عندي احساس بس ماعندي دليل قاطع
ان التوعك المفاجئ اللي امر فيه
سببه ان هذا ثاني يوم سبت امشي فيه لدوامي
من دون وداع جوجو بالأحضان
من دون سماع دعوات امي من قريب
اخ من الحنين
" الإنسان الذي يتوقف عن التساؤل عن جدوى أيامه قد يكون مرتاحاً، لكنه فقد جزءاً من إنسانيته..أما الإنسان الذي يتألم، ويحاول، ويفشل، ويعيد بناء نفسه، فهو المشروع المفتوح دائماً على الاحتمالات"
" الإنسان الذي يتوقف عن التساؤل عن جدوى أيامه قد يكون مرتاحاً، لكنه فقد جزءاً من إنسانيته..أما الإنسان الذي يتألم، ويحاول، ويفشل، ويعيد بناء نفسه، فهو المشروع المفتوح دائماً على الاحتمالات"
@imemy22 انا الحديد اخذه مخلب واخذه في البدايه ثلاث ايام بالاسبوع بعدين يوم بعد يوم وارتفع الحمدلله
+
آخذه مع فيتامين c
+
قللت القهوه لانها صدق تبطئ الامتصاص وكان هذا اكبر تحدي
@mepc8hh5 انا كذا بالدوام
واحس مرات " نادره" انها مشكلة تحتاج حل
لكن احياناً افكر واحس يكفيني مره كل اسبوعين او ثلاث هذا صدق اللي اقدر عليه
فوق اني شخص ماقدر اتصنع الاهتمام ولا اعرف افتح مواضيع بس عشان اكون اجتماعي
قاعدة اشاور نفسي اسوي قهوة الان في هذا الوقت
الذي يفصل عن توقيت نومي بساعه تقريباً او لا ؟
هل بندم على هذا القرار اللي اتخذته تحت نشوة السعادة صباحًا ام لا ؟
ياشيين حياة الروتينين بعض الاحيان
من أجل راحة المعلمين والمعلمات..
رسميًا من العام الدراسي الحالي:
• نهاية الحصة الأخيرة تعني نهاية الدوام.
• خروج المعلمين والمعلمات سيكون بنهاية اليوم الدراسي وفق الجدول المعتمد لكل مدرسة.
• لا إلزام بإكمال 7 ساعات في برنامج «حضوري».
• لا إلزام ببقاء المعلمين والمعلمات داخل المدرسة بعد مغادرة الطلبة.
• ينتهي دوام المعلمين والمعلمات مع نهاية اليوم الدراسي وخروج الطلبة.
-