مايك تايسون، في عز مستواه، كان يسوي إلى ٥٠٠ تكرار من هذي الحركة، المعروفة باسم "تمارين تايسون".
هي من أقوى تمارين وزن الجسم، لأنها تشغل الجسم كامل.
وتقدر تمرّن الرجلين والجزء العلوي من الجسم في نفس التمرين.
وإليك روتينه في ال��مرين ..
من الذاكرة، هكذا تعامل الناس مع صحافة الاحتلال في كاس العالم بقطر قبل 4 سنوات من اليوم، الكل كان يسحب عليهم في كل مره يحاولون يسون لقاء مع احد من الجمهور…
هذا المقطع الايقوني الشهير حدث في استراليا وهذه قصته التي لم تعرفها من قبل:
الولد كايسي طوال سنين حياته يتعرض للتنمر بسبب وزنه وحجمه ويخاف يدافع عن نفسه، هنا عندما قرر ان كل هذا سينتهي اليوم:
بدأ ريتشارد بلكم ودفع كايسي الذي كان يحاول تجنب الرد وصديق ريتشارد (مصور المقطع) يحفزه على الاستمرار.. في لحظة انفجر كايسي وقام بالتالي:
قامت المدرسه بتعليق الاثنين لمدة 4 ايام وطالبت ام ريتشارد كايسي بالاعتذار لابنها لانهم تضرروا من انتشار المقطع والعالم صار يكره ابنها، وهنا غضبت كل استراليا وقام مجموعه من الهكرز بتهكير موقع المدرسة دفاعا عن كايسي
بعد ذلك ظهر كايسي في مقابلة تلفيزوية واظهر الحقيقة واضطر ريتشارد للظهور في لقاء اخر والاعتذار وهو لا يريد لكن ارغمه والديه لانه اصبح مكروه من كل استراليا
💢"إتفق قطيع الذئاب عن البحث عن أسد الجبل الذي خطف صغرها للانتقام منه"
الذئاب لها قائد وتسير بمجموعات حسب خطة يتم وضعها لتحقيق الهدف .. وهي حيوانات ذكية تخطط للانتقام او الصيد حسب خطة متفق عليها مسبقًا بين القطيع.
في عرض أغنية Smooth Criminal (1988)، قدّم Michael Jackson حركة “الميل المضاد للجاذبية” الشهيرة (ميل 45 درجة).
ولتنفيذها على المسرح مباشرة، استخدم أحذية خاصة فيها فتحة تتعلق بمسامير مثبّتة في الأرض.
وهنا نقدر نشوفها في حفله في موسكو.
Mike intentionally nudges Tuco’s car, knowing exactly how a hothead like Tuco will react. His denial inside the restaurant is a masterclass in "gray man" behavior—playing the part of a confused, stubborn "Mr. Magoo" to push Tuco’s buttons.
• The "Wallet" Trap: Mike’s refusal to pay cash is the catalyst. By showing he has plenty of money but refusing to hand it over, he forces Tuco into a robbery.
تري شاب فيتنامي يبلغ من العمر 29 عاماً تزوج من حب حياته ثو 24 عاماً
لكن بعد الزواج أصيبت زوجته بالسل الرئوي الشديد الذي أضعف جسدها تدريجيًا وجعلها طريحة الفراش وأصبح تري يعتني بها ويأكل ماتبقى من أكلها ويرفض التخلى عنها
وعندما نفذ المال منه لجأ الى وسائل التواصل يطلب التبرع من أجل إنقاذ زوجته