Tom

投资

[小C哈哈哈 @dashen9999]

哈佛大学���荐人生24件高复利事情
1.每天运动30分钟

2012年《柳叶刀》一项针对50万人的追踪研究显示，保持每天半小时快走或骑车的习惯，可使早逝风险直降三成，相当于给身体买份终身的健康保险。

2.保证7–9小时优质睡眠

神经科学家Matthew Walker在《睡眠革��》中指出，深睡半小时脑会启动“记忆洗涤”程序，那些坚持早睡的人第二天决策准确率能提升35%。

3.维护5人核心社交圈

社会学家发现，拥有5个可深夜求助的朋友，职业发展速度将提升2倍。

4.每年学一项新技能

德国马普研究所的脑部扫描显示，当你学习编程或尝试烘焙时，前额叶皮层会像肌肉般增厚5%，这种认知储备能有效抵抗老年痴呆侵袭。

5.早晨冥想10分钟

麻省总医院的正念实验证明，持续8周每天静坐的人，焦虑激素皮质醇水平下降了28%，相当于每天给自己做一次心灵SPA。

6.多吃彩虹色蔬菜

新英格兰医学杂志一项追踪7万人的研究数据显示，采用地中海饮食的人群不仅心血管更健康，端粒长度都比同龄人更长，相当于年轻了5.2岁，真正吃出“逆生长”。

7.每周见3位朋友

哈佛大学持续75年的幸福研究发现，那些定期聚餐的老伙计们，老年认知障碍发病率降低40%，比吃任何补脑保健品都管用。

8.工资到账先存20%

巴菲特在2020年致股东信里算过一笔账，每月定投指数基金的人，退休时可多出300万被动收入，这就是延迟满足带来的复利魔法。

9.睡前写感恩日记

加州大学心理学教授Emmons的追踪实验发现，坚持记录每天值得感恩的事情的人，三个月后血清素水平提升了23%，这种天然抗抑郁方法比吃药更持久安全。

10.把目标贴冰箱上

多米尼加大学追踪267名创业者的实验显示，把年度计划可视化的人，目标达成率比只在心里默念的人高出1.4倍，因为视觉刺激能激活大脑行动区。

11.周末去公园吸氧

埃克塞特大学使用智能手环监测发现，每周接触自然120分钟的人，压力激素水平会骤降53%，这种绿色疗法胜过80%的抗焦虑药物。

12.生气时数10秒再说

卡耐基基金会调查显示，掌握情绪暂停术的职场人，不仅晋升速度快2倍，每年因冲动决策造成的损失也能减少6.8万元。

https://t.co/MNMAA1qQMk调成黑白模式

斯坦福注意力实验室研究发现，当屏幕失去色彩诱惑时，人们单任务处理效率将飙升4倍，每天能省下2.5小时被短视频偷走的时间。

14.每月做一次志��者

密歇根大学老年病学研究证实，持续助人者的炎症因子水平比常人低31%，这种天然抗炎效果能让生理年龄年轻7岁。

15.每周尝试陌生路线

心理学家Carol Dweck追踪发现，保持探索欲的人职业转型成功率能提高34%，他们大脑的海马体每年能多生成1.3万个新神经元。

16.周五下班写周总结

洪顿商学院效率专家测试发现，用15分钟复盘决策的人，下周工作失误率能减少20%，这相当于给大脑安装纠错补丁。

17.接电话前先微笑

加州大学面部识别实验证实，带着笑意说话能让对方配合度提升45%，这种声音微笑键能让你每年少说30次“不好意思”。

18.建立跨学科思维模型

研究表明，融合经济学（边际成本）、物理学（熵增定律）、心理学（认知偏差）时，决策失误率将下降50%。

19.每周与家人对话2小时

哈佛大学的一项75年追踪研究表明，高质量的家庭关系能使老年幸福度提高300%。

20.践行“5%可能性行动”

每月尝试1件成功概率大于5%的新事物，10年后人生选项将扩展100倍。

21.每周读完一本书

耶鲁大学研究组跟踪5000名中老年人发现，保持阅读习惯不仅能延缓认知衰退，还能让大脑神经突触密度增加17%，相当于给脑力装上防锈涂层。

22.定期进行“信息断食”

研究表明，每周拿出1天关闭社交媒体，专注于深度阅读，信息处理效率能提升3倍。

23.固定的仪式感小事

其人类学意义在于，仪式是抵抗存在虚无的最低成本方法。

24.主动帮助潜力股新人

本·富兰克林效应：你帮助过的人未来能反过来帮助你的概率高达73%。

[魔都老猿 @AriXZone]

刚刚在网络评论里看到一句话：：“你去公园里转转，那些活到九十多岁还精神抖擞、骂起人来中气十足的老头老太太，你打听打听，年轻时没一个是省油的灯。反倒是那些一辈子与人为善、处处替人着想的老好人，坟头草都长老高了。老天爷不长眼？不是，是好人自己把自己消耗没了。”

老猿觉得有点道理啊，你们认为呢？

[财经数据库 @caijingshujuku]

今年高考火爆，想起一件旧事！
2000年参加高考的时候，我把我数学的选择题和填空题的答案给了同班的一个长发漂亮女生，因为她和我是同一个班级，然后非常巧分在了同一个考场。
考前她知道这个情况之后，私下里就跟我说，让我到时候把答案给他。开始我还是很犹豫的，想拒绝她，但是她在我面前就哭起来了，求我。
然后说她数学不好，因为我是数学课代表，她知道我的数学是班上最好的。
所以我实在是脸皮很薄，后来就答应她了。
现在想起来还是很害怕的，要是如果是作弊被抓住的话，我数学考试的成绩可能就会被取消了。
但是非常幸运，那一次把答案给她之后没有被发现。而高考之后，150分的总分的数学试卷，我考了140多分，给她的题目的分数大概有110分左右。

其实她的数学很不好，如果根据他���成绩的话，应该是上不了一本的，可能就是个二本三本。
但是后来她考上了上海的一个一本院校，我上了中国前6名的高校！
然后这些年来，好像不管是同班同学群里面，还是说在其他的场所基本上见到我也不怎么理我了。考后一个谢字都没有。
大恩如大仇！感谢她没灭口

[meme @oooodjdjd]

请问大家是怎么找到工作的？

1，如果你想找民企，且岗位属于比较基础或略微中高端职位，可以在boss直聘上搜索投递；企业规模，性质，区域，成立年限都可以进行筛选，优先选择成立年限5年且人数在100人以上的企业。

2，如果你想找国央企，可以在国聘网站或国聘app上搜索投递，基本能在国聘上发布招聘信息的企业都是经过正规审核的，可以放心投递。

3，如果想找技术类型的岗位，可以在拉勾网上搜索投递，这个属于技术岗比较垂直类的招聘渠道，同样优选规模和年限都比较好一些的企业。

4，如果想找外企，可以在神仙外企小程序上搜索，一般是需要跳转到企业自身官网或者自己的招聘公众号进行投递。这里面的外企基本都属于规模和体系都还比较不错的企业。

5，如果对自媒体运营比较感兴趣，也可以在小红书上看看相关岗位。目前小红书也是很多企业发布招聘信息的重要渠道。但需要多方评估，谨慎筛选。

6，如果自己有目标企业或岗位，也可以在脉脉上进行搜索相关企业的人员，也许能够有机会实现内部推荐。而内推成功的比例，一般都会远高于自己投递简历哦~~

7，如果想看���很基础的执行工作，可以试试鱼泡直聘或者58同城，但是务必要谨慎筛选、多方核实一下公司的有效信息，避免钓鱼岗位。

8，如果比较关注针对性的事业单位，国考，统一招聘的国央企，也可以关注当地本地宝招聘的公众号，一般都是比较真实且靠谱的招聘信息汇总。

9，最后，当然也可以同步试试智联和前程这两个老牌渠道。尤其前程上针对国央企的信息也会比较多且真实，但它的信息回复效率很低。

[Evan.Z @ddny09]

这是我读过的最有力量的���段文字：

成功的一生，本质上就是克服恐惧的一生。

一个人此生最大的失败，全部来源于他的不勇敢、全部来源于他内心当中的恐惧。

什么都不怕，绝对相信自己那一瞬间，你所有的气场就会全部打开，周围所有能量就会不断向你汇集，你就拥有了无穷的力量。

[你的慧姐儿💕 @e5ogv]

什么样性格的男人能成大事？

1. 性欲强烈

2. 情绪稳定

3. 学习力强

4. 喜欢琢磨

这是近20年，观察研究身边和社会上成功男人的，最简洁而又共性的特征

[小C哈哈哈 @dashen9999]

人最重要的能力是什么？

我导师，现在已经是某高校副校长，他就是那种能在泥潭里打滚还不忘了抬头看天的人，真正的狠角色，永远不为了缓解焦虑而做出决策。他允许事情变坏，允许局面失控，允许自己暂时无能为力，但绝不允许自己的心态跟着崩坏。他经常给我们说就是心态好，事情少。
我后来上了班之后，仔细观察一下身边那些活得从容的人，他们未必有多聪明，也未必有多勤奋，但他们一定很能熬。

这种熬不是苦大仇深地硬扛，而是一种对他人的不抱期待，对世界的种种荒谬视若无睹，对自己当下的处境安之若素。
所以，别急着要答案，不要急于求成
慢慢来。

[Morris @Morris_LT]

真正拉开人生差距的，不是信息、学历或努力本身，而是独立且深度思考问题的能力。很多人面对问题只停留在“怎么办”，少数人会追问“为什么会这样”，更少的人会继续往下探，直到看见背后的结构、规则与机制。表面看差异只是思考深浅，但本质是信息处理方式的不同：信息早已过剩，真正稀缺的是对信息进行拆解与重组的能力。深度思考并不是想得更多，而是拒绝直接接受结论、持续追问原因，并最终穿透表层问题进入系统层理解。普通人在解决问题，高手在理解问题如何被制造；前者修补结果，后者改变规则。因此，差距的核心不在于做了多少事，而在于你是在重复同类问题，还是在不断逼近问题的本质。

[Tom @Peter59v]

@DavidzhuLife @usd666666 这女同事必有过人之处

[MEJ毛毛姐 @MEJ50749]

我靠，这是什么惊天大瓜？
厦门千人斩，快查查你在表格里不

[大漂亮| C Labs @giantcutie666]

前几天慈溪市长章程市长在杭州请省金融办副主任邓富国吃饭，邓还叫了省委组织部几位处长及其他人员，邓酒醉后在卫生间强奸同去的□□□同志。昨天召开省里常委会，一起参加饭局的领导干部全部免职，下午宁波常委会免去章程职务，晚上慈溪召开常委会，明确表示副市长主持市政府工作。
邓富国是省金管局副长，现已刑事立案了

[小C哈哈哈 @dashen9999]

“大彻大悟，最精辟的12句：”

1、和任何人说话时，
都当对方在录音。
2、当你不断批评孩子的时候，
她不会停止爱你，
但是她会停止爱她自己。
3、人生所有的机遇都藏在恐惧里。
4、享受使用权，放弃占有欲。
5、被爱是人类最后的幻想，
放下它你就自由了。
6、尊重每一只青蛙，和它的井。
7、大钱都是大风刮来的。
8、因为知足，所以更接近幸福。
9、最好的养生，
不要和任何人走得太近。
10、关于投资，
买在无人问津处，卖在人声鼎沸时。
11、上山就是上山，
砍柴就是砍柴，
做饭就是做饭，
如果上山是为了砍柴，
砍柴是为了做饭，心就会很累。
12.时间不是解药，但解药藏在时间里。

[0x进击的水豚 @crypto_oldk]

���的认知在哪一层，人生就活成什么样

[赴野 @duanhjlt]

35岁之后什么能力最重要？

天涯大神的结论

[iGeekbb @igeekbb]

让寒门逆袭的真正路径，记住这十六箴言

宽门不进，肥田不耕，见路不走，见死不救。

反人性，却又能让人实现流动与跨越。

丹尼尔的思考快与慢，马斯克的第一性原理，��子农的见路不走，丁元英的如实观照，道家的道法自然，王阳明的知行合一，似乎都在表达同一个概念！

[莫小白 Monica @monicawhite0913]

听说上海高校教师没有铁饭碗了

在编事业单位合同到期真的可以无理由不续聘

这些编制属于在岗不在人的备案制

上海是国内第一批试点改革的，十几二十年了，只是这么多年来到期续聘是默认规则

宇宙尽头果然还是公务员

[Morris @Morris_LT]

把自己变好的四步：屏蔽、翻篇、独处、利他。

[Huanghui @Huanghuiwy]

世界上所有赚钱方式本质只有四种：

妓女，

强盗，

小偷，

骗子。

[Tony HK🇭🇰 @Ningqian6688]

成功的两种方法：
1、有慧根
2、很会跟

成功的两个法则：
1、成龙成凤
2、攀龙附凤

[加文哥 | Origin Research @UltraGavin]

今天在健身房，遇到一个国内机构的研究员。

寒暄几句后，聊到中国股市。他说了一句：

“我们这行都认可一句话，股市是经济的晴雨表。”

听到这里，我就知道，这场对话基本可以结束了。

因为真正理解市场的人知道：

股市从来不是经济的晴雨表，
股市是流动性的放大器，
是预期的折现机，
是情绪的屠宰场，
更是政策、资金、叙事和筹码结构共同作用后的结果。

如果一个人还停留在“经济好，所以股市好；经济差，所以股市差”这个层面，
那他分析的不是市场，
他分析的是教科书。