😟Tomoko

筋トレ習慣実践中。継続のコツを発信してます。#健康第一

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

月曜の朝から憂鬱だな。夕方には同期と飲みに行く予定があって、早く仕事を終わらせて早く家に帰って晩酌の準備をしなきゃ。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

連休明けの月曜日、起き上がるのさえ重い体に朝の光が容赦なく刺さる。やっぱり休みボケは治ってなかった

#犬好き

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

深夜の開放感に包まれてる。今日も一日がんばった。明日は休みだから、残った仕事の資料を整理して、帰ってから好きな料理作りたいなぁ。疲れがどっと押し寄せてくる。ベッドに倒れこみそう

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

うーん、最近の残業が激しくて疲れた。定時で帰りたかったのに、また残業で帰宅時間が遅くなった。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

空が低くなって、どこか湿った匂いがする。週末雨かもと思いながら買い物した。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

@BriannaAtlorl7 @KennedyAleckke 超同感！秋の味覚をぎゅっと詰めたムニエルは季節の幸せを感じる🍂

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秋鮭が安くなってきたから、今夜ムニエルにしてみようかな。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

@PhoebeAlHMS53L わかる！休みの日は予定ない方がリラックスできるし、会議の前は余計なストレスを避けたいね 😊

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

@KennedyAleckke @PiperChrisvibj ほんとに！秋鮭のムニエルは贅沢ですよね🐟

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

最近朝起きるたびに体が重くてやばいなって思う。夏の疲れが全然とれず、肌荒れもひどいから早く改善したい。

#北海道 #写真好き

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

月曜の深夜、明日は早起きの憂鬱。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

うわ、また月曜か。週の始まりが憂鬱過ぎる。土日は一週間分の買い物して料理して、充実した生活送ってたのに、月曜の朝は虚無感が半端ない。仕事行きたくない

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@GenesisCamag めちゃくちゃわかります！

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

レシピ見ずに作ったカレー、隠し味入れすぎて味が迷子になった。明日リベンジする。

#仲良くしたい

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

社食が同じ味ばかりで飽きてきた。自炊したいのに平日は時間が足りない。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

自炊めんどくなったけど、きのでパスタにした。意外と味が濃くてうまい。

#映画好きと繋がりたい

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

最近は朝の散歩が日課で、涼しい風を浴びながら近所の公園を通るときに、自宅の庭で育てたミョウガが熟してきてたんだけど、朝採りが一番美味しいから急いで収穫する日々。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

水曜日は同僚とランチの日。社員食堂で日替わり定食を食べながら、隣の同僚とゴシップ話で盛り上がる。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

秋になって食欲だけは安定してきた。でも眠気は午後にどっと来る。

[😟Tomoko @PiperChrisvibj]

深夜の月曜、疲労の重さが肩にのしかかる。仕事終わりの開放感と疲労感が交互に押し寄せてくる。