Nameweekend

แด่ฉัน ผู้สลาย แต่ไม่สลด

[Nameweekend @Nameweekends]

มนุษย์เติบโตจากการเรียนรู้ ไม่ใช่อายุ

[หมูยอisแฮพพิ้🧜🏻‍♀️ @sunnflowergirl]

เจอคลิปกู้ภัยไปส่งลุงติดเตียงที่บ้านเมียเก่า ป้าอายุ 77 ไม่รับ บอกไม่เอา จะไปทิ้งที่ไหนก็ไป เลิกกันไป 18 ปี ลุงทิ้งไปอยู่กับเมียน้อย ตอนยังดีๆก็มีเมียเยอะ พอป่วยติดเตียงบอกรักป้าจะกลับมาอยู่กับป้า โคตรจะกล้า แล้วกู้ภัยบอกป้าให้รับลุงไว้เถอะ เห็นใจลุง กุงงค่ะ แล้วไม่เห็นใจป้าหรอ

[อิสระ @ittipongit]

Lifestyle inflation คือของจริง
มันไปเองเนียน ๆ แบบไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ
เงินเดือนตอนนี้มากกว่าตอนจบใหม่เยอะ แต่ตอนจบใหม่สุขภาพการเงินดีกว่ามาก
ต้องปรับตัวเองใหม่ 💪🏻

[🐸ชอบกินส้มตำ @Supkdaob]

เพจสาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ เค้าเขียนเรื่อง
“โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ” ได้ดีเข้าใจง่ายมาก
เค้าบอกว่าส่วนใหญ่คนไข้จะมาด้วยอาการปวดหัว เป็นๆหายๆ แต่ไม่มีอาการเจ็บหน้าอกเลย ปวดหัวที่หาสาเหตุไม่ได้ ออกกำลังกายจะปวดมากขึ้น นอกนั้นไม่มีอาการอื่นๆ
หมอโรคปวดหัวจะเรียกภาวะนี้ว่า “Cardiac Cephalalgia" หรือ ปวดศีรษะจากโรคหัวใจ
น่าสนใจและอันตรายมากเพราะ ตำแหน่งที่เรารู้สึกเจ็บ ไม่จำเป็นต้องเป็นตำแหน่งที่โรคกำลังเกิดขึ้นเสมอไป มันทำให้เราไม่รู้เลยว่า…หัวใจเรากำลังขาดเลือด มันกำลังส่งสัญญาณมาในรูปแบบการปวดหัว ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดตุบ ปวดบีบ หรือปวดรุนแรง และตำแหน่งของความปวดก็แตกต่างกันได้

🚩Red Flags: เมื่อไรอาการปวดศีรษะควรทำให้นึกถึง Cardiac Cephalalgia?

1. ปวดศีรษะแบบใหม่ โดยเฉพาะในวัยกลางคนหรือผู้สูงอายุ
2. ปวดสัมพันธ์กับการออกแรง เช่น เดินเร็ว วิ่ง ปั่นจักรยาน หรือขึ้นบันได
3. อาการลดลงเมื่อหยุดพัก
4. มีคลื่นไส้ เหงื่อออกมาก หน้ามืด หายใจลำบาก หรือไม่สบายบริเวณหน้าอกร่วมด้วย
5. มีปัจจัยเสี่ยงของ coronary artery disease หลายข้อ (ภาวะที่หลอดเลือดแดงซึ่งนำเลือดและออกซิเจนไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจเกิดตีบแคบหรืออุดตัน จากการสะสมของคราบไขมัน)

🚨ระวัง ที่คิดว่าเป็นไมเกรน อาจไม่ใช่ไมเกรน
ซึ่งมันมีอาการคล้ายไมเกรนมาก อาการปวดรุนแรง คลื่นไส้ และการถูกกระตุ้นด้วยการออกแรง
🆘ต้องสงสัย และสังเกต ดีๆโดยเฉพาะคนที่มีปัจจัยเสี่ยง และรู้สึกว่าปวดมีเหงื่อออกใจสั่นผิดปกติ หน้ามืด หายใจลำบาก หรือไม่สบายบริเวณหน้าอกร่วมด้วย

ผศ นพ สุรัตน์ ตันประเวช

[ᴮᵃᵇᵉ @jkoxflm]

26เหมือนกันค่ะ ใช้เงินเดือนชนเดือน ตอนนี้เหลือ 200กว่าบาท ไม่มีเงินเก็บ ที่บ้านไม่มีกำลังซัพพอร์ต เรียนไปทำงานไป เหนื่อยเหมือนจะตายค่ะ แต่ช่างแม่ง ไม่อยากบลัฟว่าใครเหนื่อยกว่าใคร แต่สู้ๆนะคะ

[Nameweekend @Nameweekends]

นี่กลัวความสูงอ้ะ ขับm6 แล้วใจสั่น มือเปียกเท้าเปียก แบบครั้งเดียวพอ

[สตรอง @stongck]

มอเตอร์เวย์ M6 มันสวยแค่ไหน ให้คลิปนี้เป็นคำตอบ ⛰️🌧️

🌧️ถ้าไปแล้วเจอฝน เจอหมอก เจอภูเขาสีเขียว แล้วถนนใหม่ บรรยากาศมันดีมาก ถนนก็ยิ่งสวยมากก

⏰แล้วใช้เวลาแค่ชั่วโมงเดียว ถึงเขาใหญ่ มันใช่มาก

ตอนนี้เค้าเปิดทดลองใช้ M6 ช่วงบางปะอิน–ปากช่อง เพิ่มอีก 110 กิโลเมตร บริการฟรีทุกสัปดาห์ ตั้งแต่วันศุกร์ 12.00 น. ถึงวันอาทิตย์ 24.00 น.

[Nameweekend @Nameweekends]

นี่ชอบขึ้นบีทีเอสหัวขบวนท้ายขบวนมาก เพราะไม่อยากเดินไกล แต่หลังๆมานี้ต้องเดินหาขบวนที่ไม่มีแขกอาหรับยืนต่อแถว เห้อปวดหัว

[TechieSA @TechieBySA]

Isometric Anime Show Map Dioramas by GPT Image 2 🗺️

Prompt👇🏻

[click scene @click_scene]

ซีคอนมีงานแดงไบเล่ย์ เลยมีเอ็กซ์ต้ามาคอยเป็นนักเลง ละดูที่มันหาเรื่องคือเด็ก จะบ้าา55555 เด็กร้องไห้เลย5555555555

[🧡ท่าน PG46 ตัวจริง🧡 @trendforMFP]

30 แล้วยังไม่มีบ้าน
ยังไม่มีเงินก้อน
ยังไม่ได้ไปถึงจุดที่คิดว่าตัวเอง “ควรจะถึง”

ไม่ได้แปลว่าชีวิตช้า

พี่ต่อบอกว่า เราโตมากับ Checklist ว่า

20 ต้องเป็นแบบนี้
30 ต้องมีแบบนั้น
40 ต้องมั่นคงแล้ว

แล้วพอเห็นคนอื่นไปถึงก่อน
เราก็รีบวิ่งตาม

ทั้งที่บางทีไม่เคยถามเลยว่า
สิ่งนั้นคือสิ่งที่เราอยากได้จริง ๆ หรือแค่กลัวตามคนอื่นไม่ทัน

ชอบประโยคหนึ่งมาก
30 ไม่ได้ ก็ 40 ได้

ชีวิตไม่ได้มี Deadline เดียวกันทุกคน

[Nameweekend @Nameweekends]

เพราะคนรวย ไม่อายทร่จะจ่ายเหรียญ คนจนไม่กล้าจ่ายเหรียญเพราะกลัวโดนมองว่าจน

[Boonrodjang @boonrodjang]

วิธีสังเกต คนรวย vs คนจน ง่ายๆ ผ่านวิธีการจ่ายเงิน

ด้วยความที่เราทำร้านมินิมาร์ทและมีนิสัยชอบสังเกตลูกค้า (เอิ่ม ระหว่างสังเกตกับเผือกอาจจะอยู่ใกล้กันจนแยกยาก) เลยแยกความแตกต่างแบบง่ายๆ ได้ระหว่างคนที่รวยมากๆ กับคนที่ยังไม่รวย (ใช้คำนี้ดีกว่า) คร่าวๆ ได้

(ไม่นับคนที่โอนเงิน)
ตัวอย่างการซื้อของ 12 บาท
คนรวย - จะหยิบเงินจากเล็กไปใหญ่ เขาจะพยายามหาเหรียญมาจ่ายก่อน ถ้าไม่มีจึงจะขยับขึ้นมาเป็นแบงก์ไล่ลำดับไป
คนยังไม่รวย - หยิบเงินแบบลวกๆ และมักจะหยิบแบงก์ใหญ่ คือแบงก์ร้อยก่อนเสมอ ซึ่งเราก็จะขอให้ย่อยลงมา มักจะพบว่า พวกเขามีแบงก์ยี่สิบเต็มกระเป๋า รวมถึงเหรียญจำนวนมาก

ตัวอย่างการรับเงินทอน
คนรวย - จะนับเงินทอนละเอียด เกลี่ยเหรียญดูว่าครบหรือไม่
คนยังไม่รวย - โยนทั้งกองลงกระเป๋าโดยไม่นับ

ตัวอย่างวิธีการจ่ายเงินรับเงินทอนของลูกๆ
ลูกคนรวย - จะขยันถามราคา และรู้จักมูลค่าของเงินที่จะหยิบจ่าย แม้เด็กที่อายุน้อยมากๆ ก็จะรู้มูลค่า นับเงินทอนเป็น รู้ว่าต้องได้เงินทอนกี่บาท
ลูกคนยังไม่รวย - จะไม่รู้เรื่องเงินเลย สักแต่ว่าจะยื่นเงินส่งๆ ให้ ไม่สามารถจำกัดมูลค่าได้ เช่น ถือเหรียญสิบกับแบงก์ยี่สิบอยู่ แต่ซื้อของแค่ 5 บาท จะวางเงินทั้งกองให้เราเลือกแล้วคืนกลับไป

มีน้องคนหนึ่งที่สนิทกัน มองจากภายนอกดูว่าจนแน่ๆ แต่เวลานางซื้อของจะละเอียดถี่ถ้วน ไม่ซื้อของเกินความจำเป็น เก็บเงินนับเหรียญละเอียด จาก ปสก เราว่าไอ้นี่รวยแน่ๆ ใช่ค่ะ เรารู้จักนางเป็นสิบปี ไม่เคยรู้ฐานะที่แท้จริงของนาง แต่พอนางลาออกไปนั่นแหละ ฐานะเผย มีไร่มีสวนหลายร้อยไร่ บ้านรวยมาก นางออกไปทำกิจการที่บ้านนั่นแหละ ก็คิดไม่ผิดนะ

และสุดท้าย คนรวยจะจัดระเบียบเงินในกระเป๋าอย่างดี ส่วนคนยังไม่รวยมักจะหุ้มๆ ห่อๆ ขยุ้มเงินจนยับเก็บกระจัดกระจาย พอมาจ่ายให้เรา ลักษณะของเงินจะเรียบร้อยกับยับเยินต่างกันชัดเจน

[oat is your yummy breakfast @Frobisher1412]

สารภาพแบบไม่อายเลยว่ากำลังเป็นหนักเลยด้วย

เหมือนชีวิตดีไม่สุด ละพอมาเจอวิกฤตเรื่องงาน + พยายามเป็นอินฟูใน ตต ทำอะไรเสริมเยอะแยะ แต่ไม่รุ่งเลยสักอย่าง มันก็ท้อแท้นะ นั่งถามตัวเองบ่อยๆว่าทำอะไรพลาดไปตรงไหน บางวันก็รู้สึกไม่ค่อยเห็นคุณค่าในตัวเองเท่าไหร่

สิ่งที่พยายามทำเลยคือห้ามอยู่เฉยๆ ของเราคือออกจากบ้านไปออกกำลังกายทุกวัน กลับมาบ้านอยู่กับครอบครัว เล่นเกม ร้องเพลง เปลี่ยนโฟกัสไปเรื่อยๆ พยายามหาทักษะอย่างอื่นๆเพิ่ม ส่วนแฟนคือดีมาก พานั่งสมาธิ ก็ช่วยได้ระดับนึงเลย

[คุกกี้คัตเตอร์ไม่ชอบฝน🌧️ @DizzyWoiii]

ข่าวฉุกเฉิน 🥲
ประกาศยกเลิกคอนเสิร์ต Fujii Kaze ในกรุงเทพฯ อย่างเป็นทางการ
Live Nation Tero ออกประกาศยืนยันยกเลิกการจัดคอนเสิร์ต Fujii Kaze "Prema World Tour in Bangkok" ซึ่งเดิมมีกำหนดจะจัดขึ้นในวันที่ 26 ธันวาคม 2026 ณ สนามกีฬาแห่งชาติ (สนามศุภชลาศัย) โดยระบุสาเหตุมาจากเหตุการณ์ที่ไม่คาดคิด

[nothing. @ntnothingnt]

ฟังแล้วรีเลทกับตัวเองมาก

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

แล้วฝนตกได้จังหวะพอดีด้วยนะ เหมือนมีหิมะตกลงมาจริงๆเลย อันนี้ได้ 🤣
ต้นคริสต์มาสสาขาเมืองไทย มาเร็วไปนิส
5555555555555555

[leveret 🐇 @krakraxt]

มาเป็นอสูรด้วยกันไหม

[ขุนเดชวิทยายุทธ 🇹🇭 @dejdanaisupa]

ผมเองตะบี้ตะบันเรียนโทอย่างยาวนานเพราะหลักสูตรมันยาว ธีสิสยาว แผน ก หรรษา

จบมาอีกทีคือ ทุกคนเจริญกันหมด ส่วนกุคืออะไร เงินก็ไม่มีได้แต่มองเพื่อนทำงานหาเงินไปฟินหิมะ แถมพอจบมาถึงอายุเท่านี้ต้องเริ่มแบกบ้าน แบกบิดามารดาผู้เฒ่า ต้องสร้างตัวได้แล้ว ต้องพัก career path เดิม ดิ่งอีก

[Nameweekend @Nameweekends]

เพื่อนบอก ม๊ะห์ไลท์เยียร์

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

เป๊ะ ตรงตามเรฟ55555555555 คุณแม๊

[CHEN-GOD @Hedsommm]

เอาดีๆๆ ไม่เล่นนะ ไม่ตลก 55555556666655655655

[ขอบคุณที่แจ้งให้ทราบถึงแม้ว่าผมจะไม่ได้ถาม @lemonrider_]

โคตรสร้างแรงบันดาลใจ อายุเท่าไหร่ก็ไม่สายที่จะสุขภาพดี หุ่นดี ขอให้มีความตั้งใจ