Принтслон - это твоя фотолаборатория в кармане! Не нужно больше USB-накопителей или кабелей, файлообменников и прочих причуд, просто установи на телефон!
Холестерин і яйця - розвінчаєм міфи ☝️
Холестерин - це тип ліпідів, які є важливою частиною ваших клітин, допомагаючи вашому організму функціонувати належним чином. Хоча холестерин необхідний для функціонування організму, його надлишок у крові може … https://t.co/XOmMHiX2HY
Феритин - симтоми, причини, лікування.
Феритин - це білок, який зберігає залізо в організмі і відповідає за його транспортування в крові (д��по заліза).
Декілька фактів: ☝️
1. Феритин не тільки зберігає залізо, але й захищає органи від його надмірного… https://t.co/aMdRDHPcmB
ЧТО ЛУЧШЕ - СВЕЖИЕ ОВОЩИ, ФРУКТЫ, ЯГОДЫ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЕ
Что лучше выбрать
СВЕЖИЕ ОВОЩИ, ФРУКТЫ, ЯГОДЫ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЕ
В зимний период нет такого разнообразия овощей и фруктов как летом и осенью.
Но это вовсе не значит, что лучше подождать лета и… https://t.co/HBWgSKcnYR
ПОЧЕМУ РЕАКЦИЯ НА БОБОВЫЕ⁉️
ПОЧЕМУ РЕАКЦИЯ НА БОБОВЫЕ⁉️
Бобовые – это все виды фасоли, нут, горох, маш, соевые бобы, чечевица, арахис (это тоже боб).
Польза бобовых в большом содержании растительного белка – 20%, а в соевых бобах – 40%. Так же бобовы… https://t.co/8vslxn6l8l
ВИТАМИННЫЙ САЛАТ ПП
ВИТАМИННЫЙ САЛАТ
Капуста кольраби 150 г.
Морковь 70 г.
Яблоко 100 г.
Оливковое масло 1 ст.л.
Семена льна - по желанию.
Капусту очистить от кожуры и натереть на крупной терке.
Яблоко и морковь очистить и тоже натереть.
Смеш… https://t.co/vtROlzvod3
КАБАЧКОВ��Е КОТЛЕТЫ С ИНДЕЙКОЙ
КАБАЧКОВЫЕ КОТЛЕТЫ С ИНДЕЙКОЙ
КБЖУ на 100 г. – 68.9/11.2/1.3/2.7
✅Филе индейки 350 г.
✅Кабачок 250 г.
✅Яйцо 1 шт.
✅Лук репчатый 70 г.
✅Прованские травы, сухой чеснок, перец, соль по вкусу.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
… https://t.co/aIPCC9cdaJ
Опасный пластик или что мы едим с продуктами питания.
Опасный пластик или что мы едим с продуктами питания.
Я СНЯЛА ВИДЕО НА ЭТУ ТЕМУ, СМОТРИТЕ НА YOUTUBE КАНАЛЕ «СОСТАВ КАЧКСТВА».
https://t.co/bf3k3G3ltW
Давайте коротко разберем какой пластик яв��� https://t.co/XTcUrs28jD
ФАРШИРОВАНН��Й ПЕРЕЦ В ДУХОВ��Е
КБЖУ на 100г. - 76.6/8.1/3/3.5
Нам понадобится:
✅Перец сладкий красный 450 г.
✅Филе индейки 500 г.
✅Помидор 150 г.
✅Морковь 120 г.
✅Лук 70 г.
✅Специи по вкусу.
👇
✔️Перец разрезаем на две части, удаляем семен… https://t.co/kieRyYCQnM
ЗАПЕЧЕННЫЙ МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ В КОЖУРЕ
ЗАПЕЧЕННЫЙ МОЛОДОЙ КАРТОФЕЛЬ В КОЖУРЕ
КБЖУ на 100г. 76.4/2.7/2.4/11.2
👇Ингредиенты:
✅Картофель молодой 1 кг.
✅Оливковое масло 20г.
✅Специи: соль, перец, прованские травы по вкусу.
✅Чеснок 5 зубчиков.
… https://t.co/xKmXUEk7qd
ФРУКТОЗА - польза или вред
ФРУКТОЗА
- это заменитель сахара, который сейч��с многие считают символом правильного питания. Но это не так!
Фруктоза содержится во фруктах и даже овощах, но это совсем не та фруктоза которую добавляют в продук… https://t.co/KsQ2hgbdvu