María Pérez, reina de España 🇪🇸
🥇Europeo 2018 (20 km)
🥇Mundial 2023 (20km)
🥇 Mundial 2023 (35km)
🥈 JJOO 2024 (20km)
🥇 JJOO 2024 (Relevo mixto)
🥇 Mundial 2025 (35km)
🥇Europeo 2026 (M. Maratón)
Se merece mucho más reconocimiento, no tiene rival, gana sus pruebas por aplastamiento
Es una locura como naturalizamos que si te citan 07:45 a una consulta médica, y eran las 08:50 y el profesional aún no haya llegado, uno solo lo acepta; porque sino perdes el turno, o te atienden mal. En cualquier otro trabajo esto puede ser causal de despido.
Hoy la compra ha sido algo más cara, he tenido el capricho de la uva y los tomates y los calabacines estaban caros
Piezas:
Ajos tiernos 1€
Coliflor 1€
2 ud. Brocolis 1€
Lechuga 0'5€
2 ud. Puerros 1€
EL ANTES VS EL AHORA
Antes la vida iba con menos control remoto. Quedabas “a las seis en la fuente” y eso era un contrato verbal sagrado. No había “te mando ubicación”, “llego en 7 min”, “estoy aparcando” cuando todavía estás en casa con el abrigo puesto. Si alguien no venía, te comías la espera mirando el reloj como si fueras guardia suizo… y luego te ibas con dignidad y una frase mítica: “me dejó plantado”. Ahora es peor: no te dejan plantado en una plaza, te dejan plantado en el chat, que es como que te ignoren pero con recibo de lectura. El “visto” es el nuevo “paso de ti”, pero con tecnología y depresión.
Antes, si querías saber algo y nadie lo sabía, se decía: “ni idea”. Y no pasaba nada. El mundo seguía girando igual. Hoy, si no sabes el nombre de un actor secundario, tu cerebro entra en modo “no puedo vivir así” y te ves a las tres de la mañana investigando como un detective: pestañas abiertas, anuncios, foros, un vídeo de “10 curiosidades del reparto”… y al final lo encuentras y dices: “ya está”. ¿Te aporta algo? No. ¿Te quitó sueño? Sí. ¿Lo recordarás mañana? Tampoco. Pero oye, la ansiedad va servida.
Antes elegir una peli era fácil: había lo que había. Videoclub, carátulas, “esta no, esta ya la vi”, y te llevabas la que quedaba. Y lo vivías. Ahora tienes 400 plataformas, 12.000 opciones y tardas 40 minutos en decidir para acabar viendo lo mismo otra vez, porque el exceso de elección no te da libertad: te da parálisis. Y encima la tele te pregunta “¿sigues ahí?”. ¡Claro que sigo! Si no me he movido en una hora, pero por estrés, no por relax.
Antes la música se “cazaba”. Grababas de la radio y te quedaba el locutor encima: “¡Y ahora…!” y tú: “¡Cállate!” Pero esa cinta era tu tesoro. Ahora tienes toda la música del planeta y te pasas la vida saltando canciones porque “no es mi mood”. ¿Qué mood? ¡Si estás doblando calcetines! Antes doblabas con lo que sonara y ya. Ahora necesitas una playlist llamada “doblar ropa pero con autoestima”.
Antes hacías pocas fotos y eran recuerdos de verdad. Se revelaban, se guardaban, se miraban. Hoy haces 200 fotos en una tarde, las editas, las subes, y mañana ni te acuerdas. Las fotos ya no son memoria: son certificado de presencia. “Mirad qué bien estoy.” Y luego te sale un “recuerdo” en el móvil y te mete una puñalada emocional: “¿Te acuerdas cuando eras feliz?” Gracias, aplicación, muy terapéutica, sí.
Antes el aburrimiento era creativo. Te aburrías y te inventabas algo: salir, llamar, jugar, pensar, mirar al techo. Ahora el aburrimiento dura tres segundos: aparece y lo matas a scroll. Vídeos cortos, memes, recetas con música épica, gente bailando… y tú consumiendo estímulos como una aspiradora. Luego “no me concentro”. Normal: tu cerebro ya no camina, hace zapping.
Y ojo, no digo que antes todo fuera mejor. Antes también había historias: esperar al fontanero como si fuera una aparición, pelearte con el módem, perderte por no tener GPS… Pero había algo que sí era mejor: el ritmo humano. Había huecos, silencio, paciencia. Ahora lo tenemos todo más rápido, más cómodo, más conectado… y vivimos con prisa incluso sentados en el sofá.
La sensación es esa: antes usábamos las cosas. Ahora las cosas… nos usan a nosotros. Y a veces lo más moderno que puedes hacer es lo más antiguo: apagar el móvil un rato, quedar “en la fuente” como si fuera 1998 y recordar que, sorprendentemente, también se puede vivir sin notificaciones.
Xavier Estrada Fernández (ex árbitro):
🗣️ “Cuando expulsé a Cristiano Ronaldo en 2009, me prohibieron arbitrar partidos del Real Madrid durante casi DOS AÑOS”.
“Después de ese partido, al llegar a casa, recibí una llamada del entonces presidente del Comité de Árbitros, Sánchez Arminio…”
"Dijo que no le gustaba lo sucedido, que el incidente aparecería en la portada de todos los periódicos deportivos del país e insinuó que habría CONSECUENCIAS".
⚠️ “Hay un lado oscuro del fútbol que es desconocido —o que la gente no quiere conocer— y hay quienes lo EXPLOTAN para otros intereses”.
😬Niña buscando a su verdadero padre,hace entrega a la policía d un retrato q ella misma dibujó puesto q no contaba con ninguna foto del padre
El equipo d noticias no lo podía creer por completo😱
Nadie esperaba q su verdadero padre se viera TAN cerca del dibujo q hizo 😃🤡😂
Ayer vi a un hombre que tenía cogido del brazo a una niña de 13 años y con el otro brazo le tocaba el culo. La atraía hacia sí con intención de besarla
Sucedió en plena calle a mediodía
En principio me pareció que se conocían, hasta que al pasar cerca vi como la niña lloraba
Vienen visitas y recoges tu casa que está hecha una mierda porque tu referencia de orden son las casas que visitas tu, que recogen la casa antes de que vayas porque ven tu casa recogida cuando te visita.
Entre todos podemos parar esto. No recojas.
Necesitamos vuestra ayudar más que nunca para sostener la huelga de los #BomberosForestalesCM
¡No nos van a parar!
Compartid la publicación, eso nos ayudaría un montón.