Rawan | CS 👩‍💻

🎓 طالبة علوم حاسب | جامعة الأمير سطام
🎙️ بودكاست وملخصات | 💻 رحلة في عالم التقنية
📚 مواد • شهادات • تعلّم وتطوير
أوثّق رحلتي، وأشارك كل ما يستحق أن يُشارك ✨

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

لا أحد يعرف القصة كاملة.. نحن وحدنا نعرفها.

نعرف كم تعبنا، وكم اجتهدنا، وكم ضحّينا براحتنا، وكم من ليلة قضيناها نطارد أحلامنا بينما كان الجميع نائمين.

نعرف الدموع التي أخفيناها، والطاقة التي استنزفناها، والدعوات التي لم تغادر ألسنتنا، والسعي الذي لم نتوقف عنه.

نعرف الانكسارات التي مررنا بها، ثم نهضنا بعدها من جديد.

نحن وحدنا نعرف كل تلك التفاصيل التي لا يراها أحد.

لذلك، وبعد كل ما عشناه من ��عب وألم، يحق لنا أن نفخر بأنفسنا.. لأننا لم نستسلم يومًا. ❤️‍🩹

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

«اصنع من أجل حلمك حربًا…»

…Make for your dream a war

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

أنهيت دورتين من Claude Academy ✨

• Claude 101
• Building Effective Human-Agent Teams

تجربة أضافت لي فهمًا أعمق لقدرات Claude، وأهمية التعاون بين الإنسان وAI Agents لبناء أنظمة أكثر ف��الية.

مستمرة في التعلّم واستكشاف عالم الـAI 🚀

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

كيف تكون مبدعًا في إدارة الوقت؟

إدارة الوقت: هي عملية تنظيم وتخطيط الوقت واستغلاله بشكل فعّال لإنجاز المهام وتحقيق الأهداف بأفضل طريقة ممكنة، من خلال تحديد الأولويات وتوزيع الوقت بين الأنشطة المختلفة، مما يساعد على زيادة الإنتاجية وتقليل التوتر والجهد.

لماذا تُعد إدارة الوقت مهمة في حياتنا؟

إدارة الوقت ليست مجرد تنظيم للساعات، بل هي مهارة تساعدنا على تحسين جودة حياتنا، ومن أبرز فوائدها:

* تحقيق الأهداف: الوصول إلى ما نطمح إليه بخطوات واضحة ومدروسة.
* تحسين العلاقات الاجتماعية: تخصيص وقت للعائلة والأصدقاء دون أن تطغى علينا الانشغالات.
* قوة الإنتاجية: إنجاز مهام أكثر بجودة أعلى وجهد أقل.
* تحقيق التوازن: الموازنة بين العمل والدراسة والحياة الشخصية والراحة.

كيف نبدع في إدارة وقتنا؟

البداية الحقيقية لإدارة الوقت هي الترتيب والتنظيم، فلا يمكن أن ندير يومنا بفعالية دون معرفة ما يستحق وقتنا واهتمامنا.

أولًا: تنظيم وترتيب الأولويات

يمكن تقسيم المهام إلى أربع فئات:

1. مهم وعاجل: مهام تحتاج إلى إنجاز فوري.
2. مهم وغير عاجل: مهام تستحق التخطيط وتخصيص وقت لها.
3. عاجل وغير مهم: مهام يمكن تفويضها أو تقليل الوقت المخصص لها.
4. غير عاجل وغير مهم: مهام يمكن تأجيلها أو الاستغناء عنها.

ثانيًا: وجود هدف واضح

عند��ا تعرف ما الذي تريد تحقيقه، يصبح من الأسهل توجيه وقتك نحو ما ينفعك ويقربك من أهدافك.

ثالثًا: التخطيط

ابدأ يومك بخطة واضحة، وحدد المهام التي ترغب في إنجازها، فالتخطيط الجيد يوفر عليك الكثير من الوقت والجهد.

رابعًا: التركيز

امنح كل مهمة حقها من الانتباه، وابتعد عن المشتتات؛ لأن جودة الإنجاز لا تعتمد على كثرة الساعات، بل على حسن استثمارها.

خامسًا: إكمال المهمة

لا تجعل الحماس مقتصرًا على البدايات، بل احرص على إتمام ما بدأت به؛ فالإنجاز الحقيقي لا يتحقق بكثرة المهام التي نبدأها، وإنما بالمهام التي ننهيها.

ومن الإضافات الجميلة في إدارة الوقت:

لا تملأ ��دولك بالمهام حتى تنسى نفسك، فالراحة ليست مضيعة للوقت، بل جزء من استثماره. وتذكّر أن إدارة الوقت الناجحة لا تعني أن تكون مشغولًا طوال اليوم، بل أن تكون منشغلًا بما يستحق.

من أكثر الجمل التي شدتني في المقطع:

«إذا ما مشّيت يومك على كيفك، يومك يمشّيك على كيفه».

جملة بسيطة لكنها تحمل معنى عميقًا؛ فإما أن تكون أنت من يقود يومه ويحدد أولوياته، أو تترك الظروف والمشتتات تتحكم في وقتك.

وفي النهاية:

الوقت هو المورد الوحيد الذي لا يمكن تعويضه، وكل دقيقة تستثمرها اليوم قد تصنع فرقًا كبيرًا في مستقبلك.

إدارة الوقت ليست أن تفعل كل شيء، بل أن تعرف ما الذي يستحق أن تفعله أولًا.

🎧 رابط البودكاست : [https://t.co/dhEwMtuuHj]

#إدارة_الوقت #تنظيم_وترتيب_الأولويات #قوة_الإنتاجية

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

سأكمل ما بدأت،
حتى وإن غاب ذلك الحماس الأول،
وحتى إن صار الطريق
أثقل مما توقعت. سأمضي بصمت، لا لإثبات شيء لأحد، بل لإثبات القدرة للنفس، حتى حين يغيب الشعور. سأكون يوماً ما حلمت به، وسأصل رغم كل ما حاول كسر العزيمة.

حين أصل، لن يكون الاحتفال هو الأهم، بل تلك الابتسامة الهادئة أمام النفس، امتناناً لكل خطوة مضت رغم الإنها��، ولكل وجع تم تجاوزه دون شكوى. وسيكون الهمس الوحيد: الحمد لله… لقد اكتمل الطريق، رغم أن الاستمرار كان أصعب من البداية.

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

وش هو التركيز العميق؟ 🧠

التركيز العميق هو قدرتك على توجيه وعيك نحو شيء واحد، واختيار ما تفكر فيه بدل ما تسمح للمشتتات تختار عنك.

ثلاث أسباب رئيسية للتشتت:

١- عدم ترتيب الأولويات
قد يكون عندك مهام كثيرة، لكنك ما تعرف وش الأهم منها. فتتنقل بينها بدون إنجاز حقيقي. ترتيب الأولويات يعطي عقلك وجهة واضحة.

٢- قلة الحافز
لما تتراكم المهام وما تنجزها، يبدأ شعور الإحباط، وتحس أنك ما قاعد تتقدم في حياتك، وبالتالي يقل حافزك للإنجاز أكثر.

٣- كثرة المهام المتعددة
محاولة إنجاز أكثر من شيء في نفس الوقت تشتت انتباهك وتقلل جودة عملك، وقد تجعلك تفشل في إكمال بعض المهام، فتدخل في دائرة من الإحباط والتسويف.

تخيل عقلك كالفضاء 🌌

عقلك مثل فضاء ضخم مليء بملايين المجرات والكواكب، وكل كوكب يمثل شيئًا تستطيع التفكير فيه.

وإدراكك هو الذي يتنقل بين هذه الكواكب.

إذا سمحت لمحيطك وإشعاراتك والأشخاص من حولك بتحديد الشيء اللي تفكر فيه، فأنت مشتت.

أما إذا كنت أنت من يقرر: وش الشيء اللي يستحق انتباهي الآن؟ فهذا هو التركيز.

فالتركيز ببساطة هو: الوعي الموجّه.

ليش لازم نركز؟ 🎯

لأن ما تركز عليه باستمرار يؤثر على طريقة تفكيرك وحياتك.

التركيز يساعدك على:

* زيادة فعاليتك وإنجاز المهام بجودة أعلى.
* الحفاظ على وقتك بدل إضاعته في التنقل بين المشتتات.
* تحسين علاقاتك لأنك تكون حاضرًا مع الشخ�� اللي أمامك.
* الثبات على أهدافك وعدم الانحراف عنها بسبب المشتتات.

من يريد تحقيق أهدافه، يحتاج أن يمتلك مهارة التركيز.

كيف نمتلك مهارة التركيز؟

ابدأ بأن تلاحظ متى تكون مشتتًا، ثم أبعد المشتتات من حولك، وحدد أولوياتك، واختر الشيء الذي يستحق انتباهك الآن.

وتدرب على التركيز في مهامك اليومية؛ مهمة واحدة في كل مرة، بدون تنقل مستمر.

لا ت��اول فقط مقاومة المشتتات… اقتلها من البداية.

في النهاية، انتباهك من أثمن الأشياء اللي تملكها؛ فإذا لم تختر أنت أين تضعه، سيختار العالم عنك.

🎧 رابط البودكاست : [https://t.co/E7FtFQbpH9]

#ناصر_العقيل #التركيز_العميق #بودكاست #دوباميكافين

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

وش الفرق بين From Scratch و Fine-Tuning و RAG؟

From Scratch – التدريب من الصفر
يعني بناء وتدريب نموذج جديد من البداية باستخدام كمية كبيرة من البيانات والموارد الحاسوبية. هنا أنت تبني قدرات النموذج الأساسية من الصفر.

Fine-Tuning – الضبط الدقيق
بدل ما تبني نموذج جديد، تستخدم نموذجًا موجودًا وتدربه بشكل إضافي على بيانات محددة، بهدف تخصيص سلوكه أو جعله أفضل في مجال أو مهمة معينة.

RAG – التوليد المعزز بالاسترجاع
بدل ما تعيد تدريب النموذج، تربطه بمصادر معرفة خارجية. عند وصول سؤال، يبحث عن المعلومات المناسبة من هذه ال��صادر ويضيفها إلى السياق قبل توليد الإجابة.

الفرق باختصار:
From Scratch = ابنِ النموذج
Fine-Tuning = خصّص النموذج
RAG = أعطِ النموذج مصادر يرجع لها وقت السؤال

#AI #RAG #FineTuning #MachineLearning

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

وش الفرق بين AI و AGI؟

AI – Artificial Intelligence
الذكاء الاصطناعي هو أنظمة وتقنيات مصممة لتنفيذ مهام تتطلب قدرات ذكية، مثل فهم النصوص، تحليل البيانات، التعرف على الصور، الترجمة والبرمجة. قدراته تعتمد على طريقة تصميمه و��دريبه، وقد يكون قويًا جدًا في مهام معينة.

AGI – Artificial General Intelligence
الذكاء الاصطناعي العام هو مفهوم لذكاء اصطناعي يمتلك قدرات عامة ومرنة، بحيث يستطيع التعلّم والاستدلال والتكيف مع مهام ومواقف جديدة، ونقل معرفته من مجال إلى آخر دون أن يكون محصورًا في مهمة محددة.

الفرق باختصار:
AI يركز على أداء مهام وقدرات محددة، بينما AGI يهدف إلى امتلاك ذكاء عام قادر على التعامل مع مجالات ومهام متنوعة بمرونة تشبه الذكاء البشري.

#AI #AGI

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

الركائز الثلاث لأي نظام ذكي

بدون هذه الركائز الثلاث، لا يستطيع أي نظام ذكاء اصطناعي العمل بكفاءة:

البيانات الضخمة (Data)
هي الوقود الذي يعتمد عليه أي نموذج ذكي للتعلّم واكتساب المعرفة.
الخوارزميات (Algorithms)
هي الطريقة التي يستخدمها النظام في التفكير، التعلّم، وتحليل البيانات.
القوة الحوسبية (GPUs)
توفّر القدرة اللازمة لمعالجة مليارات الع��ليات بسرعة وفي وقت قصير.

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

وش هو LLM؟

تخيل نظام يقدر يفهم سؤالك، يحلل كلامك، ويكتب لك إجابة خلال ثوانٍ.

هذا باختصار هو LLM – Large Language Model
أو النموذج اللغوي الكبير.

هو نموذج ذكاء اصطناعي يتم تدريبه على كميات ضخمة من النصوص، ليتعلم أنماط اللغة وكيفية التعامل معها.

وش يقدر يسوي؟

يفهم الأسئلة ويجاوب عليه��، يلخص ويكتب المحتوى، يترجم، يشرح الأفكار، يساعد في البرمجة، ويقدر يدخل في أنظمة أكثر تعقيدًا لتنفيذ مهام مختلفة.

ببساطة:
LLM هو العقل اللغوي خلف كثير من تطبيقات الذكاء الاصطناعي الحديثة، مثل ChatGPT.

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

وش الفرق بين AI و Data Science ؟

علم البيانات (Data Science) : يركز على تحليل الماضي وفهم البيانات واستخراج رؤى وقرارات للأعمال .

الذكاء الاصطناعي (AI) : يركز على بناء أنظمة تتخذ قرارات وتتنبأ بالمستقبل وتتصرف بذكاء ذاتي .

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

وش الفرق بين ML و DL ؟

• تعلم الالة (Machine Learning ) خوارزميات تتعلم من البيانات وتتنبأ بالأنماط بدون برمجة صريحة لكل سيناريو.

• التعلم العميق ( Deep Learning ) شبكات عصبية تحاكي الدماغ البشري ، وهي المسؤولة عن ثورة الرؤية والذكاء التوليدي!

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

مايدفع الإنسان إلى النجاح هو الجرأة …
الجرأة في التفكير خارج المألوف، الجرأة في التنفيذ دون خوف والجرأة في تقبل الفشل كجزء من الطريق لا كنهايته.

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

💭 كيف تعرّفون الذكاء العاطفي من وجهة نظركم؟
وما المهارة التي ترون أنها الأهم فيه؟ 🧠✨
ومتى يمكن أن نصف شخصًا بأنه يتمتع بذكاء عاطفي عالٍ؟

💬 شاركوني آراءكم وتجاربكم 👇

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

حلقة مؤثرة وممتعة مع د. خالد المنيف عن الذكاء العاطفي، وكيف يمكن للإنسان أن يفهم نفسه، ويدير مشاعره، ويحسن اختياراته في الحياة وبيئة العمل.

من أجمل الأفكار التي طُرحت في الحلقة أن الذكاء هو جودة الاختيار، وأن الفعالية الحقيقية تكمن في الاستغلال الأمثل للموارد والقدرات التي نملكها.

وتناول د. خالد أنواعًا متعددة من الذكاء، منها: الذكاء العقلي والمنطقي، البيئي، اللفظي والقدرة على الخطابة، البصري، الموسيقي، الجسدي، وأخيرًا الذكاء العاطفي بشقيه: الذكاء الشخصي والذكاء الاجتماعي.

فالذكاء العاطفي جزء أساسي من الصحة النفسية، ومن أهم صفات الشخص الذكي عاطفيًا:
• أن يمتلك استقلالًا عاطفيًا في رأيه وردود أفعاله.
• أن يشعر بالآخرين ويتفهم مشاعرهم.
• ألا يتسرع في الحكم على الناس.
• أن يعرف كيف يحفز نفسه ويشجعها.
• أن يتحلى بالهدوء ولا يتخذ قراراته باستعجال.
• أن يستطيع السيطرة على مشاعره، وخصوصًا الغضب.

ومن العبارات التي تستحق التأمل: لا تعطِ وعدًا وأنت في قمة فرحك، ولا تتخذ قرارًا وأنت في قمة غضبك؛ فالمزاج السيئ قد يخدعك، والمزاج الجيد قد يخدعك أيضًا.

وتطرق الحديث ��لى كيفية تعامل الدماغ مع الأحداث؛ فالاستجابة العاطفية قد تسبق التفكير المتأني، ولذلك من المهم ألا نستعجل في ردود أفعالنا وقراراتنا.

والجميل أن الذكاء العاطفي مهارة يمكن اكتسابها وتطويرها، والبداية تكون من معرفة النفس والوعي بالذات: ما نقاط قوتي؟ كيف أعزز صفاتي الإيجابية؟ ما الجوانب التي تحتاج إلى تحسين؟ وما القيم التي تحكم حياتي وقراراتي؟

��ما في بيئة العمل، فمن أهم المهارات امتلاك عقلية الحل؛ أن تتوقع المشكلات، وألا تتسرع في اختيار أول حل يظهر أمامك، لأن المشكلة الواحدة قد يكون لها أكثر من حل.

ومن الأمثلة الجميلة التي ذُكرت قصة النملة مع سليمان عليه السلام:
﴿يَا أَيُّهَا النَّمْلُ﴾ نقلٌ للمعلومة للجميع،
﴿ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ﴾ تقديمٌ للحل،
﴿وَهُمْ لَا يَشْعُرُونَ﴾ حسنٌ للظن.

فالإنسان لا يكتفي بملاحظة المشكلة، بل يبادر ويعبّر ويقترح الحل، ويبقى الأسلوب والكلمة الطيبة من أهم أدواته في التعامل مع الآخرين.

وفي العمل أيضًا، حاول أن ترى الجانب الإيجابي: فهو مصدر رزق، ومصدر خبرة، وفرصة لتطوير المهارات والالتقاء بأشخاص تتعلم منهم ويتعلمون منك. أتقن عملك، وطوّر مهاراتك، وقدم إضافة فكرية ومعرفية حقيقية. وفي المقابل، تقع على المنظمة مسؤولية تحقيق العدالة والشفافية والقدرة على تحفيز الموظفين.

ومن أهم ��طبيقات الذكاء العاطفي في العمل إدارة الضغوط، سواء كانت نفسية أو اجتماعية أو مالية. والبداية بسؤال بسيط: هل هذا الضغط بيدي ويمكنني التأثير فيه، أم أنه خارج سيطرتي؟

فالضغط قد يمر بثلاث مراحل:
الإنذار، ثم المقاومة، ثم الإنهاك.
ولهذا فإن معرفة النفس وإدارة المشاعر والضغوط ليست رفاهية، بل مهارة ضرورية لحياة أكثر اتزانًا وقرارات أفضل.

الحياة لا تقبل المستسلمين.
اعرف نفسك، أتقن عملك، طوّر مهاراتك، قدّم الخير، وأضف أثرًا أينما كنت.

حلقة مؤثرة وممتعة مع د. خالد المنيف، مليئة بالأفكار التي تستحق التأمل والتطبيق في الحياة والعمل.

#د_خالد_المنيف #بودكاست #بودكا��ت_مهارة

🎧رابط البودكاست :[https://t.co/cqWenzG1lM]

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

- Busy life is a happy life

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

هدف + بدون موعد نهائي = حلم
هدف + موعد نهائي = هدف محدد
هدف + موعد نهائي + خطة = استراتيجة
هدف + موعد نهائي + خطة + عمل مستمر = نجاح

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

يُعد بناء العلاقات المهنية من أهم المهارات التي تسهم في تطوير المسار المهني، وتوسيع شبكة المعارف، وفتح آفاق جديدة للتعاون وتبادل الخبرات.
كل الشكر والتقدير لـ جامعة الأمير سطام بن عبدالعزيز وصندوق تنمية الموارد البشرية (هدف) على إتاحة هذه الدورة القيّمة، التي أسهمت في تعزيز معرفتنا بأهمية بناء العلاقات المهنية وتطوير مهارات التواصل الفعّال.
تجربة ثرية ومفيدة، والشكر موصول لكل من ساهم في تنظيمها وتقديمها.
#بناء_العلاقات_المهنية #جامعة_الأمير_سطام #هدف #التطوير_المهني #صندوق_تنمية_الموارد_البشرية

[Rawan | CS 👩‍💻 @RawanCS7]

إن لم تستطع الجري، فامشِ…
وإن لم تستطع المشي، فازحف…
ولكن عليك أن تواصل، مهما حصل. 🤍