนยาที่รักษาคุณหมอบอกว่ามันมี 2 ประเภท ประเภทแรกกินแล้วบูส ๆ เอนเนอร์จี้ ทำแอคทิวิตี้ได้ดีขึ้น แต่จะมีเอฟเฟคเรื่องน้ำหนักขึ้น

อีกประเภทกินแล้วจะเซื่อง ๆ หน่อย กินแล้วน้ำหนักไม่ขึ้น (ติดจะเบื่ออาหาร) แต่ไม่เหมาะกับคนทำงานสร้างสรรค์อย่างเรา เพราะสมองอาจจะตื้อ ๆ

ตอนนี้ชีวิตดีขึ้นมาก อยากกราบเบญจางคประดิษฐ์หมอเลยค่ะ

พิมพ์มาอย่างยาว เราแค่อยากบอกว่าใครรู้สึกไม่ไหวจริง ๆ ทำทุกทางแล้ว ปรับตัวเองทุกอย่างแล้วแต่ก็ไม่ดีขึ้น ลองพบจิตแพทย์ดูนะคะ มันดีมากจริง ๆ 🥹

[กุ๊กไก่ @itengnii]

1.เงินคือ backที่แข็งแรงที่สุด มีเงินเยอะยิ่งมีทางเลือกเยอะ
2.อย่าไว้ใจให้กับผู้ชายที่เคยนอกใจ

[🧈 @quitteu]

โค้ด Grab ลด 60% หมดอายุวันนี้ 23:59 น.
ไปที่ Food >โค้ดลดแรงหรือจิ้มที่หน้าน้องเกล

[คมศักดิ์ แอดดัมส์ @KomsakAddams]

Outing บริษัท คือกิจกรรมที่เอาคนที่ไม่อยากคุยกันในวันจันทร์ถึงศุกร์ มาอยู่ด้วยกันในวันเสาร์อาทิตย์ แล้วเรียกมันว่า การสร้างความสัมพันธ์

[vousjay @vousjay]

ไม่ชอบคนไทย 555555555555555 ขอเตือนให้ชาวเน็ตแซวพี่พบรักเบาๆนะ ไม่งั้นรายต่อไปอาจเป็นคุณที่โดนกินเข้าไป