Psikohak

Psikolojik Danışman/ Yazar

Detaylı bilgi için ulaşabilirsiniz 👇

[Psikohak @Psikohak]

Yaklaşık 2,5 yıl süren bir iç yolculuğun sonunda; satır satır büyüyen bir kitapla buradayım.
Kendine Varmayan Bütün Yollar Gurbettir artık sizlerle.
Umarım okurken kendi sessizliğinize de dokunur.🌿

#KendineVarmayanBütünYollarGurbettir
#HalilAkınKalkan #psikohak

[Psikohak @Psikohak]

En acı olan boşanmak değil. Bir zamanlar hayatını emanet ettiğin kişinin, vedayı bile önemsememesi. İnsan bazen karşısındaki kişiyi değil, zihninde kurduğu ihtimali sever. Gerçekle yüzleşmek ise en zor yaslardan biridir.

[drgözde @TaskonH]

Boşanma günü mahkemeye bile gelmedi. Sözde ameliyatı varmış, yine ameliyattaymış. Yerine yalnızca avukatı duruşmadaydı. Bizi, o gün mahkemeye gelmeye bile layık görmeyen biriyle evlilik yapmışız. Asıl hata onun değil, bizim yanlış kişiye değer vermemizmiş.

[Psikohak @Psikohak]

Bir insanın sınır koyması değiştiğini değil, kendine değer vermeyi öğrendiğini gösterir. Çünkü herkesi mutlu etmeye çalışmak çoğu zaman iyilikten değil, reddedilme korkusundan beslenir.

[Psikohak @Psikohak]

Bazı insanlar öz güvenini kaybetmez; zamanla kendi sesine güvenmeyi bırakır. Sürekli eleştirilen bir zihin, en doğru kararında bile kendinden şüphe etmeye başlar.

[Psikohak @Psikohak]

Sürekli "Ben hallederim." diyen insanlar, çoğu zaman en fazla desteğe ihtiyaç duyanlardır. Çünkü yıllarca kimseye güvenemeyen biri, yardım istemeyi değil yalnız mücadele etmeyi öğrenir.

[Psikohak @Psikohak]

İnsan bazen karşısındaki kişiyi olduğu gibi değil, olmasını umduğu haliyle sever. Hayal bittiğinde ise aslında sevdiği kişinin değil, kurduğu geleceğin yasını tutar.

[Psikohak @Psikohak]

İnsan bazen birine kızdığı için değil, ondan beklediği şeyi göremediği için uzaklaşır. Çünkü hayal kırıklığı çoğu zaman öfkeden daha derin iz bırakır.

[Psikohak @Psikohak]

Bazı insanlar sevgiyi hak etmek için sürekli bir şeyler yapmak zorunda olduğunu düşünür. Çünkü oldukları haliyle sevilmeyi hiç tam anlamıyla öğrenememişlerdir.

[Psikohak @Psikohak]

En ağır yorgunluk fiziksel olan değil, sürekli kendini toparlamak zorunda kaldığın duygusal yorgunluktur. İnsan bir noktadan sonra yaşadıklarını değil, hep güçlü kalmaya çalışmayı taşıyamaz hale gelir.

[Psikohak @Psikohak]

İnsan bazen affettiğini sanar ama aynı davranışla tekrar karşılaşınca içinde hâlâ ne kadar kırgın olduğunu fark eder. Çünkü bazı acılar unutulmaz, sadece bir süre sessiz kalır.

[Psikohak @Psikohak]

Bazı insanlar çocukken duygularını rahatça yaşayamadığı için büyüdüğünde ne hissettiğini anlatmakta zorlanır. Üzülür ama belli etmez, kırılır ama susar. Çünkü zamanında anlaşılmayan bir kalp, zamanla kendini saklamayı öğrenir.

[Psikohak @Psikohak]

Bazı kırgınlıklar özürle geçmez. Çünkü insan bazen yapılan şeyi değil, o olaydan sonra kendini nasıl değersiz hissettiğini unutamaz.

[Psikohak @Psikohak]

Bazı insanlar “bir şey yok” demeyi o kadar iyi öğrenmiştir ki, zamanla gerçekten ne hissettiğini kendisi bile anlayamaz. İçine atılan duygular sustukça kaybolmaz, sadece insanın içinde yön değiştirir.

[Psikohak @Psikohak]

Sürekli terk edilmekten korkan insanlar, çoğu zaman gitmeye niyeti olmayan insanlara bile fazla tutunur. Çünkü mesele sevgi değil; bir gün yine yalnız kalma ihtimalidir.

[Psikohak @Psikohak]

İnsan bazen geçmişte yaşadığı bir olayın etkisini yıllar sonra fark eder. Çünkü bazı yaralar o an acıtmaz; insanın ilişkilerine, korkularına ve kendine bakışına yavaş yavaş yerleşir.

[Psikohak @Psikohak]

Bazı insanlar herkese iyi gelmeye çalışırken kendine tamamen yabancılaşıyor. Sürekli başkalarını toparlamaktan, kendi içindeki kırılmış tarafları görmeye bile vakit bulamıyor.

[Psikohak @Psikohak]

Bir noktadan sonra insan yorulduğunu ağlayarak değil, hiçbir şeye heyecan duymayarak anlıyor. Çünkü tükenmişlik bazen sessiz gelir ve insanın içindeki yaşam hissini yavaşça azaltır.

[Psikohak @Psikohak]

Kendini sürekli yetersiz hisseden insanların çoğu, aslında hayatı boyunca sadece yeterince görülmemiştir. Çünkü insan en çok da çabaları fark edilmediğinde kendinden şüphe etmeye başlar.

[Psikohak @Psikohak]

Bazı insanlar “fazla hassas” değildir; sadece uzun süre güçlü kalmak zorunda bırakılmıştır. İçinde biriken şeyler büyüdükçe, en küçük olay bile taşırmaya başlar insanı.

[Psikohak @Psikohak]

İnsan bazen ��ocukluğunda alamadığı sevgiyi, büyüdüğünde herkesten almaya çalışıyor. Bu yüzden en küçük ilgide bağlanıyor, en küçük mesafede ise değersiz hissediyor.

[Psikohak @Psikohak]

Sürekli her şeyi içinde çözmeye çalışan insanlar, bir noktadan sonra yardım istemeyi bile unutuyor. Çünkü yıllarca kendi kendine toparlanmak zorunda kalan biri, kimseye tam anlamıyla güvenemiyor.