Pabula 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱

Defiendo héroes del 73 pero espero que con el voto no repitamos la historia

[Atlántico Dulce @AtlanticoDulce]

El secreto que oculta la remolacha.
Sus combinaciones te sorprenderán.

[Ricardo De Spirito Balbuena. @elzorrotacneno]

Verdad

[إثراء @tahn5_]

قال أستاذ في علم الأحياء:

"بطنك مخزن لفضلات الكورتيزول. تخلص منه بروتين واحد قبل النوم.. وستتغير حياتك."

إليكم الحل الذي علمني ايها في 9 دقائق:

[444Triste · Frases @444triste]

El neurólogo dijo:

«Saca la lengua durante 40 segundos — esto elimina el cortisol más rápido que cualquier medicamento o técnica de respiración.

・Cansancio desde la mañana
・El sueño no alivia el agotamiento
・La irritabilidad persiste
・Tendencia a engordar y dificultad para adelgazar

Se dice que lo anterior podría deberse a la influencia del "cortisol", conocido como "hormona del estrés".

Mover la lengua profundiza la respiración, y al hacerlo, también se puede expulsar este cortisol.

¿Está activando el "interruptor" de tu lengua??

[Memoria Habil 🧱🚀 @MemoriaHabil]

¿Te cuesta concentrarte o recordar las cosas últimamente? 😴
Hay una bebida natural que puede activar tu cerebro, mejorar la memoria y darte más energía mental sin café ni azúcar.
Solo necesitas 4 ingredientes naturales

[manena. @manecitalinda]

El representa honestidad, verdad y trabajo y eso los mata a los que están a la izquierda del Presidente Kast. No nos van a ganar ni por cansancio, ya los conocemos. #KastChileEstáContigo

[Memoria Habil 🧱🚀 @MemoriaHabil]

Mis plantas dejaron de verse tristes cuando dejé los productos químicos.
No compré nada nuevo.
Usé lo que ya tenía en la cocina.
Aquí cómo preparo un spray natural… y te explico por qué funciona

[Jose Manuel Garcia Suarez. @JoseMaGarciaSua]

Abracadabra... ¡ y a volar !

[AnimalVibes🐐 @The_animal_hub]

I said no meow...😺😺😂😂

[VERITO @Verito87108710]

Campaña 1ro de Mayo, todo el santo día. RT por favor, batamos el récord en publicación. Vamos X, haz tu milagro. @PresidenteKast
Siempre contigo hasta el final.
#KastChileEstáContigo

[manena. @manecitalinda]

Campaña 1ro de Mayo, todo el santo día. RT por favor, batamos el récord en publicación. Vamos X, haz tu milagro. @PresidenteKast

[El Arte De La Vida @ElArteDeLaVidaX]

El cortisol no solo te tiene estresado…

Está drenando tu energía, saboteando tus hormonas, acumulando grasa y destruyendo tu descanso sin que lo notes.

Aprende a bajar ese interruptor interno y recuperar el control mental 🧵

1. Endereza tu postura.

[Arquitectura_del_Alma @SoulAlmaONE]

Muy buena combinación,
***la miel*** es única y es ente del planeta y una sustancia buena para el cuerpo.

Qué opinas de esto👇👇👇

[Marta Cecilia Maya López @MartaCecilia36]

¿Sabes qué pasa si pones una pequeña pizca de sal debajo de la lengua?

[manena. @manecitalinda]

Este video debe ser RT millones de veces, vamos amigos y votantes de nuestro Presidente Kast. RT hasta que sea tendencia.

[Lore Cárdenas. @LoreCardenasX]

7 señales de que tu cuerpo está viviendo con altos niveles de cortisol (y no te das cuenta):

1. Despertarse a las 3-4 AM.

[NewUs @newusof]

CORTISOL ALTO = GRASA CORPORAL

Si el cortisol no baja, la grasa tampoco. Estas son las mejores formas de reducirlo:

1. Deja de hacer tanto cardio

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

7 señales de que tu cuerpo está viviendo con altos niveles de cortisol (y no te das cuenta):

1. Despertarse a las 3-4 AM.

[Taichi for Health @StaminaFitnes]

Did you know this?

[Yosuep Esteban @YosuepEstebanX]

El cortisol no es solo la hormona del estrés.

Alimenta la grasa abdominal persistente, reduce la testosterona y altera el sueño.

Aquí tienes 8 maneras naturales de reducir el cortisol a partir de hoy

1. Exposición al frío.