小鳥遊@発達障害×タスク管理

タスク管理支援士 | 自らの発達障害（ADHD）をカバーするタスク管理術を広める人 | TASK DESIGN LAB.代表 | 12万部超の仕事術本等4冊( ) 他1冊執筆中 | ビジネス・福祉領域でのタスク管理支援 | mojo

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

「仕事が思うように進まない」
「たくさんの業務にパンク寸前」
そんな悩み、自分ひとりで抱え込む必要はありません。

タスク管理習得支援サービス「PitIn」は、
あなたのペースに合わせて仕組みをつくり、
否定せず承認をベースに、毎日伴走する支援です。

休職から復職された方、
「ToDo3個だけ」から始めた方など、
多くの方が「自分のやり方」を取り戻しています。

業務効率化はもちろん、
その先にある「自分はやっていける」という安心感を、
一緒に作っていきます。

個人の方はもちろん、社員支援や職場改善に取り入れたい方にも。

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

現在、とある企業様へ「伴走型タスク管理支援サービス」をご提供しています。

AIのおかげで、クライアント様に個別化できるタスク管理の仕組みを爆速で作れるようになりました。

今朝も、先日一緒に相談しながら作成したExcelのタスク管理ツールへのリクエストを反映させて改修しました。

小規模ながら、オーダーメイドのタスク管理の仕組みづくりができています。AI様々、ありがたい。

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

人は、
自分の言葉を信じる。

だから支援は
「伝える」より
「引き出す」。

その違いが、
行動を変える。
https://t.co/E2wU8waXpZ

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

「ADHDの特性はあるけれど、
プラス面で補えているから大丈夫」

だから、障害とは思っていませんでした。
でも一人で就労は難しく…

EXP立川@exp_shipで
自分を知ることから始めて、
今はオープン就労で働いています。

【卒業生の声】
https://t.co/EusARX4dFR

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

「70点の生き方」

100点を目指し続けるほど、不安が大きくなることがあります。

EXP立川@exp_shipでは、不安をなくすのではなく、不安と共存しながら働き続ける力を育てます。

【動画】不安障害への支援方針
▶︎https://t.co/lHwWeSZise

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

現在執筆中の新刊。
「タスク管理に挫折した人たちを、そのまま見て見ぬふりしてきて申し訳ありません」というお詫びから始まる本になる予定です。

タスク管理が身に付かなかったのは、あなたのせいではない

できる人のためではなく、一度挫折した人がもう一度やり直すための本になる！......べく頑張って書いております。

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

『発達障害かもだけど、お金のこと ちゃんとしたい人の本』@hokennobro の書評記事を書かせていただきました。

～心はゆっくり壊れてゆく～最初は「スタバのフラペチーノ」だった気分転換は、最後どうなったか | ダイヤモンド・オンライン @dol_editors
https://t.co/Q9gAuJYCeC

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

本日は、障害者就労移行支援事業所EXP立川 @exp_ship で以下のプログラムを行ないます。

・心理教育「ADHD」
・なんでも相談会～障害編～

午前は発達障害への理解、午後は対話を通して自己理解を深めます！

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

「就労選択支援って、結局なにをするの？」

2025年10月に始まった新制度。

EXP立川でも2026年1月から支援を開始し、
たくさんのご質問をいただきました。

その声をもとに、
ご案内ページをリニューアルしました。
https://t.co/qyFQmLXEs6

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

「これでいいですか？」
一つひとつ確認しながら進む利用者様。

２種類のカードで、
最後まで一人で進められるように。

“主体性”は声かけではなく、
環境で変わることも。

重度の知的障害・ASDの構造化支援のヒント。
【動画】▶https://t.co/2TUkaGjHoU

[岩切健一郎 / 発達障害専門FP（FP1級/CFP®︎） @hokennobro]

https://t.co/RKScNkAnDr

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

「先送り癖」「忘れっぽい」「段取りが苦手」

ADHD当事者として悩み、工夫してきた
小鳥遊さん@nasikenだからこそ、伝えられることがあります。

EXP立川スタッフ紹介▶︎
https://t.co/ntx50mMKWt

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

社会福祉士取得を目指し、
「もっと理解を深めたい」と障害福祉の現場へ。

働きながら、6度目の挑戦。

合格の先に見据える目標とは――
https://t.co/Y6Ovc4ktw0

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

発達障害だけでは、
説明しきれない苦しさがある。

その「違和感」を
切り捨てないために。

2026年1月オープン。
生きづらさを整理するための
「IJSセンター」とは――
https://t.co/QzGKYqtaIf

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

「あなた自身の取扱説明書」

何が得意で、どんな配慮があると働きやすいのか。

EXP立川@exp_shipでは、
独自開発のデジタルツールで客観的にアセスメントし、
「就労ガイドブック」を作成します。

【動画】就労選択支援事業所のご案内
▶︎https://t.co/SyGUog9nwY

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

約39,000人が登録。

障害福祉の現場から生まれた
無料のタスク管理ツール
「タスクペディア」

この度、大型リニューアルしました！
https://t.co/ddMRqPF3cN

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

ASDの方への支援では、絵カードを見せれば伝わる。

…とは限らないんですよね。

実物との小さなズレが、
混乱につながることも。

絵カード作りで知っておきたいこと。
▶︎https://t.co/fSnHhQQ05h

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

「自分はかめさんタイプ」なんだな。

EXP立川 @exp_ship で自己理解を深める中で、
他人と比べるのではなく、
昨日の自分と比べるようになりました。

【卒業生の声】
https://t.co/4vIIEdrR6P

[小鳥遊@発達障害×タスク管理 @nasiken]

note記事「小鳥遊の実績・お仕事依頼について」を更新しました。

先日、株式会社NTTデータ・ウィズ様のサテライトオフィス型雇用支援サービス事業にて、PwD（Persons with Disabilities）の方々向けのタスク管理研修と、支援者向けのマネジメント研修を実施しました。

その内容を実績として追記しています。
https://t.co/HMG1gwsHaP

[社会福祉法人SHIP【公式】 @swscship]

転職した理由は、「スキルアップ」

グループホーム・友セカンドで出会ったのは、
基礎から学べて、すぐ実践できる環境。

「できる」を増やす支援を、
本気で学べる職場です。
https://t.co/lcYTOmVSoc