パン・ウェイ

北京のおばあちゃんに教わった食養生ののお陰で、今日も元気に暮らしています。薬膳も美味しいのが基本。美味しい食事で健康になるお手伝いをしたくて料理研究家の仕事を始めました。テレビや新聞、雑誌で仕事をさせて頂きながら、渋谷区富ヶ谷で料理教室を開催しています。近著：『毎日からだを調える中華スープ』（誠文堂新光社）

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棗ソースのくず餅 小豆のせ を投稿しました https://t.co/NmojAwXvlx #エキサイトブログ #エキブロ

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ニンニクの芽の春巻き を投稿しました https://t.co/yAKc8VOvTK #エキサイトブログ #エキブロ

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秋の味覚 を投稿しました https://t.co/1mYkNqTIB5 #エキサイトブログ #エキブロ

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トマトのパウンドケーキ を投稿しました https://t.co/fUviVkhYnZ #エキサイトブログ #エキブロ

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苦瓜のツナ��え を投稿しました https://t.co/z49ZY9a2ej #エキサイトブログ #エキブロ

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タイ風和え麺 を投稿しました https://t.co/gvmmINuu4H #エキサイトブログ #エキブロ

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抹茶アイス 冬瓜＆白木耳と を投稿しました https://t.co/luHAoiXaXU #エキサイトブログ #エキブロ

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明日のFMヨコハマをお聴き下さい を投稿しました https://t.co/H5e4m65QYt #エキサイトブロ�� #エキブロ

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大根の葱油和え を投稿しました https://t.co/Bm1jH9HTCM #エキサイトブログ #エキブロ

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夏の大阪 を投稿しました https://t.co/j5VShyz1pv #エキサイトブログ #エキブロ

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長芋と里芋の餅の鴨スープ を投稿しました https://t.co/o0t3YoUyC5 #エキサイトブ��グ #エキブロ

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YouTubeに「キュウリと豚肉の薬味炒め」をアップしました。是非ご覧下さい。
https://t.co/aN0SN726CK

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ラジオ出演のお知らせ を投稿しました https://t.co/FkMGU6O37T #エキサイトブログ #エキブロ

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鶏胸肉の薬味胡瓜ダレ を投稿しました https://t.co/j2yi1EyI5G #エキサイトブログ #エキブロ

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菊と六種野生の甘酢漬け を投稿しました https://t.co/6Kfg275L5W #エキサイトブログ #エキブロ

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干し海���と搾菜そぼろの焼き茄子 を投稿しました https://t.co/x1WGZnZKoI #エキサイトブログ #エキブロ

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葡萄の収穫しま��た を投稿しました https://t.co/TY9c9LQksU #エキサイトブログ #エキブロ

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８月メニューの試作 を投稿しました https://t.co/5INU0djwIa #エキサイトブログ #エキブロ

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花椒和え牛蒡チップス を投稿しました https://t.co/3jafEvGDBM #エキ���イトブログ #エキブロ

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薬味たっぷりシリーズ第５弾　 キュウリと卵の薬味和え #薬膳 #キュウリ https://t.co/1ZIS6mRBwb @YouTubeより