Nadie habla del duelo que es el de aceptar que quizá algunas cosas que imaginabas para tu vida no van a suceder como esperabas, o quizá no van a suceder en absoluto. Y solo queda dejarlas ir en silencio
Sentirse insuficiente, fracasado, perdido después de los 26, como si el universo te hubiera elegido para tener la peor suerte del planeta… es una de las sensaciones más destructivas que le pueden pasar a tu cabeza. Y lo peor: no se lo cuentas a nadie porque da vergüenza.
el cuerpo definitivamente te la hace saber cuando estás en tu peor momento mental xq nunca tuve el pelo tan mal y la cara tan fea parece que luchar internamente con las voces de mi cabeza no es suficiente !!!!
Nadie habla de lo agotador que es vivir entre el 'las cosas van a mejorar' y el 'ya no puedo más'. Es como una montaña rusa emocional donde terminas el día sintiéndote esperanzado y derrotado al mismo tiempo 🥺
Hoy es uno de esos días en los que simplemente no me siento bien. No sé exactamente qué me pasa ni de dónde viene esta tristeza, solo sé que pesa y que necesito permitirme sentirla sin buscar explicaciones ni fingir que todo está bien.
Me causa conflicto como alguien puede decirle a una persona que la quiere y después romperle el corazón como si nunca le hubiera importado y no tener ni un poquito de remordimiento de lastimarle.
tener ansiedad y depresión es como estar asustado y cansado a la vez, es querer amigos pero no socializar, es querer estar solo pero no querer sentirse solo, es preocuparse por todo y después no preocuparse por nada
La depresión de los 25/30 es entender que nadie viene a rescatarte.
Ni una pareja, ni un trabajo, ni un golpe de suerte.
Sos vos, con lo que hiciste y con lo que no.