Pilar Reyes Munguía

[Virginio Gallardo @virginiog]

El teclado nos da velocidad, pero el bolígrafo nos da profundidad Escribir a mano no es nostalgia; es una alta tecnología para el cerebro que obliga a pensar, sintetizar y recordar

La "fricción" de la tinta potencia pensamiento crítico y memoria sólida https://t.co/uHyUcYWpXK

[IPN @IPN_MX]

El Centro Público de Formación en Inteligencia Artificial  abre la 2da convocatoria nacional de cursos 100% EN LÍNEA

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[Ismael Sanz @sanz_ismael]

"La lectura como ejercicio de voluntad: un desafío que fortalece el espíritu y eleva el pensamiento. No se trata solo de leer, sino de conquistar el texto, de enfrentarnos a sus ideas para que nos transformen. Leer es resistir la facilidad y buscar la profundidad." @Ismaellg90

[Centros de Integración Juvenil @CIJ_Adicciones]

En CIJ encontrarás un espacio seguro y profesionales que pueden acompañarte.

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#SaludMental #CIJ #Acompañamiento #Bienestar

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

Suecia, Dinamarca y Finlandia están girando “de la pantalla al libro”: menos tabletas y móviles, más lectura, escritura a mano y libros de texto. En Suecia, la caída en PISA ha encendido las alarmas: un 25% del alumnado tendría dificultades serias de lectura.
THE ECONOMIST esta semana
La lección nórdica no es volver al pasado, sino recuperar equilibrio. La tecnología puede ayudar, pero no sustituye lo básico: leer con profundidad, escribir, atender y pensar sin interrupciones. La escuela también debe proteger espacios libres de pantalla.
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[Centros de Integración Juvenil @CIJ_Adicciones]

🎲 Aprender jugando también es prevención.

Las actividades recreativas fomentan la convivencia, la creatividad y el desarrollo de habilidades para la vida en niñas, niños y adolescentes.

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#Prevención #SaludMental

[Centros de Integración Juvenil @CIJ_Adicciones]

En Centros de Integración Juvenil brindamos apoyo profesional y confidencial para atender problemas por consumo de drogas, con tratamiento ambulatorio y unidades de hospitalización especializadas cuando se requiere.

Pedir ayuda también es fortaleza.
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Más de 55 años previniendo adicciones.
#CIJContigo 💙

[Centros de Integración Juvenil @CIJ_Adicciones]

🚬 Muchas personas creen que fumar ayuda a relajarse, pero en realidad puede aumentar la ansiedad con el tiempo.
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#CIJContigo #Prevención #SaludMental

[La Jornada @lajornadaonline]

👩‍🦰 👩 Las mujeres experimentan mayor pobreza de tiempo, ya que las tareas de cuidado recaen todavía de manera desproporcionada en ellas, dejándolas prácticamente sin oportunidad de contar con periodos para sí mismas, refiere el análisis 'Hacia la corresponsabilidad social: el papel estratégico de las universidades en la organización del cuidado en México.

El estudio subraya datos de ONU Mujeres que indican que 36.5% de la población padece pobreza de tiempo por diferentes razones, situación que es significativamente más alta entre las mujeres, con 62.9 por ciento en comparación con los hombres (7.1%).

Lee más aquí 👇
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[Centros de Integración Juvenil @CIJ_Adicciones]

Detente un momento… Observar el cielo, mirar las nubes pasar o disfrutar el sonido de la lluvia son pequeños instantes que pueden transformar nuestro día.

#DaleColorATuVida

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

“La lectura es un simulador emocional”, dice la ciencia. Leer novelas ayuda a nuestros hijos a entender la traición, la alegría o el dolor desde dentro. Por eso los lectores son más empáticos, creativos y humanos. EL PAÍS https://t.co/V5PWggLMLo

[Gobierno de la Ciudad de México @GobCDMX]

¿Ya checaste la plataforma PRISMA de @IAPA_CDMX?

💻🧠 Ya está disponible el curso de “Primeros Auxilios Psicológicos”, una herramienta que te prepara para brindar apoyo emocional oportuno, empático y sin estigmas.

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[Revista Nexos @nexosmexico]

¿Qué pasa cuando la razón se pierde o ya no funciona bien? ¿Cómo podemos acompañar a las personas que ya no son capaces de enfrentar por sí mismas su propia existencia? ¿Qué parámetros éticos tendrían que guiar nuestro acompañamiento?

En México existen pocos centros públicos de salud que den una atención adecuada y suficiente para todas las personas que tiene algún tipo de demencia, trastorno o problema de salud mental.

https://t.co/706q19AsJG.

[Bioética UNAM @bioeticaunam]

¿Ya conoces los cursos autogestivos PUB? 📄📲
Son cursos de muy poca duración y con los cuales puedes obtener una constancia con valor curricular.
Aquí puedes acceder a ellos: https://t.co/qEGXluiU0J

[UNAM @UNAM_MX]

La UNAM impulsa la ‘webapp’ “Piensa más allá”, una herramienta para fomentar el pensamiento crítico en el estudiantado 🧠🔍. Lee la nota en @Gaceta_UNAM > https://t.co/693WslBtUf

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

📖 Profesores de universidad alertan: el declive en la lectura está afectando al aprendizaje. Financial Times:
Los estudiantes leen menos, se distraen más y tienen dificultades para procesar textos largos o complejos.
La falta de hábito lector limita la comprensión, el pensamiento crítico y la capacidad de análisis https://t.co/DqcqfJulie https://t.co/7JsZVw9cHV

[Instituto Nacional de Geriatría - México @INGER_mx]

¿Vives en la CDMX y cuidas a una persona mayor que también reside en la CDMX? 💚 Esta convocatoria es para ti.

📚 Capacitación GRATUITA en cuidados centrados en la persona
👥 Dirigida a personas cuidadoras

📩 Envía tu solicitud al correo y participa en el proceso de selección

[Ismael Sanz @sanz_ismael]

Leer no es solo entretenimiento: es cuidar la salud mental. La lectura ayuda a relajarnos, mejora la atención y la memoria, y hasta puede retrasar la aparición de síntomas del Alzheimer. La psicología lo confirma: leer nos acompaña, nos da perspectiva y nos hace más cultos y abiertos mentalmente. Historias, metáforas, autoayuda o novela… Da igual el género. Leer por placer es una forma de bienestar que dura toda la vida https://t.co/Uab1f0agDC https://t.co/Z5KOJ9ZO7b

[Ciencia UNAM @Ciencia_UNAM]

#AmbienteyNaturaleza | El comportamiento y la estructura social de las hormigas ha intrigado a la ciencia. Te compartimos más sobre estos pequeños pero increíbles animales. https://t.co/OiXtRkWZNY
#SemanaCerebro #DespiertaTusNeuronas

[Revista Nexos @nexosmexico]

La educación superior pública en México vive una tensión entre j��venes académicos precarizados y veteranos con estabilidad. Más que la edad, se trata de una disputa por recursos y prestigio en un sistema con escaso recambio. El reto hoy es revertir el conflicto en diálogo para dignificar la profesión y asegurar el futuro educativo del país.

https://t.co/k59L7WA6hZ