Untuk siapa yg pernah menyarankan kado untuk pernikahan berupa set alat2 pertukangan, makasih ya. Direview langsung sama yg bersangkutan wkwkwk. Ikut senang! ☺️
knp aku baru tau ada app seuseful ini😭 cocok banget buat nonton konser😭
sekali record tuh langsung dapet format 9:16 sama 16:9. jadi gak perlu milih mau buat reels/tiktok atau landscape lagi🫵🏻 dia langsung otomatis kesave 2 versi, potrait sama landscape. 🥹
JANGAN IKUT TREND / AKTIVITAS YANG BERPOTENSI MENGUMBAR DATA PRIBADI KALIAN DI SOSMED !
ini ilustrasi gimana data pribadi seseorang bisa diambil dengan mudah hanya dari aktivitas yang dia bagikan di sosmed.
makanya ges, bijaklah...
jangan ikut ikutan hal yang secara tidak langsung membuka data pribadi kalian.
keep stay safu..
Baru males-malesan, tiba-tiba nemu kalimat ini :) :
“Kematianmu, akan datang di hari-hari biasa, disaat rencana-rencanamu yg blm selesai, dan dunia akan tetap berjalan tanpamu. Jadi, hiduplah lebih berani”
MAKASIH BANGET DOKTER ORTOPEDI YANG UDAH SHARE INI! 🥹
Cukup rebahan 10–15 menit, leher yang tadinya tegang jadi terasa jauh lebih lega.
Recommended banget buat yang sering lama di depan laptop atau nunduk lihat HP ❤️
Alasan kenapa hidup lu stres
1. Ga olahraga
2. Kurang kena matahari
3. Makan sembarangan
4. Jarang doa or meditasi
5. Suka nunda-nunda
6. Jam tidur berantakan
7. Kebanyakan scroll sosmed
8. Ga punya hobi or passion
9. Manajemen waktu yang buruk
10. Jauh dari diri sendiri
Rapat orang tua di TK Ponakan. Biasanya isinya soal SPP sama jadwal libur. Biasanya gak pernah dengerin.
Tapi hari itu, gurunya,Bu Sari, udah 12 tahun ngajar, bilang satu hal yang bikin semua orang tua di ruangan itu fokus dan berhenti scroll HP:
"Bapak-Ibu, saya mau cerita satu hal yang Bapak-Ibu GAK PERNAH tau."
"Anak yang paling kalem, paling nurut, paling 'gak bikin masalah' di kelas, dia BERUBAH dalam 30 detik begitu orang tuanya datang jemput."
Banyak orang ngira pas jual HP second, asal udah di-Factory Reset berarti data udah aman. Ini SALAH BESAR. Data lo yang udah di-delete itu sebenernya cuma 'disembunyiin' sama sistem, dan bisa di-restore pakai software recovery gratisan di PC. Gue tes beli HP second random, dan tebak? Gue bisa dapet foto KTP, mobile banking log, sampe foto pribadi pemilik sebelumnya cuma modal 15 menit. Serem banget. Gini caranya biar data lo gak bocor pas jual HP:
1. Enkripsi Storage Lo Manual Sebelum lo apa-apain, mastiin storage HP lo udah terenkripsi. Di Android, cek ke Settings > Security > Advanced > Encryption & credentials. Kalau iPhone, ini otomatis aktif kalau lo pakai FaceID/Passcode. Enkripsi ini bikin data yang ke-delete gak bakal bisa dibaca sama software recovery karena bentuknya jadi kode acak yang super ruwet.
2. Sign Out Semua Akun (Jangan Langsung Reset) Banyak yang langsung klik factory reset tanpa log out akun. Ini fatal. Cabut dulu akun Google, Apple ID, Samsung Account, dll secara manual via Settings > Accounts. Kalau gak, fitur Factory Reset Protection (FRP) bakal ngunci HP itu di pemilik baru, dan data cloud lo kadang masih nyangkut di cache lokal perangkat.
3. Putuskan Tautan WhatsApp & Sosmed Jangan cuma uninstall app-nya. Buka WhatsApp di HP lain atau web, masuk ke Settings > Linked Devices, lalu Log Out dari HP yang mau lo jual. Lakuin hal yang sama buat Instagram dan m-Banking lewat fitur "Hapus Perangkat Tautan" di aplikasi bank lo biar gak bisa di-cloning.
4. Lakukan Factory Reset Tahap Pertama Sekarang baru lo jalanin reset bawaan pabrik. Masuk ke Settings > General Management / System > Reset > Erase All Data (Factory Reset). Tunggu sampe prosesnya selesai dan HP lo reboot ke halaman setup awal kayak pas 8pertama kali beli.
5. Teknik "Dummy Data Override" Ini trik paling krusial. Setelah di-reset, masuk ke HP itu tanpa login akun apa pun. Buka kamera, set ke resolusi paling tinggi (4K kalau ada), lalu rekam video lantai atau tembok sampe storage HP lo bener-bener PENUH. Tujuannya buat menimbun sisa-sisa data asli lo yang udah ke-delete pakai data sampah (dummy data).
6. Lakukan Factory Reset Kedua Setelah storagenya penuh sama video sampah tadi, lakuin Factory Reset sekali lagi. Dengan cara ini, kalau ada orang iseng nyoba pakai software recovery, yang bakal berhasil mereka selematkan cuma video tembok berdurasi berjam-jam tadi, bukan foto KTP atau chat pribadi lo.
7. Cabut SIM Card & MicroSD (Cek Slotnya!) Ini receh tapi sering kelupaan karena saking fokusnya sama internal storage. Mastiin lo udah tusuk sim ejector dan keluarin SIM card plus MicroSD lo. Jangan pernah jual HP bundling sama MicroSD bekas lo, mending MicroSD-nya lo simpen atau lo hancurin sekalian kalau udah gak dipakai.
cc : denbaguserma
seharian sedih, karna merasa tertinggal, terus kata-kata ini lewat ❤️
Allah menunda, tapi ga menolak (doamu). dan penundaan yang kamu rasakan sekarang, juga dirasakan oleh Nabi Zakariya, dirasakan oleh Nabi Yakub, dirasakan juga oleh Maryam, dirasakan juga oleh Nabi Ibrahim..
jadi, selamat bergabung di barisan orang-orang terbaik sepanjang masa yang sabar atas penundaannya.
Gambar ini menunjukkan bedanya otot kita pada usia 25 tahun vs 55 tahun.
Usia 25 tahun nampak otot kita masih padat
Usia 55 tahun nampak otot mulai disusupi lemak
Akumulasi lemak abnormal di otot rangka ini namanya adalah myosteatosis. Ini berbeda dengan lemak subkutan biasa.
Myosteatosis meningkat seiring usia, kurangnya aktivitas fisik, kelebihan lemak tubuh, inflamasi, dan perubahan hormonal. Kondisi ini menurunkan kualitas otot, meskipun massa otot mungkin masih terjaga.
Lemak yang menyusup ini bisa mengganggu kemampuan kontraksi otot, hingga berhubungan dengan terjadinya resistensi insulin yang berujung pada diabetes.
Semoga bermanfaat!
Sumber Ilmiah:
-Myosteatosis in the Context of Skeletal Muscle Function Deficit: An Interdisciplinary Workshop at the National Institute on Aging
Temen gue udah 8 tahun jadi fotografer, dan iPhone jadi salah satu senjatanya.
Dia bilang, “Tiap bulan gue rata2 dapat sekitar 15jt per bulan dari jasa foto dan video.”
“Kebanyakan user iPhone cuma pakai mode Auto. Makanya fotonya gitu2 aja.”
Pengaturan kamera ini bikin hasil foto dan video kelihatan jauh lebih profesional.
Gini cara settingnya.
1. PHOTOGRAPHIC STYLES (Warna foto lebih konsisten)
Fitur ini bikin karakter warna foto sesuai style yang lo suka.
Jadi hasil foto lebih konsisten tanpa harus edit warna terus.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Photographic Styles Pilih tone yang paling sesuai.
Fitur ini tersedia di model iPhone yang mendukung.
2. PRORAW & PRORES (Foto & video kualitas maksimal)
ProRAW = foto mentah yang lebih leluasa diedit tanpa banyak kehilangan kualitas. ProRes = video berkualitas tinggi buat editing serius.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Formats Aktifkan Apple ProRAW & Apple ProRes.
Ukuran file memang lebih besar, tapi hasilnya jauh lebih fleksibel saat diedit.
Fitur ini tersedia di model iPhone Pro yang mendukung.
3. GRID (Komposisi ala fotografer)
Grid membantu menerapkan Rule of Thirds.
Hasil foto jadi lebih rapi dan enak dilihat.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Grid → ON
4. LEVEL (Biar foto nggak miring)
Muncul garis penanda saat iPhone sejajar. Cocok buat foto produk, makanan, bangunan, atau flat lay.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Level → ON
5. LENS CORRECTION (Kurangi distorsi lensa)
Mengurangi efek melengkung di pinggir foto saat memakai lensa Ultra Wide.
Hasil foto jadi lebih natural.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Lens Correction → ON
6. RECORD VIDEO (Video lebih tajam)
Kalau bikin konten sehari-hari, pilih 4K 30 fps.
Kualitas videonya tajam dengan ukuran file yang masih efisien.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Record Video → 4K at 30 fps
7. PRESERVE SETTINGS (Kamera ingat setting terakhir)
iPhone nggak akan kembali ke pengaturan default setiap buka kamera.
Jadi nggak perlu setting ulang terus.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Preserve Settings
Aktifkan pengaturan yang ingin disimpan.
8. MACRO CONTROL (Kontrol mode Macro)
Lo bisa memilih sendiri kapan mode Macro aktif.
Lebih enak buat foto bunga, makanan, atau detail objek kecil.
Cara aktifkan: Settings → Camera → Macro Control → ON
Fitur ini tersedia di model iPhone yang mendukung.
9. AE/AF LOCK (Kunci fokus & pencahayaan)
Tekan dan tahan objek sampai muncul AE/AF LOCK.
Fokus dan pencahayaan tetap terkunci meski kamera digerakkan.
Ini salah satu trik yang paling sering dipakai fotografer.
10. APLIKASI PENDUKUNG (Biar hasil makin maksimal)
📷 Adobe Lightroom — Edit warna & pencahayaan. 🎨 Snapseed — Edit foto gratis dengan fitur lengkap. ✨ VSCO — Filter foto yang estetik. 🎬 CapCut — Edit video langsung di iPhone. 🎥 Blackmagic Camera — Kontrol kamera video lebih lengkap.
cc : septianandromeda
guru tk is here🙋🏼♀️
aku sering dapat ilmu parenting dan ternyata banyak kebiasaan kita saat pacaran atau di relationship berasal dari apa yang kita alami waktu kecil.
contohnya:
• waktu kecil jarang didengerin pendapatnya.
→ sekarang susah speak up ke pasangan dan lebih sering memendam.