Nutrihome

Nutrihome ( – Trung tâm khám, tư vấn, điều trị dinh dưỡng cao cấp cho trẻ em và người lớn đầu tiên tại Việt Nam.

[Nutrihome @NutrihomeVN]

@bstungnad Xem chi tiết tại đây: https://t.co/GGxU7Qww2p

[Nutrihome @NutrihomeVN]

🥥 Bị rối loạn tiêu hóa có nên uống nước d���a?
Nước dừa mát, lợi tiểu, nhưng không phải lúc nào cũng tốt cho bụng yếu.
⛔ Đặc biệt với người tiêu chảy kéo dài!
👉 Bác sĩ khuyên gì? Xem ngay để tránh sai lầm ➡️

[Nutrihome @NutrihomeVN]

Xem chi tiết tại: https://t.co/3pduUrJnP9

[Nutrihome @NutrihomeVN]

😖 Đau bụng, đi ngoài, đầy hơi sau ăn? Có thể bạn đang bị rối loạn tiêu hóa!
🥤 Vậy nên uống gì để dịu dạ dày, ổn định hệ tiêu hóa?
👉 Xem ngay 3 loại thức uống được bác sĩ khuyên dùng!

[Ths.BS Nguyễn Anh Duy Tùng @bstungnad]

😖 Đầy bụng, buồn nôn, đi ngoài kéo dài? Có thể bạn đang ăn sai cách!
🚫 Đừng để 5 thực phẩm quen mặt này âm thầm phá hủy hệ tiêu hóa.
👉 Tìm hiểu ngay trước khi quá muộn!

[Nutrihome @NutrihomeVN]

@bstungnad Xem chi tiết tại: https://t.co/byTk4pMwbb

[Nutrihome @NutrihomeVN]

🥴 Cứ ăn vào là đầy bụng, chướng hơi, tiêu chảy?
👉 Bạn đang ăn sai cách mà không biết!
💡 Gợi ý từ chuyên gia: ăn chín kỹ, chọn thực phẩm dễ tiêu, tránh chất béo.
📲 Click để xem thực đơn cải thiện tiêu hóa nhanh chóng!

[Ths.BS Nguyễn Anh Duy Tùng @bstungnad]

😖 Đau bụng, đầy hơi, chướng bụng sau mỗi bữa ăn?
👉 Có thể bạn đang bị rối loạn tiêu hóa mà không biết!
🎯 Xem ngay 3 bước bác sĩ khuyên dùng để cải thiện hệ tiêu hóa mỗi ngày.

[Nutrihome @NutrihomeVN]

https://t.co/U0DuSL1Cn2

[Nutrihome @NutrihomeVN]

🫀Bạn đang ăn sai cách mà không biết?
1 bữa ăn “sai” có thể làm huyết áp tăng vọt!
Khám phá thực đơn dành riêng cho người cao huyết áp — dễ làm, dễ kiểm soát 👉
Gợi ý chuẩn y khoa, xem ngay trước khi quá muộn!

[Ths.BS Nguyễn Anh Duy Tùng @bstungnad]

😱 Bạn đang ăn gì mỗi ngày mà vô tình làm huyết áp tăng vọt?
🥓 Thịt xông khói? 🍜 Mì gói? 🧂 Muối nhiều?
⛔️ Đừng chủ quan với những “sát thủ âm thầm” này!
👉 Xem ngay danh sách cấm kỵ từ chuyên gia.

[Nutrihome @NutrihomeVN]

@bstungnad @ttddnutrihome Uống nước nhiều có hại thận không? Khi nào gây nguy hiểm? Bấm vào để biết đầy đủ nội dung! #Nutrihome https://t.co/zryfR4OoJV

[Nutrihome @NutrihomeVN]

🚨Uống quá nhiều nước KHÔNG giúp thải độc mà còn có thể gây hại thận, loãng natri máu, phù não! 😱
Bạn nghĩ mình đang “detox”? Có thể bạn đang phá hủy cơ thể.
💧Cảnh báo y khoa từ chuyên gia thận!

[Ths.BS Nguyễn Anh Duy Tùng @bstungnad]

💧Uống nước tốt cho sức khỏe, nhưng uống quá nhiều có thể gây loãng natri máu, đau đầu, buồn nôn. Đừng để "cái gì nhiều cũng tốt" khiến bạn lạm dụng nước! Cân bằng mới là chìa khóa 🧠

[Nutrihome @NutrihomeVN]

@bstungnad Viêm loét hang vị dạ dày nên ăn gì, kiêng gì để hỗ trợ điều trị? Xem chi tiết tại: https://t.co/PMXPWhnXyw

[Nutrihome @NutrihomeVN]

🥣 Đang đau dạ dày mà cứ ăn uống bừa bãi? Nguy hiểm!
👉 Viêm loét hang vị không đơn thuần là đau — đó là lời cảnh báo từ cơ thể.
🛑 Tránh cay, chua, chiên xào.
✅ Chọn cháo gạo lứt, chuối chín.
Giữ bữa ăn đơn giản nhưng lành mạnh = bảo vệ dạ dày lâu dài!

[Ths.BS Nguyễn Anh Duy Tùng @bstungnad]

Hay bị đau đầu: Chớ xem nhẹ thiếu chất!

Không chỉ do stress hay thời tiết, đau đầu dai dẳng có thể là dấu hiệu bạn đang thiếu:
Magie
Vitamin B2, B6, B12

Đừng đợi đến khi cơn đau trở thành mãn tính. Kiểm tra dinh dưỡng ngay.

[Ths.BS Nguyễn Anh Duy Tùng @bstungnad]

🦵 Tràn dịch khớp gối – ĂN GÌ CŨNG PHẢI CẨN THẬN!
5 nhóm thực phẩm cần tránh để không làm khớp sưng nặng hơn:
❌ Thịt đỏ
❌ Đồ chiên
❌ Nước ngọt
❌ Rượu bia
❌ Hải sản
✅ Ưu tiên cá béo, rau xanh, nghệ.
💬 Bạn kiêng ăn thế nào khi bị tràn dịch khớp?

[Nutrihome @NutrihomeVN]

@bstungnad @ttddnutrihome Xem chi tiết tại: https://t.co/eEqs7eiewx

[Nutrihome @NutrihomeVN]

🥚 Trứng vịt lộn – món khoái khẩu của nhiều người Việt. Nhưng nếu bạn bị bệnh gút, liệu có nên ăn?
Câu trả lời không đơn giản như bạn nghĩ. ⛔️✅
👇 Giải thích ngắn gọn và dễ hiểu ngay dưới đây