Orthopedika Journal

Il primo webmagazine per il pubblico che si occupa di salute dell’apparato locomotore: traumatologia dello sport, biotecnologie...

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

#Calcio, #calcetto e #infortuni, il terreno di gioco è determinante?

È la domanda che si sono posti un gruppo di ricercatori dell’Università degli Studi di Bari Aldo Moro che hanno condotto uno #studio, pubblicato su Injury Prevention.

https://t.co/UKzqDZnqaz

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

👠 Dalle mille forme e colori, i #tacchi sono spesso considerati simbolo dell’eleganza femminile: ma come si compensa l’estetica con la #salute del #piede? 🦶🏻

In quest’articolo facciamo un po’ di chiarezza ⤵️
https://t.co/R08tCpuBay

#allucevalgo #tacchichepassione

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Cosa c’è di meglio di una partita a #calcetto tra amici?
Attenzione: gli atleti improvvisati, complice la pausa di diversi mesi dovuta allo stop per #Covid19, rischiano lesioni e traumi per carenza di allenamento

Ecco i consigli di @SIOTOrtopedia e @AAOS1
https://t.co/DoY4dlKio3

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

I #disturbiarticolari agli arti superiori sono comuni nelle #neomamme abituate a fare tutto con una mano sola mentre l’altra regge il bambino.

Tra i più frequenti:
- Sindrome del #TunnelCarpale
- #EpicondiliteDelPolso
- #TenosinoviteDiDeQuervain

⤵️
https://t.co/PGFqREXPHR

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️ Oggi è la #GiornataInternazionaleDelloYoga

Lo sai che bastano 12 minuti al giorno di #yoga per allontanare il rischio di #osteoporosi?

https://t.co/lmgTt4bK7g

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

🚭 La sensibilizzazione alla lotta contro il fumo continua anche a distanza: 17 giugno #virtualmeeting “Combattere il fumo fino all’osso” organizzato da @SIOTOrtopedia

https://t.co/bBwpKiWlq7

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Oggi è la #GiornataMondialeControIlFumo, dannoso non solo per i polmoni ma anche per le ossa.
Se lo eviti, aiuterai anche le tue ossa a mantenersi sane e forti più a lungo!

#NoTobaccoDay

Orthopedika Journal

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Ad ogni età lo sport ha un ruolo fondamentale per mantenere il benessere della persona. Come dice @SIOTOrtopedia
✅ nei bambini sviluppa la coordinazione
✅ negli adulti rafforza i muscoli
✅ negli anziani preserva tonicità ed elasticità muscolare

⤵️
https://t.co/HRAXZO61g5

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Dal #MinisteroDellaSalute le linee guida per lo #sport in sicurezza durante la #Fase2:
🥛non bere da bicchieri e bottiglie di altre persone
🏸non scambiarsi l'attrezzatura con altri atleti
👕non lasciare i propri indumenti in luoghi condivisi

https://t.co/a6njuQYSre

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

#prevenzioneosteoporosi

sì ✅ attività fisica che aiuta le ossa 🏃🏻
sì ✅ a sole ☀ e integrazione di eventuali carenze di vitamina D (prima di assumere integratori di rivolgersi al medico)
sì ✅ a controlli periodici 👨🏻‍⚕
no ❌ alcol e fumo 🍷🚭
Come raccomanda @SIOTOrtopedia

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

È ufficiale: per quest’anno il Congresso Annuale organizzato dalla @SIOTOrtopedia sarà sostituito dal “#VirtualSiot”, #eventoscientifico innovativo e virtuale dedicato agli addetti del settore #ortopedia

#SIOT

https://t.co/E94S995LQc

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Al tempo dell’emergenza sanitaria più grave degli ultimi 100 anni, il solo pensiero che l’#ortopedico “ti curi la polmonite” dovrebbe motivare le persone a stare a casa.

Ecco il racconto degli ortopedici nei reparti #COVIDー19
⬇️
https://t.co/1RDTE9v0xZ

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

#GiornataMondialedellaSalute
La #salute è un diritto fondamentale dell'individuo e un interesse della collettività. Difeso dalla Costituzione e sorretto dall'impegno di donne e uomini che ogni giorno fanno del loro lavoro il nostro bene più prezioso.
https://t.co/7aEGFXcLSA

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Qual è l'impatto del #Coronavirus nell’#ortopedia?
Ne parla il professor #FrancescoFalez, Presidente @SIOTOrtopedia a @PianetaSalute

https://t.co/qnTkc0pVDQ

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

#coronavirus "Cosa fare in caso di dubbi" realizzato con l'Istituto superiore di Sanità e European Centre for Disease Prevention and Control. #prevenzione
Scarica il vademecum qui ⤵️
https://t.co/tZSBRFEZId
#COVID2019 #COVID19italia
#IoRestoAcasa

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Lavori tutto il giorno a #computer? Ecco 7 consigli per salvare #occhi e schiena >> https://t.co/kQESyK2CD3 https://t.co/kQESyK2CD3

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

https://t.co/P4u3zeCwiD

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

https://t.co/uyYzuToyrv

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Una #spalla come nuova e la vita riparte a 70 anni.

https://t.co/pBBEIGCRIo https://t.co/pBBEIGCRIo

[Orthopedika Journal @Orthopedika]

Rottura del #legamento #crociato: autotrapianto sì o no? Scopri qual è la soluzione migliore consigliata dagli esperti ➡️ https://t.co/eOyWEU5gjs

Orthopedika Journal https://t.co/eOyWEU5gjs