まめ

筋トレ垢/成長遅い系トレーニー/ボディメイク/水泳歴13年/初心者/ゲイじゃないです

[まめ @PhysiBody4]

前は楽しかったな…
戻りたいな

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・足組みスマホニキ
・インターバル投球フォーム確認ニキ

だいたいこ���辺はいつ行っても何人かジムにいる

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減量と増量

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残りあと少し、頑張っていこう🔥

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なんだかんだ絞れてきた

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なんともない朝に危ないからって早く出勤させて、台風一番近づく夜は遅くまで残ってほしいとか意味わからんすぎる。逆じゃない？

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海いきました🏖

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絞り切ろうと思ったらあと1ヶ月必要かな

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大会まであと54日。
今年は��ース遅すぎて甘々なので焦ってます😇

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少しだけ減量進みました

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去年のしか写真ない

[まめ @PhysiBody4]

@GO53717637 ありがとうございます😂

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去年の大会前。
体調は悪かったけど筋肉の調子は良かった。

[まめ @PhysiBody4]

あれから結構経ちましたが、パーソナルト��ーナーになったりコンテストで優勝したり色々ありました😂

[まめ @PhysiBody4]

お久しぶりです！！！

ずっとログインできずに放置してましたが、やっと使えるようになったのでこのアカウント再開します！

あらためてよろしくお願いします✨

[まめ @PhysiBody4]

@junya14wtb 電車も1時間に1〜2両の���つが1〜2本しかないですからね😂
映らないんです…
夏に金曜ロードショーのジブリとかハリポタ連続放送のネタでTwitterが賑わったりしてますけど映らないんで放送されてることすら知らない人多いですw

[まめ @PhysiBody4]

@junya14wtb 大分の大学だったので4年間いましたがあののんびりした感じが最高です👏
金曜ロードショー映らないのがたまにキズですが…

[まめ @PhysiBody4]

胃腸炎で休んでる間カタボリまくった身体に喝を入れてくる

[まめ @PhysiBody4]

絞れ絞れ