普通人的AI破局日记

一个不懂代码的普通人，记录折腾AI的大白话日记。
📅 跨境电商持续创业者。
🙋‍♂️ 分享我的 AI 摸鱼/提效日常。
🎨 记录我平时怎么用学习 AI、使用AI这些事儿。
📝 这里全是你能直接“抄作业”的大白话经验。
🤝 关注我，咱普通人也能用上 AI 不掉队。

[宋宋 @songsong]

看完你没入门，我入土 https://t.co/jjBGXTWj6n

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

我用codex结合实际操作流程做了一个视频号图文视频skill，输入文案一键出图文视频，看视频效果

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

@Bytec99 我搭一个试试，回来反馈😀

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

@grgerwcwetwet 这个我下载了，大致过了一遍，感觉对我来说理解还是有一些难度的，尤其前面的基础概念部分。我让gpt根据文档生成一个大纲，结合着理解，感觉就容易很多。有需要的自取：https://t.co/8F9eLr5lZE 结合原文看更好，感谢原文大佬的分享。

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

这个我下载了，大致过了一遍，感觉对我来说理解还是有一些难度的，尤其前面的基础概念部分。我让gpt根据文档生成一个大纲，结合着理解，感觉就容易很多。有需要的自取：https://t.co/8F9eLr5lZE 结合原文看更好，感谢原文大佬的分享。

[周览资源 @grgerwcwetwet]

挖到宝了。

最近不少人在研究 OpenAI Codex，但官方文档太零散，各种教程东一块西一块，新手看得一头雾水。

结果在 GitHub 上发现一本免费开源的《Codex 橙皮书》，从下载安装到实际开发项目，几乎把整个 Codex 生态讲透了。

GitHub：https://t.co/V8NOLBHThJ

最离谱的是，这份教程不仅内容系统，连截图和操作步骤都做得非常细，基本属于照着操作就能跑起来的程度。

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

我也把codex应用工作中开发各个脚本，工具，效果杠杠的。以后小白要成大白了！

[Greta008 @Greta0086]

最开始只是用codex写脚本

后来做网站、做小程序、做游戏

结果现在做视频、做ppt、做自己家的整体装修设计、工作的大小材料

质量都很高，codex已经完全融入了我的工作、生活、副业，这是2026年度我的最佳帮手了

现在我家里50多岁的长辈已经开始纷纷进军codex，他们应该是从我使用的效果，感受到了这东西的强大。他们眼馋的时候，我只说，有想法、会打字就行。

他们已经蠢蠢欲动了，ai以后属于全人类，而不是仅限于我们这些年轻人。

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

@JackQi82772 我把这几个技能加入到了我的内容工厂agent中了，1.增加了选品判断，如果低于60分的直接给推荐新的选题2.增加封面和正文图片的生成3.增加AI味检测。下一步实测发布的数据效果了。

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

我把这几个技能加入到了我的内容工厂agent中了，1.增加了选品判断，如果低于60分的直接给推荐新的选题2.增加封面和正文图片的生成3.增加AI味检测。下一步实测发布的数据效果了。

[SakuAI @JackQi82772]

https://t.co/JgKl2LaRK2

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

大佬AI语录：
1，创业者分两种，一种在用 Claude，一种没有用，

2，AI 分两种，一种叫 Claude，一种叫其他 AI，

3，现在在用 Claude 和一年后再用 Claude，后者和坐牢 10 年出来没什么区别，

4，不要用便宜的大模型，没有意义，要用最贵最好的，「人生苦短，早用 Opus」，

5，想要账号耐操，要记住这四句真言，「账号质量，支付方���，使用环境，使用习惯」，

6，只要你不用龙虾，你就领先很多人，

7，AI 不要学，要用，

8，节奏快起来了，就比如这几天，一下子，从 Prompt 的版本到了 Agent 的版本，很多朋友还不习惯，要尽快接受这种节奏，要勇敢，要敢想，不要傲慢，

9，沉没成本不参与重大决策，保持对新模型的好奇心，且保持探索，

10，不要相信 AI 的记忆，会污染你的每一次作业，「记忆是偏好，skills 才是执行标准」，我们要的是执行标准，不需要祂来迎合我们的偏好，

11，要交叉验证，要不断追问，当然，Claude 好就好在不确定会问，而不是猜，

12，AI 这块，现在是起点，明年也是起点，后年也是，都来得及，人人都是小学生，很多课很多书，「看完即过时」，你也可以是「一日��威」，找到「知识的缝隙」，很容易博出位，

13，这个时代很有意思，你意识到你 + AI 是无所不能的，那么你就是，如果觉得年龄大或者认知低，不配用，那么就真的不配，真是一个想不想，而不是能不能的时代到来了，

14，用 MacBook，MacBook 是生产力工具，而其他电脑大部分是玩具，

15，当好 AI 的器官，很容易证明这一点，因为你也知道，什么也无法阻止人们给祂装上性器官，就比如我们现在，很多时候只需要输入账号密码和支付就好了，

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

AI 不要学，要用！

一种已经让 AI 干活，

一种还在收藏教程，

不用的 AI，和没有一样，

重要任务别死省模型费，

便宜模型省下���块钱，返工能赔掉几个小时，

人生苦短，早用好模型，

也别迷信 AI 的记忆，

记忆是偏好，Skills 才是执行标准，

Prompt 还没研究完，Agent 已经来了，

工具不会等你，版本不会等你，时代更不会等你，

普通人不需要学完 AI，只需要先用 AI 干成一件事，

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

@Fizzdadong1 浓缩的都是精华

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

7. 别只学会生成，要理解基本原理。

现在借助 AI，做网站、写代码、跑自动化都变简单了。

但能做出来，不代表能长期运作。

两天上线一个网站，也不代表能打赢那些已经把业务做了十年的人。

一天生成几百篇内容，也不代表能赢过真正优秀的创作者。

AI 是放大器：你的业务有秩序，它就放大秩序；你的业务本来混乱，它就放大混乱。

所以，别总说自己是小白。

结合自己真正懂的业务，一点点把原理弄明白。

怕什么，就去做什么。

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

《关于AI的几条爆论》

用了这么久 AI，我越来越确定一件事：

AI ��有很多人想得那么万能，但它带来的机会，也比一个提效工具大得多。

分享 7 个我最近反复思考的观点。

[普通人的AI破局日记 @OldBookmark6]

6. AI 课程会过时，但学习不会白费。

AI 工具变化太快，很多课程刚学完就过时。

但这不代表可以不学。

恰恰相反，AI 时代很多技能差距，是可以快速缩短的。

普通人不一定要研究复杂原理。

先学会把 AI 接进自己的业务，再想想能不能帮同行解决同样的问题。

企业服务、知识库、自动化、AI 基建，都是可以观察的方向。

传统老板，通常比普通消费者更愿意为明确的结果付钱。