Batool Anter

أخصائية نفسية 🤍
أساعدك تفهم مشاعرك وتتجاوز ضغوط الحياة بخطوات بسيطة.
للاستشارات التواصل عبر الرابط في البايو 👇

[Batool Anter @Psy_Batool]

رِسالة لطِيفة إلى قلبِك💛📮:
أريد أن أخبرك بأن إبتسَامتك جميلة ورُوحك جمِيلة، لا تُفسِد يومك من أجل أي شيء فأنت جيد للغَاية، اِبتسم وعيش حياتُك لنفسك، ولكن أرجُوك لا تدَع العَالم يغيّر إبتسَامتُك💛💛

[Batool Anter @Psy_Batool]

للاسف وكثير منتشرة 😴💔

[د. ابراهيم الحكمي @IQHakami]

النرجسية الأخلاقية لدى بعض المختصين تجعله يبحث عن أكثر القضايا إثارة للجدل، لا لحلها، بل ليظهر بمظهر الشجاع الذي يواجه الجميع، والخبير الذي يملك الحقيقة وحده، فيتحول النقاش عنده من وسيلة للفهم إلى وسيلة لإثبات التفوق وكسب الإعجاب.

[Batool Anter @Psy_Batool]

عيد أضحى مبارك ✨🐑
أسأل الله أن يملأ أيامكم بالفرح والطمأن��نة، وأن يتقبل منكم صالح الأعمال، ويعيده عليكم بالصحة والسلام والرضا 🤍
كل عام وأنتم بخير.

[Batool Anter @Psy_Batool]

اليوم نُكمل سنة كاملة منذ أن بدأ هذا الحلم…
حلم بقي على الورق قرابة سنتين، حتى أصبح اليوم حقيقة نفخر بها 🤍

شكرًا لكل روح كانت جزءًا من هذه الرحلة، ولكل قلب آمن بهذا الطريق 💛

#مهجة_الحياة #عام_من_العطاء #من_الحلم_إلى_الحقيقة

[مؤسسة مهجة الحياة للتنمية الإنسانية @mohjatalhayat]

في الذكرى السنوية الأ��لى لتأسيس مؤسسة مهجة الحياة للتنمية الإنسانية، نفتخر فيه بما تحقق من إنجازات، وما صُنع من أثر، وما تحقق خلال هذا العام كان ثمرة جهود تؤمن برسالة المؤسسة وقيمها وإدراك أن لكل أثر إنساني قيمة تستحق أن تُصنع
#مهجة_الحياة
#هنا_تتجدد_الحياة
#صحة_نفسية
#اليمن
#MHF

[Batool Anter @Psy_Batool]

"ربّي، لا تَجْعلنا مِن الذينَ يَفقدونَ قوّتَهم
في نهاية المطاف..اللهم قوّة و رضى ."♥️

[Batool Anter @Psy_Batool]

يا مُعطي لا تُبطئ يا وهـاب هب لي
نصيباً يرفع شأني في الدنيا والآخرة
واجـعل كل أقداري خيراً، سعةً
ويسراً، ومسرّةً، وقرّة عين💌🤍
#صباح_الخير

[Batool Anter @Psy_Batool]

💌🤍

[د. ابراهيم الحكمي @IQHakami]

في العلاج النفسي الحقيقي، لا نعود إلى الماضي لأنه حدث، بل لأنه ما زال يعمل داخلك حتى الآن.

[Batool Anter @Psy_Batool]

ممتنة جدًا لتجربة تقديم تدريب إدارة المشاعر أثناء الأزمات وإدارة المخاطر في الدعم النفسي الاجتماعي مع مؤسسة مهجة الحياة للتنمية الإنسانية
تجربة ثرية وحضور مميز يعكس وعيًا حقيقيًا بأهمية الصحة النفسية
متحمسة لتقديم المزيد من البرامج التدريبية قريبًا
#الدعم_النفسي #التدريب

[Batool Anter @Psy_Batool]

🥺😍

[مؤسسة مهجة الحياة للتنمية الإنسانية @mohjatalhayat]

أول خطوة في رحلة "عون"
حيث لا يكون التدريب مجرد معرفة…
بل استعداد حقيقي لمساعدة الإنسان 💙

#مهجة_الحياة #هنا_تتجدد_الحياة #عطاء_مهجة #مشروع_عون #تنمية_إنسانية #الدعم_النفسي #وعي_نفسي #ريلز #اليمن #صنعاء #MHF

[Batool Anter @Psy_Batool]

دلالةُ الإنسان النقيّ؛ سروره بما يسرّ الآخرين، وفرحته بأفراحهم، ومُباركته لنجاحاتهم وإنجازاتهم، وخُلوّ صدره من الأضغان، وتقديمه العَوْن، وتمنّيه الخير للغير مثلما يرجوه لنفسه، والمُلاحَظ أنّ الله الكريم يؤتيه على صفائِه وحُسن سريرته أضعاف ما يتمنّاه لغيره.

[Batool Anter @Psy_Batool]

💌🤍

[د. ابراهيم الحكمي @IQHakami]

في العلاقة الصحية لاتحتاج أن تتظاهر بالقوة طوال الوقت.

[Batool Anter @Psy_Batool]

💌🤍

[خالد الحربي @k6harbi]

المعالج أثناء العلاج كما يتعرف على المراجع ، ق�� يلاحظ أيضاً بعض نقاط ضعفه ، لذلك يصبح الاعتراف بها ، والتعامل معها دون أن تؤثر على مسار العلاج جزءاً من العملية العلاجية.

[Batool Anter @Psy_Batool]

اللهم اني استودعتك دراستي ومستقبلي ووفقني ولا ت��رمني طموحًا اسعى لاجله وحقق لي ما اتمنى 🥺

[Batool Anter @Psy_Batool]

الأفكار التي تخبرك أنك غير كفء…
والمشاعر المؤلمة التي تزورك فجأة،
لن تستطيع منعها أو الهروب منها طويلًا.
لكن يمكنك أن تتقبلها بهدوء، تراقبها دون صراع،
ثم تواصل السير نحو أهدافك وقيمك في الحياة.
قد لا تتحكم بما تشعر به…
لكنك دائمًا تستطيع أن تختار كيف تتصرف 🤍💌
#الصحة_النفسية

[Batool Anter @Psy_Batool]

صباح الخير ☀️
لا يمكنك دائمًا التحكم في مشاعرك… لكن يمكنك اختيار أفعالك.
كلما حاولنا قمع الألم أو الهروب من الأفكار المزعجة، ازدادت قوة.
التعافي يبدأ عندما نسمح لأنفسنا بالشعور دون مقاومة.
كن لطيفًا مع نفسك اليوم… هذا يكفي. 🌿✨

[Batool Anter @Psy_Batool]

اعجبتني جداً 🤩💌

[Kitab Caffe | كتاب كافيه @kitabcaffe]

7 مواضع تتطلب الصمت،
من كتاب (قواعد السطوة)

- عندما تكون غاضبًا حتى لا تقول ما تند�� عليه.
- عندما لا تملك كل المعلومات بعد.
- عند الاستماع لآراء الآخرين وفهمهم جيدًا.
- عندما يكون كلامك لن يغيّر شيئًا.
- أمام الاستفزازات لتظهر قوة شخصيتك.
- عند تحقيق نجاح كبير لتجنب الحسد والانتقادات.
- عندما يكون الصمت يمنحك هيبة أكثر من الكلام.

كتاب كافيه | 📚📙🧡

[Batool Anter @Psy_Batool]

💌🤍📲

[منصة سايل��ا للصحة النفسية @Psyliamh]

لأن صحتكم النفسية أولوية… ولأنكم تستحقون الدعم في كل وقت 🤍
💌 احجز جلستك الآن عبر الموقع https://t.co/utWQ1QPnYE
سايليا… مساحة آمنة تبدأ منها رحلتك نحو التعافي
#الصحة_النفسية #الدعم_النفسي #جلسات_نفسية #سايليا #تعافي #وعي #راحة_نفسية

[Batool Anter @Psy_Batool]

#كل_عام_وأنتم_بخير 💌

[Batool Anter @Psy_Batool]

💌🤍

[مؤسسة مهجة الحياة للتنمية الإنسانية @mohjatalhayat]

لأنكِ لستِ مجرد حضور… أنتِ القيمة التي يكتمل بها المشهد و الأثر الذي يصنع الفرق.
​في اليوم العالمي للمرأة نحتفل بالمرأة ��لتي هي القاعدة المتينة التي يُبنى عليها النجاح و​البداية الشجاعة التي تفتح الأبواب الموصدة وتصنع الفرص ​​تلك التي جعلها الله سكناً ومودة ورحمة.
تحية لكل امرأة

[Batool Anter @Psy_Batool]

100% 💌

[Faroq Gahlan - فاروق جهلان @faroqgahlan]

اضطرابات الشخصية لا تبدأ في عمر 20 !
أحيانًا تبدأ في بيت لم يكن فيه ضرب... لكن كان فيه خوف، إهانة، تجاهل، أو حب مشروط.
الطفل الذي يكبر وهو لا يفهم مشاعره، ولا يشعر بالأمان، ولا يعرف هل سيُحتوى أم سيُرفض، قد لا يحمل الجرح في ذاكرته فقط...
بل في شخصيته كلها.

حماية أطفالنا لا تكون فقط بالطعام والتعليم
بل بأن نمنحهم:
أمانًا عاطفيًا،
احترامًا لمشاعرهم،
حدودًا صحية،
وعلاقة لا تجعلهم يكرهون أنفسهم كي يرضوا من حولهم.

الطفل لا يحتاج والدين كاملين.
يحتاج والدين لا يكسّرانه من الداخل، ثم يستغربان هشاشته حين يكبر.
#فاروق_جهلان

[Batool Anter @Psy_Batool]

💌🤍🤩

[مؤسسة مهجة الحياة للتنمية الإنسانية @mohjatalhayat]

بفضل الله، نفذنا اليوم الأمسية الثانية من سلسلة الأمسيات التوعية المجانية في رمضان بعنوان (أهمية العلاج النفسي)، والتي قدمتها بتميز أ.ن/ بتول عنتر
​تطرقت خلال الأمسية إلى مفاهيم صحيحة حول العلاج النفسي وكيف يمكن أن يكون خطوة شجاعة نحو الاستقرار الداخلي، نشكر كل من حضر وتفاعل معنا