NUTRINTEGRA

Mindfulness para vivir presentes, comer atentos y disfrutar cada paso.

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En el taller REACT – Reducción de Estrés con Atención Consciente” aprendemos a ver nuestro estrés como la reacción física, mental y emocional que surge de forma inconsciente en nosotros ante las dificultades de... https://t.co/zPF61JjCf0

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Mis queridos amigos:
Les cuento con mucha alegría que mi programa de radio "Vivir Conscientes" se refrescará próximamente. Gracias a un grupo de entusiastas y valiosas mujeres, he podido contactar personas para... https://t.co/4FbnIKGqbr

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Taller de Alimentación Consciente en Mazatlán. INICIAMOS EN MARZO. INSCRIPCIONES ABIERTAS.
Información detallada aquí abajo⬇️⬇️⬇️ https://t.co/tNiJZ1Un9L

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Nos vendieron la idea de que las vacunas eran malas y la compramos en oferta. Ahora estamos en retroceso viviendo lo que tanto costó casi erradicar. En este maratón está... https://t.co/LNwKaj704c

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Anoche en Nutrintegra en nuestra segunda sesión del taller REACT. La meditación nos ayuda a re-aprender a ver con ojos de principiantes.

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¿Eres madre y te gustaría equilibrar este maravilloso rol con todas tus demás ocupaciones sin sentirte agobiada e irritable por el estrés? Ven y conoce MAPLE y descubre cómo lograrlo. SI YA ESTÁS DENTRO, ¡FELICIDADES... https://t.co/KatVYknANq

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Estoy emitiendo en directo en @YouTube. No te lo pierdas: https://t.co/4z4NQxkrdI

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MAPLE - 1er taller de Mindfulness en línea para Madres Profesionales que desean regular su estrés, equilibrar su rol de madres y su profesión y conectar con sus hijos amorosa y asertivamente.
Si te interesa,... https://t.co/KFIzsKPfQD

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Mañana tercera y última charla del taller REACT, para aprender a manejar tu estrés y tomar decisiones más saludables y conscientes. Entrada libre, cupo limitado.
Informes: ☎️9852424
📱: 6691547485 (WhatsApp)
Lugar: Sierra... https://t.co/VBL2U03GDm

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Rico 😋 https://t.co/g3cyjKWBLZ

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Tercera y última charla orientadora sobre el taller REACT:
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Yummy! https://t.co/10UKvUW240

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Maravillosa explicación de Matthieu Ricard ❤️🙏 https://t.co/aZmHkeQl74 https://t.co/aZmHkeQl74

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[INVITACIÓN]
Atención Mazatlecos Profesionistas:
Si te interesaría aportar un poquito de tu conocimiento/experiencia para mi programa de radio “Vivir Conscientes” por favor envíame un mensaje. Me encantaría... https://t.co/Fjo9XvQPw6

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¿Te gustaría saber manejar tu estrés y disfrutar más de tu día a día? El estrés siempre estará presente, pero tú eliges cómo responder a él. Ven y descubre cómo el Mindfulness te ayudará a vivir con más equilibrio.... https://t.co/VBL2U03GDm

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Jon Kabat Zinn, el creador de MBSR, de los mejores maestros del siglo XX. Brillante y contundente!
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¿Te gustaría saber manejar tu estrés y disfrutar más de tu día a día? El estrés siempre estará presente, pero tú eliges cómo responder a él. Ven a esta charla y descubre como Mindfulness te ayudará a llevar una vida más... https://t.co/VBL2U03GDm