Rosana Chevez

Felicidades, bienvenido 2020

[Rosana Chevez @RChevez12]

@ZoeGutier Huele a envidia.

[Rosana Chevez @RChevez12]

@MauroSports24 Evita conflictos y le informam al camarero que son cuentas separadas.

[Rosana Chevez @RChevez12]

@miradreaamy 64

[Rosana Chevez @RChevez12]

@waitmaya 32

[Karim A Nesr @karimanesr]

Por qué no puede dejar de oler su inhalador de mentol (Vicks). No es lo que usted cree.

Le pasa a mucha gente. Tiene el inhalador nasal de mentol (ese tubito seguramente Vicks, la marca más conocida y vendida) en el bolso, en la mesita de noche, en el coche... Y cuando no lo tiene cerca, siente que le falta el aire, aunque la nariz esté perfectamente despejada. 🧵⬇️

[Xavier Sáez Llorens @xsaezll]

Totalmente inaceptable que haya 13 infantes fallecidos por VRS en este país, cuando desde hace más de 2 años existen 2 estrategias de prevención seguras y muy efectivas! La parsimonia del ministerio de salud en adoptar las estrategias de manera rápida y óptima (para cubrir al 100% de los bebés) ha sido lamentable. La excusa de falta de dinero en un país con el más alto PIB per cápita es inadmisible. Chile y Paraguay (más habitantes) llevan 0 muertes en 2 años por haber hecho las cosas bien!!! En política hay que abandonar egos, intereses y feudos de poder porque nada es más importante que la salud de nuestros niños. Ando realmente triste y muy molesto 😡

[Rosana Chevez @RChevez12]

@rafazevallos Ya calculaste las picadas a media noche?

[Alma Cortés @almacortes20]

Estoy consternada con este caso, y cuántos casos más hay sin denunciar y salvar niñas y niños que viven este abuso de pervertidos que deben ser sus protectores? Y la pregunta es dónde esta la MADRE? Que es igual de responsable! @PGN_PANAMA @Senniaf @criticaenlinea

[Rosana Chevez @RChevez12]

@neftalizamorai Feliz cumpleaños.

[Rosana Chevez @RChevez12]

@hildesucre La promoción no está destinada a nosotros.

[Rosana Chevez @RChevez12]

@gorimosa17 @rubenchenwong Años de no tomar rondón.

[Rosana Chevez @RChevez12]

@Sarahrosasarias Yo la utilicé, pero me hacia mensualmente los análisis. Usé parches. Un buen día, ya no los necesite.

[Laura Chinchilla M. @Laura_Ch]

“NO VOLVERÁN A HABER ELECCIONES”

Lo sorprendente e indignante no es la manifestación del tirano; casi 20 años ostentando el poder a punta de fraude y represión, ya hablaban de su intención de perpetuarse.
Lo irritante es la normalidad con que el mundo lo acepta, cuando otros gobernantes de Centroamérica dan señales de seguir la misma ruta del autoritarismo.
#Nicaragua 👇🏽

https://t.co/Ishd7wniKY

[Rosana Chevez @RChevez12]

@gloriamelania También se duermen en la esquina del baño.

[Paulette Thomas @thomas_paulette]

¡Ciudadanos que proponen y resuelven! 🙌✨ Un experto en software nos presentó el desarrollo de una aplicación para habilitar el Registro de Ofensores Sexuales (Ley 501).

[Rosana Chevez @RChevez12]

@BebyValderrama Y aguantar a esa sarta de extirsionistas maleducados?

[ilicena malek @ilicenamalek]

Londoners removió los bolardos y ahora los carros se suben a la acera.
Lo denuncié por correo, por WhatsApp, en persona y nadie hace nada.
@JCBellaVista

[Rosana Chevez @RChevez12]

@limyueng Siempre debe estar abajo. O jalas la cadena con la tapa abierta?

[Rosana Chevez @RChevez12]

@sedanursdiary Empleo del tiempo libre.

[Karim A Nesr @karimanesr]

El agua salada reduce la inflamación como si cada ola supiera exactamente dónde tocar, como si al rozar tu piel pudiera leer el cansancio acumulado en silencio dentro de tus tejidos y empezar, sin esfuerzo, a disolverlo desde dentro.

La sal no pide permiso, penetra suavemente y comienza a aflojar tensiones invisibles, susurrando a tus células que ya no necesitan sostener lo que han estado reteniendo durante tanto tiempo. No es simplemente agua, sino una memoria mineral profunda, un eco antiguo del origen de la vida que reconoce tu biología y la invita a regresar a su estado natural de equilibrio.

La arena, bajo tus pies, extrae el calor de tu cuerpo con una paciencia que no juzga, absorbiendo poco a poco la fiebre del exceso, el ruido interno, la sobrecarga que ni siquiera sabías que llevabas. Grano a grano, recoge lo que ya no necesitas, como si comprendiera un lenguaje primitivo de agotamiento y supiera exactamente cómo ayudarte a soltarlo sin resistencia. Al caminar descalzo, algo en tu interior comienza a reorganizarse de forma casi imperceptible, como si la tierra estuviera recalibrando tu pulso, ajustando tu sistema a un ritmo más orgánico.

La luz solar reduce el cortisol, pero lo hace de una manera que se siente más como una caricia bioquímica que como un proceso fisiológico, enviando señales silenciosas a tu sistema nervioso para que abandone el estado de alerta constante.
Tus hormonas responden sin esfuerzo, se aquietan, se reorganizan, y el cuerpo recuerda, sin necesidad de instrucciones, cómo habitar la calma de forma natural. El sol no cuestiona ni analiza, simplemente ofrece su presencia constante y regula, con una inteligencia sencilla, todo aquello que en ti estaba en exceso o descompensado.

Tu piel se convierte entonces en una interfaz viva, en un puente entre el cielo y tu biología, en un laboratorio silencioso donde el equilibrio se reconstruye momento a momento.

El agua del océano reconforta de una manera que no necesita explicación, envolviéndote lentamente como un abrazo antiguo que reconoce tu cansancio sin pedirte que lo justifiques. Al flotar, incluso por unos instantes, el peso de todo lo que creías tener que sostener desaparece, y en ese espacio breve se abre una sensaci��n de ligereza olvidada.

El ritmo constante de las olas comienza a sincronizar tu respiración sin que te des cuenta, y tu mente, poco a poco, deja de resistirse, soltando la necesidad de control.

En el mar no existe la urgencia, solo ciclos que se repiten con suavidad, recordándote que lo esencial nunca necesita prisa.

Esto no es unas vacaciones ni un simple escape de la rutina, no es una distracción ni un lujo temporal diseñado para desconectar superficialmente. Es un retorno profundo, un ajuste interno, un recordatorio directo de aquello que realmente sostiene la vida y la salud.

No estás huyendo de nada, estás restaurando funciones que se habían desviado sin que lo notaras. No estás perdiendo tiempo, estás recuperando procesos biológicos, equilibrio, coherencia interna.

Esto es medicina, pero no la que viene encapsulada o etiquetada, sino una que actúa de forma directa, sin intermediarios ni instrucciones complejas.

Es una medicina que se siente antes de poder explicarse, que comienza a actuar incluso antes de que la mente intente entenderla. Es bioqu��mica en estado puro, sí, pero también es poesía, porque el cuerpo no solo se repara, también se reconoce a sí mismo en ese proceso. Y en ese reconocimiento ocurre algo profundo, algo que no siempre se puede medir, pero que se percibe con claridad.

Porque a veces sanar no consiste en añadir más cosas, más suplementos, más estrategias, sino en volver a lo esencial. Volver al agua, a la luz, a la tierra, a esos elementos que siempre han estado disponibles y que siguen sosteniendo la vida de forma silenciosa.

Volver a lo simple como una forma más inteligente y coherente de equilibrio.

Y en ese regreso, el cuerpo recuerda lo que ya sabía, lo que nunca perdió del todo, solo había olvidado.

Reflexiones Karim A Nesr©

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No solo quiero que mejore su salud, quiero que mejore cada aspecto de su vida, todos y cada uno 🫂