古藤宏規

清風バレー#12 中京大バレー#2 VC長野トライデンツ#7

[古藤宏規 @PYh6g]

春高バレー準優勝でした🥈
この3年生は史上最弱と呼ばれながらも
日本一になりたくて毎日朝、昼、夜
と必死こいて練習してきた。
日本一にはなれなかったけど、ここまで
これたのは支えてくださった方々のおかげです。
難病でもバレーボールを愛し続ければできますよ！

[古藤宏規 @PYh6g]

Wandering through city avenues reveals the delightful balance between people and their surroundings. Man-made structures intertwine effortlessly with lush greenery, creating a serene and inviting place to live. The vibrant orange uniforms, paired with hints of mint, zesty lemon,

[古藤宏規 @PYh6g]

Within the factory, the crew stands together, ensuring deadline targets are met swiftly and securely. Do not dread the uncharted days ahead solely due to present doubts; each unfamiliar path conceals unforeseen lovely treasures. Advance with gentle bravery and let splendid vista

[古藤宏規 @PYh6g]

🥳A blend of tea featuring lemon, mint, sweet honey syrup, and sugar800286She posed before a shelf lined with poetry collections, her left hand gently touching a book's spine while her right hand gripped her camera, a subtle smile spreading across her lips. The vivid mustard hue

[古藤宏規 @PYh6g]

🦹We treasure each moment on the football field, as every second of sprinting, competing, and teamwork represents the truest expression of our passion for the sport of football.698491Garden: tomatoes Exhausted yet content

[古藤宏規 @PYh6g]

短暂的短期损失为更好的机遇腾出了空间。请保持坚定不移的乐观，坚持不懈，向着你渴望的美好生活迈进。计划好学习德语课程。

[古藤宏規 @PYh6g]

The baker smiles and remarks, “He’s so cute!” She offers Buddy a small piece of bread, which he accepts gently, wagging his tail softly in thanks. He eats it slowly, enjoying the flavor. Spanish phrases are practiced.

[古藤宏規 @PYh6g]

我们聊了几分钟，孩子们向我讲述他们最喜欢的动物以及在小径上看到的见闻。他们的母亲感谢我的耐心，我告诉她没关系——我很喜欢看到孩子们如此兴奋。采摘野草莓，包装好的野草莓。

[古藤宏規 @PYh6g]

Miniature painting Landscape ready777113 电���发出叮的一声，门在三楼开启。我走下电梯，穿过走廊，鞋底敲击瓷砖地面的声音在走廊里回荡。大部分办公室还处于关闭状态，灯光也是熄灭的。

[古藤宏規 @PYh6g]

与自然和谐共生。Elara 脸红着向他致谢，随后两人静静坐着，注视着花园，聆听着周围的声音，沉浸在彼此陪伴、志趣相投且心意相通的宁静慰藉中。

[古藤宏規 @PYh6g]

Large sea turtle flippers provide steady propulsion, enabling them to swim long distances across the ocean with stable and efficient postures. Respect life and all living beings.

[古藤宏規 @PYh6g]

We learn to remain humble in victory and resilient in defeat, maintaining a peaceful mind and a positive fighting spirit forever. When brewing coffee with milk, the milk is added.

[古藤宏規 @PYh6g]

Learn English "Hello!" — easyBadminton enhances blood metabolism and boosts physical vitality. Through continuous jumping, running, and stretching, it accelerates circulation, eliminates metabolic waste, and activates dormant bodily functions. Consistent practice effectively

[古藤宏規 @PYh6g]

A rabbit walks through the grass as the autumn wind brings distant wild geese flying south, marking the seasonal migration and illustrating the unique ecological transition of autumn.🧅

[古藤宏規 @PYh6g]

本当にありがとうございました！

[信州松本トライデンツ【TRIDENTS】 @SM_TRIDENTS]

【退団選手のご報告】

日頃よりVC長野トライデンツを応援していただき、誠にありがとうございます。
この度、下記7名の選手が退団することとなりましたのでご報告申し上げます。

no.1 山田航旗　選手
no.7 古藤宏規　選手
no.8 中島健斗　選手
no.13 飯田孝雅　選手
no.14 マシュー･ニーブス　選手
no.26 ファルハン･ハリム　選手
no.30 磯脇侑真　選手

コメントは下記からご確認ください
▶︎▶︎ https://t.co/kMylt47Uo1

[古藤宏規 @PYh6g]

ありがとうございました🙇‍♂️

[信州松本トライデンツ【TRIDENTS】 @SM_TRIDENTS]

🔱Thank you for your support 💐

2025-26 大同生命SV.LEAGUE MEN
VC長野トライデンツは4月19日 ジェイテクトSTINGS愛知戦をもって全日程が終了いたしました。

開幕節から好スタートを切ったものの、
その後なかなか勝ち星に恵まれず、思うような結果には届きませんでしたが、どんな状況でも応援し続けてくれた皆さまに心から感謝しています。

ファンの皆さま、スポンサー企業の皆さま、VC長野トライデンツを支えてくださった全ての皆さま、本当にありがとうございました。

この悔しさを糧に、チーム一丸となってまた次へ進んでいきます。
今後ともVC長野トライデンツへのご支援、ご声援のほどよろしくお願いいたします。
#VC長野トライデンツ

[古藤宏規 @PYh6g]

みなさんメッセージありがとうございます！全て読ませてもろてます！
まだまだ頑張ります！

[信州松本トライデンツ【TRIDENTS】 @SM_TRIDENTS]

*★*――――――――*★*
🔱Happy birthday‼︎ 🔱
　　　2026.4.14
*★*――――――――*★*

本日は、No.7（L）
#古藤宏規 選手のお誕生日です！

お誕生日おめで���う🎉🎂

#VC長野トライデンツ

[古藤宏規 @PYh6g]

久々疲れたからか、
寝れない
みんな応援ありがとう〜

[古藤宏規 @PYh6g]

うますぎ〜
いつもありがとうございます💪

[有賀康大@スポーツ,作業療法士 @koo__oodai]

長野といえばりんご🍎
たくさんいただいたので、今日は特別に練習中の補食へ！
甘味と酸味がちょうど良く、選手にも大好評👏
練習後には全部なくなってました✨
たなか農園さん、ありがとうございました🙇‍♂️
#S&Cの裏側 #バレーを支える人たち

[古藤宏規 @PYh6g]

こりゃえぐい
みんな買うやろ笑
俺もほしいもん笑

[信州松本トライデンツ【TRIDENTS】 @SM_TRIDENTS]

《着用イメージ》

・フリース　
model：#川村慎二 監督
size：XXL

・ハーフジップ
model：#古田博幸 コーチ
size：XL

[古藤宏規 @PYh6g]

アサンポサムスギル
もう手袋いる時期か…