のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^)

自己肯定感高めてみませんか。ノート使って自己分析したり、日記書いたり。やり始めると楽しいですよ。ノートの使い方を学ぶ、そこが自己肯定感アップ⤴️の秘訣。自己肯定することで、人生のいろんな問題解決能力が高められます。仕事は営業。#自分を肯定しまくろう #料理好き #相互フォロー

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃

今日から2月。先月の振り返りと今月の目標を調整しながら、今日、今から行動です❗️

行動します(^^)

[Aki @mikorino]

新しいことへの不安は焦って完璧目指すから。仏語毎日1時間3か月。ついていけるかの不安。開き直った。その場で覚えなくていい。繰り返しやればいい。1回で完璧目指さない。黙々と続けることだけに専念し無事完走。荒削りの中で得られた気づきと理解。続けてみたからわかること。完璧求める前に、やる

[でじごり兄貴@人生好転思考 @digigori_v]

とても大切なことを伝えます。お世話になった人への恩返しは幸せになることです。反対に誰かへの復讐も幸せになること。遠慮なんていらない。自分の幸せはどんどん最大化しましょう。人生は楽しまなきゃ損です。今この瞬間から幸せへの第一歩を踏み出しましょう。大丈夫、必ず幸せになれる！おはごり！

[いれぶん @eleven_s_s]

聞いてほしい。大学までは平凡人生、社会人になって親の経済的破綻や超ブラック労働、会社のお家騒動に巻き込まれ、株で700万の損失。焦りしかない40代の凡人がTwitterとブログを始めて1年3ヶ月。人生が急変した��フォロワーさんは3万人を超え、先月の収入は130万に到達。人はいつからでも変われる。

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃

華金ですねー❗️

今日も淡々と行動します。

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

スーパー、コンビニでペットボトルの紅茶を買ってもいいですが、

沸騰したお湯でダージリンなど好きな紅茶をたっぷり作って、冷まします。

冷めたら冷蔵庫の中に入れて。

ストレートでもいい、ちょい足しのミルク入りもあり。レモンを入れても風味が増します。

手作りの冷えた紅茶に癒されます！

[Aki @mikorino]

「小さな一歩が大事」わかっててもうまくいかない時はもっと細分化する。むりやり起こされ寝ぼけててもできるくらい分解。たった5行の音読、本めくるだけの日もあった。それでいい。絶対失敗しないことから始める。全ての行動は細分化された小さな行動の積み重ね。その積み重ねで大きな夢を実現する。

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

まずは自分に優しくですね(^^)

うん❗️私よくやってる。

自分をほめまくろう❗️

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃
木曜日、朝から天気サンサン輝いてて日中は暑くなりそう💦
今週は暑いです🥵
明日が金曜日だと思うと頑張れます。
水分補給しっかり、休憩もしっかり取ります。
今日も淡々と行動しま���🍀

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

信じるってイイね🍀心が軽くなります。

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃なか��の水曜日。

日中は暑いですね🥵水分補給をしっかりと、休憩は充分に取って無理しないように。

今日も淡々と行動ですね(^^)

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはよう😃
早起きはさわやかでいい❗️

[横手久光🌟意識とこころ @hisamitsuyokote]

“私”という意識が強いと”他人”という意識も強調され自他の壁ができます。ゆえにマインドが自動的に他人と比較し優劣を付け出します。その壁を壊すにはどんな人とも”対等性″を築けるかがカギになります。「自分より優れた人も劣った人もいない」という本質が分かればどんな自分でもOKと許可を出せます。

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

こんにちは🍀
水2ℓを毎日飲む事を続けてますが（1.5ℓ）、体調が良くなりました。私はドカ食いするタイプでしたが、最近食欲は無くなりました。お腹すいたらお水を飲む生活。体重も−1kgで嬉しい😃ジャスト2ℓ毎日飲んでいるわけでは無いですが1.5ℓは飲む日が多いです。今日もお水飲みます(^^)

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

信じるって思った瞬間、元気になります。信じるって大切��よねー(^^)

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃

早朝から雨です☔️

通勤には不快だけど、恵みの雨だから

今日をスッキリ過ごしましょ！

豪雨にならないように、

災害にならないように、

祈ろうよ！

今日も淡々と行動します(^^)

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃

今日の一言^_^

笑って過ごした1日、

ブツブツ文句言いながら不機嫌に過ごした1日、

どうせ同じ1日なら、

楽しく過ごしたほうがいい‼️

気分良く過ごす事、考えたもん勝ち✨

そして行動したもん勝ち🍀

いつも淡々と行動と言ってますが、

今日は気分を変えてみました。

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

@akagami_315 こんにちは😃1年以上フォローしてます。いつも元気にしてもらってます。ありがとうございます。「旦那より自分が稼いだ方がいい❗️」ここに感動していつも元気もらってます。

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃
野菜料理のそれぞれ。ズッキーニが美味しい。ただ軽く炒めて塩胡椒だけで美味しい。
今日も淡々と行動します！

[のんちゃん#毎日淡々と行動します(^^) @Nonchanman01]

おはようございます😃
今日から6月。朝活のひとつとして、近所の神社にお参りしてきました。
気の引き締まる空気、さわやかなアジサイの花。今日1日さわやかに行動できそう。今日も淡々と行動します(^^)