NunShack

I'm either Alien, Music Producer, Video Director, Songwriter, Dreamer, or whatever you say I am...

[Edith Brou Bleu @edithbrou]

Lecture utile pour les futurs papas également 🔍

"On nous conseille de nous reposer post-partum (après l'accouchement). Mais peu de professionnels de santé nous expliquent POURQUOI ?

Alors voici quelques preuves concrètes de la nécessité de vous reposer après la naissance d'un bébé :

☑️ Le diamètre moyen du placenta est de 22 cm. C'est à peu près la taille d'une assiette, d'un ballon de football ou d'une pastèque. Ça donne une idée concrète de cet organe impressionnant qu'on a fabriqué pendant 9 mois.

☑️ Après la naissance du bébé, il est expulsé par des contractions naturelles et spontanées : le placenta se détache de l'utérus et les vaisseaux maternels se rompent.

☑️ On se retrouve alors avec une plaie de plusieurs centimètres de diamètre dans l'utérus à l'endroit où le placenta était attaché. Si nous avions une telle plaie à l'extérieur, sur le dos ou la poitrine par exemple, TOUT LE MONDE nous dirait de nous reposer et nous aiderait !

☑️ Sans oublier que le placenta est un organe que nous venons d'expulser de notre corps. Si nous avions perdu un rein ou l'appendice, 40 jours de récupération seraient un minimum pour récupérer. Les médecins et notre famille nous conseilleraient probablement de nous reposer bien plus longtemps.

☑️ La plaie laissée par le placenta est l'une des principales raisons des saignements (lochies) du post-partum. Nous perdons environ 1/10ème de notre réserve de sang totale à cause de cette plaie ouverte et il faut en moyenne 6 semaines pour qu'elle cicatrise. Et ce n'est qu'une moyenne... Tout dépend de la quantité de repos, de nourriture saine et de soutien que nous recevons au quotidien.

☑️ Plus cette plaie met de temps à se refermer, plus le risque d'infection et d'hémorragie est élevé, même si votre accouchement s'est bien passé. Et bien entendu, les mères qui reçoivent moins peuvent prendre plus de temps, et celles qui sont préparées et soutenues guérissent plus rapidement.

☑️ Après la naissance, nous sommes épuisées, émotionnellement vulnérables, imprégnées d'hormones ET notre corps travaille dur pour guérir cette énorme blessure. C'est beaucoup.

Alors soyez douce avec vous, REPOSEZ-VOUS et demandez de l'aide autour de vous.

Si vous me lisez et que vous avez dans votre entourage une femme qui vient d'accoucher, enregistrez cette information et apportez-lui tout le soutien que vous pouvez lui donner. 💝"

✍️ Naturelle Maman
📸 Mayenie Camara

Source : Page Facebook Naturelle Maman https://t.co/94jL3qGukA

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Ce soir ce sera chaud avec @dopekella225 @waye_officiel @JojoLeBarbu1er @spyrow et Spyrow sur la scene de La Zone Street du MASA!
Entrée GRATUITE

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S'il y a bien un média dans le showbiz ivoirien qui m'a impressionné depuis ses premières actions, c'est bien @salivoire ! Je vous invite à les suivre et à voter pour eux dans la catégorie "Micro Influence" des @adicomdays avec ce lien.
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https://t.co/DckAquFx0Z

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@salivoire est nominé dans la catégorie Micro Influence aux @adicomdays ! On soutient au max et on vote en suivant le lien ci-dessous :
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C’est très récurrent de voir les artistes (ivoiriens) omettre de créditer ceux qui les aident dans leur processus créatif. Omission révélatrice d’égocentrisme et de leur gros manque de gratitude.

[NunShack @NunShack]

@tehuiofficiel 😂😭🤣

[NunShack @NunShack]

@majo10s70 Non seulement tu t’es surpassée dans cette compétition, mais tu demeures notre championne et une des meilleures athlètes au monde!
On t’aime et on est fier de toi!

[Nhercy @HermineNda]

Quand tu vois des gens perdre leur membres, leur visage ou mourir d’un accident alors qu’ils sont sorti de chez eux le matin sain et sauf, tu te rends compte de comment la vie est courte et imprévisible.

Bref, vivons juste comme on en a envie. Demain n’est même pas sûr…

[NunShack @NunShack]

En attente de la sortir de "Firetelli 2" du bro @sogbi_jonathan ce vendredi 25 JUIN!!! 💪🏾💪🏾💪🏾
#Firetelli
#Firetelli2

[NunShack @NunShack]

@tehuiofficiel Je ne t’ai pas encore donné cette permission mon fils, faut laisser ça! More life, more projects !

[NunShack @NunShack]

Nouveau freestyle de la meilleure rappeuse ivo @dopekella225
#Team225 #MadeIn225 https://t.co/gaL5FoAqt3

[NunShack @NunShack]

C’est vraiment une fierté de voir autant de sorties aujourd’hui et voir la diversité de notre scène mieux exposée ces derniers temps.
@sogbi_jonathan @DeftyOfficiel @mostweirdgyal @tehuiofficiel @JMONTHETRACK @prodbylion FORCE À VOUS & À TOUS LES ACTEURS DE NOTRE SCÈNE!
#Team225

[Tehui @tehuiofficiel]

Le rap a vraiment besoin du Hip Hop en Côte D'Ivoire.

[NunShack @NunShack]

Soutien total à @suspect_95 pour son concert ce 27 Mars au palais de la culture !

[NunShack @NunShack]

Je dis depuis longtemps et je répète... il est important de donner de la force à tous les acteurs de la scène Hiphop (artistes, producteurs, animateurs, promoteurs...) dans notre pays, si on veut vraiment avoir une industrie forte et pro.

[NunShack @NunShack]

Découvrez "Tombée de Heaven", 2e single extrait de l'album #Contact de @dopekella225.
Dope Skwad Entertainment

https://t.co/FLV4k4oJHL

[NunShack @NunShack]

Merci de compter @Nifa_Fanafoule dans vos listes de Lyricistes ivoiriens si ce n'est pas encore le cas. Le gars a une plume!

[NunShack @NunShack]

Dans un pays comme la Côte d'Ivoire jeune de 60 ans (où pour rappel, chacun vient de quelque part à la base)... selon quels critères vous désignez l'allogène et l'autochtone entre 2 nationaux?
PS: autre rappel, le reste du monde vit au 21e siècle hein...

[Fanta. @Fanta_Kn]

On a failli m’agresser un jour, des jeunes qui avaient déjà mis des croix sur notre portail pour une opération de nuit et qui voulaient que tous les dioulas quittent leur pays. Le mal est profond vraiment dans tous les camps.

[NunShack @NunShack]

Vouloir que les artistes, inflenceurs et autre se prononcent afin d'apaiser les esprits quand vos propres publications ne font pas appel à un esprit de paix... Ça rime à quoi ?