甘酒

[バランストレーナー小関勲 @130koseki]

【むくみ・浮腫】
4年間、強いむくみが続き、ほとんど動かすことのなかった足。痛くてマッサージ拒絶していた女性。

動いたら外れるほど、丸ひもをゆるく巻き始めると、少しずつ足を動かせるようになりました。写真は、巻き始めてから13日目の変化です。

4年ぶり��、足首や足の甲の輪郭が現れ、見た目にも大きな変化が確認できます。その後、身体の状態や血圧の経過を踏まえ、主治医の判断により、利尿剤と降圧剤の服用も終了しました。

ひもでむくみを圧迫したわけではありません。むくみを直接取り除こうとしたわけでもありません。

ひもトレをしてから3ヶ月後、それまで動かなかった足が動き始め、身体の働きそのものが変わっていくなかで、むくみや全身の状態にも変化が現れた事例です。さらに視力や聴力がほぼ失われていて、コミュニケーションも難しかったのが、短歌をよみ、字を書くまでに回復。

ちなみに、ひもトレをはじめてむくみが軽減、なくなった例は、あるあるです。

むくみが気になる方、夜休まれる際、丸ひもにて、膝巻き（両膝）やわらじ巻きを試されたら���何でしょうか。

こちらの症例については、書籍「ヒモトレ入門」に詳しく。ぜひご覧になってみてください。

※報告は浜島医院院長浜島貫さんより
https://t.co/SGTlwsq3EC

#浮腫
#むくみ改善
#ヒモトレ入門
#ひもトレforジョインツ

[三雅 mika / 婦人科トレーナー @mika_gracehouse]

女子の体に論外なこと

助産師歴３０年のベテラン先生のところに勉強させてもらいに行った時、健康な子宮卵巣、妊娠そして無事に出産するために、先生は下記を強く指導されていた。

１、骨盤を柔らかくする
２、冷やさない
３、２１時に寝る

（２１時は早過ぎと思うけど）私がいつも言ってることと同じ。まずは骨盤を柔らかくしないことには女子の体は始まらないし、婦人科不調の原因の大半は冷えだし、女子は寝てナンボ。

夕食後にソファやこたつで寝てしまい、夜中に起き出して家事やお風呂に入ってから布団で寝る、という人がたまにいるけど論外。まじで論外。

ソファで寝る誘惑が出た時は、家事やお風呂などすべてを捨てて、そのまま寝室に行って布団で寝た方がいい。全てを捨てていい。メイクを落とさずに寝る老化より、細切れの質の悪い睡眠の方が何倍も体と心を老化させてる。繰り返しだけど女子は寝てナンボ。

[はち🍀数字コスメ @HatibeuTy]

オルビスのコスメを使い続ける「デメリット」が、ひどすぎた...

⭕️オルビスのメリット
・ポーラの研究力を受け継ぐ処方
・オイルカットから始まった独自の設計思想
・スキンチェックで自分の肌を数値で知れる
・リニューアルの度にちゃんと進化してる

❌オルビスのデメリット↓↓

[Fashion Press @fashionpressnet]

『耳をすませば』背景画家・井上直久の“過去最大規模”個展が東京・有明で、幻想世界「イバラード」の原画など約100点 - https://t.co/iErXPm2vn6

[さ く さ こ＠元外資系OLの衣食住最適化 @vitamin_mega]

アーシングして一番変わったのは暑さに強くなったんだよね。

身体に熱がこもる感じがなくなって、去年の夏は異様に楽だった。

暑いの苦手だったんだけど。
湿気にも強くなった気がする。

なんだか色々崩れにくいのです☺

[総合商社 @JTCtrading]

そういえば

中高でニキビブツブツとアトピーが酷かった奴が大学になったらみるみる綺麗になってて話を聞いたらスポドリ入れてた保冷水筒が原因の金属アレルギーだったという話を聞いたな

大学生になりペットボトル生活で完治と

水筒の金属中毒ってたまにニュースになるけど知らない親もいそうだな

[目黒（経営者の裏垢） @sunmeguro]

婚活勢「年収1000万超えの夫をどこで見つけたんですか？」

既婚者「結婚した時は年収1000万じゃなかったですよ」

[大阪に住む唯の男 @Tqbz0adPzjIOdGT]

テレビ「はしかの正しい恐れ方は？」

恐れない。

おわり。

[Miracle Splash @miracle_358]

つい先日、

「私はサーモスを愛用してます。サーモスの会社���問い合わせたら、塩やクエン酸も使えるとのことでした。」

ってTwしてる人がいたけど、私はにがりを白湯に入れるようになってから、サーモスのステンレスポットもボトルも、めっちゃ穴が空くようになったから、おかしいと思��てたんだよね。
短い時は半年以下、長くても2年弱くらいで穴が空いてた。つまり、じわじわと腐食してた。そういうことだよ。

ちょっと前、ユー子さんやもみじさんもステンレスボトルの危険性をTwしてたんで、サーモスやめてMont-bellに替えた。やっぱ、高いだけあって品質が違うよね。

[フェリシモ「ミュージアム部」 @f_museumbu]

印象派モネの『睡蓮』イメージの浴衣がかわいすぎます……！猛暑でも綿100％で涼やかだし、洗濯機洗いOKなのがうれしい令和仕様。
今年の夏は、この一着をまとって美術館に行くという目標ができました✨

▼あなたは浴衣orスカート派？

[開運いすず @takieisuzu]

「神社がパワースポット」というより

「掃除した自宅こそパワースポット」です。

[甘酒 @nin_A17]

久々に4歳の娘と帰省したら、やたら ベー👅
とするから不思議だったのだけど、いつもと違う環境��ストレスを感じていたんだな。

[Kayakestable @kayakestable]

Un neurólogo dijo:

“Saca la lengua durante 40 segundos — esto elimina el cortisol más rápido que cualquier pastilla y ejercicios de respiración.

Big Pharm está en pánico:🧵

[Kayakestable @kayakestable]

Un neurólogo dijo:

“Saca la lengua durante 40 segundos — esto elimina el cortisol más rápido que cualquier pastilla y ejercicios de respiración.

Big Pharm está en pánico:🧵

[ふくちゃん @fukufukugoma]

同意いたします。そしてもう一つ。親も同じく自己実現しようとすること。

子供の興味のままに本を与え、私も欲しい本を買う。

それは、子供にスマホ渡して親は酒に溺れる、というのとは全く違う。

[菓奈毎美｜日本型オーガニックスーパー８店舗開発した人 @8IAlHBuO8lszf95]

@happy1_BK キヌアは子供に食べさせないように。日本では常在菌が合致しない（原産国と程遠い）ので、アレルギー反発が多いんです。広い定義として天然毒とわかりやすく言ってます。各自色々名前があります。複合もある。
ヒエ、アワあたりが良いです。

[まりる @dokudami0]

そろそろお花が咲くからそれをむしって30度異常のアルコールに浸けておいて半年ぐらいで黄金色になるからそれを2-3滴舌下点滴するとステロイドも効かないかゆみが消えるよ。

[実の孫 @QOcIN7IYFoKMQfX]

あのオ…子供の皮膚炎、皮膚科のステロイドとか塗っても治らなくて。一か月様子見てたけど、痒みがひどくて。じゃあ週末皮膚科再診！…でもその前に実験だ！と…
家の庭に生えてるどくだみを摺って乗せて、ばんそうこう貼って寝たら、治ったんですけど😆　親子そろって、本気で驚いています。

[pinkmonster @pinkmon31129250]

花粉なわけない

[てつけん @20257yabai]

黄色い粉、放射線量高いぞ。🟡🟡🟡
何してくれてんねん😡。花粉は嘘。メディアを信じるな。空間の2倍あるぞ。

[仕事運専門占い師｜宮田シロク @miyatasilok]

ホロスコープで右側に惑星の多いマネージャータイプは発信で自己開示や自分のストーリー語ろうとかすると詰むけど「これ説明してください」って言われたらなんぼでもできるので手順書公開みたいなノリで発信すれば良き。