テラシマ@ユビレジ広報📰

iPadを使ったクラウドPOSレジ📱を提供するユビレジの広報担当 中学生のママ👦立教MBA修了(経営管理学修士)🧑‍🎓日本広報学会個人会員📝プロフ画像はAI生成🤖本アカウントは前職から続けている個人アカウントで、ツイートは個人の見解です #広報さんと繋がりたい #国内MBA

[テラシマ@ユビレジ広報📰 @PRchie616]

今朝のテレビ朝日「グッド！モーニング」で、「消費税率の変更が非常に簡単にできるレジシステム」として、ユビレジを取り上げていただきました📱
#グッドモーニング
https://t.co/UNmivTt23s

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仕事帰りに竹下通りでチートデーを満喫🍨

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緊急地震速報が怖かった。
1階で残業中の私、3階で仕事中の夫が、2階で勉強中の子供��ところに集まって、家族で安否確認🧑‍🧑‍🧒

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PR会社時代にお世話になった管理栄養士の先生が、「食べ方を身につけた人の勝ち」と言っていたけど、最近食べ方が身についてきた気がする。

今では唐揚げとご飯を満足できる量食べたとしても、1日の摂取カロリーを1400kcal程度におさえられる。しっかり食べるから、全く辛くない😌

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昨日はMBA同期と何の気兼ねもなく飲んで話して楽しかった🍻
仕事もめい一杯やって毎日運動もしてるのに、寝つきが悪い、朝5時台に目が覚める、って状況が続いていたけど、昨晩はすっごくよく眠れた！二度寝した！
職場でも家庭でもない第三の居場所で、完全に脳が切り替えられたことが良かったみたい😌

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今週は取材対応から始まり、クラウドPOSレジ紹介会で外出したり、リリース2本書きながら、新規企画も走らせた。忙しかった😂

そんな中でも運動は毎日できた👟今日も夜ジムで頭空っぽにした👍

今週の新規企画は月末から随時公開予定。楽しみ���

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🥕 朝　276kcal
🍱 昼　466kcal
🍖 夜　473kcal
合計
📊 1,215kcal

159kcalのアイスバーを追加して
📊 1,374kcal

だから今日はアイス食べてもいいよ

ってchatGPTが言ってくれた🍨
やったー🙌

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「今週もお疲れ様🎆」
オフィスを出た時に、神宮イベントの花火がそう言ってくれた気がした😂

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歩いてすぐなので、今朝もいつも通りジムへ🏃さすがに少なかったけど思ったより人はいたな。
ずっとどうしようかとグズグズしていた施策について、朝ランしながら方向性を見出して、今日中にある程度まとめられた。ちょっとスッキリ✨

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明日、子供の学校が台風で臨時休校になったわけなんだが、予想最大風速が5m/sだな🌀
まあ安全が一番！

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文章を書くって命を吹き込む作業だよなぁと思う❤️‍🔥
AIはキレイに文���をまとめてくれるけど、強弱がなくって血が通ってないように感じる。だからAI任せにはしたくない。
でも命を吹き込む作業は労力がいるので、途中は苦しいし、なかなか大変だ😵‍💫

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鶏の唐揚げこそがノンフライヤーの真髄と言っても過言ではないな。
初めて作ったけど、信じられないくらいくらい美味しかった😳油で揚げるよりずっと上手くできた！

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今週から、平日の外朝ランをジム朝ラン��置き換えてみた🏃
月〜水は☀️で気温高め、木・金は☔️だったけど、天気でルーティンが崩れないのはありがたい
天候によっては外ラン勢がジムに流れて混むのでは？と思ったけど、雨の日は人が減ることも分かった🧐今日はかなり少なかった

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今朝のジム、着いた時はトレッドミルは月曜より空いてたけど、帰るころには全て埋まってた🏃
月曜の朝より火曜の朝の方が人が多いの、なんか気持ちわかる。水曜の朝は火曜の朝より少ないらしくって、それは週の真ん中は緩めに過ごしたい、って心理なのか🤔
実に面���い🤓

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3〜4月に動いていた、代表インタビューのタイアップ記事が公開されました✨

[ユビレジ【公式】 @ubiregi]

【掲載のお知らせ📖】
飲食店経営2026年6月号「飲食DX最前線2026」にて、ユビレジ代表取締役 木戸のインタビューが掲載されました！

✅なぜクラウドPOSレジが店舗のDX化に不可欠なのか
✅大規模チェーン店での展開について

💡「RETAIL BIZ」様で全文お読みいただけます▼
https://t.co/AaZWGLhZmi

[テラシマ@ユビレジ広報📰 @PRchie616]

✅6:50ジム到着
✅月曜朝はトレッドミル空いてる🙌
✅3kmラン＋前後ウォーク計4km
✅7:30帰宅
✅シャワー🚿
✅8:00朝食carrot cake overnight oats🥕

いい感じ。

[テラシマ@ユビレジ広報📰 @PRchie616]

え？うんまっ😳
刻んだショウガとあらびき黒こしょう最高！

[長谷川あかり @akari_hasegawa]

サラダのように軽やかな丼、あじキューライスのレシピです。無心で刻んだきゅうりと生姜、買ってきたあじの刺身をご飯にのせたら塩とオリーブオイル•酢を回しかけて黒胡椒をたっぷりと。きゅうりの歯ごたえと青い香り、生姜の風味はひと手間かけた以上の充足感。今年も夏が来ますね。#限界丁寧ごはん

[テラシマ@ユビレジ広報📰 @PRchie616]

朝7時前にジム行ったら、7台あるトレッドミル含めて、有酸素マシンほぼ埋まってた😳皆さん日曜早朝から凄いな！
平日の朝はどうかなー

[テラシマ@ユビレジ広報📰 @PRchie616]

これからの梅雨、猛暑に向けて、今日からジム通い🏋️
いる人がみんなマッチョ。挨拶は「ウェーイ」。自分とっても浮いてます😅普段関わらない人たちだわ。
私はサクッと有酸素🏃できればそれで良い。

[テラシマ@ユビレジ広報📰 @PRchie616]

この間の実績が認められて、4月のRecognition Awardを会社から頂きました🎉
4月はユビレジの年度末。1年の最後に受賞するとこの年全体の働きが認められた気分になるし、実際に数々の失敗や悔しさを繰り返して、最後の最後に結果が出た。
今期は自社をnext stepに押し上げて行く様な働きがしたいな☺️

[テラシマ@ユビレジ広報📰 @PRchie616]

引き続き生活改善。実は割と体重は減ってきている。
今日の朝ラン🏃では家を出た時は涼しい〜と思ったけど、走っているうちに日差し☀️の強さを感じた。
もうそういう季節か〜。