@catalanensuiza Entiendo que el post es para generar interacción pero, por si la pregunta fuera real,
- Malo: te falta casi todo, familia, empresa/as propia que te permita ingresar bien, vivir en un pais con sol/vida exterior.
- Bueno: partes de una base de hostia para construir una vida plena
@Rafael_Casuso 100% de acuerdo. Hace años que ese es el problema pero no consigo comprender el motivo por el que es así. Tienes alguna teoría o certeza?
Gracias a vuestro interés he hecho una guía práctica gratuita para resetear tu metabolismo en 90 días.
Sin dietas raras.
Sin cardio infinito.
Sin complicarte la vida.
Fisiología básica y hábitos que funcionan:
La nutrición correcta.
Menos estrés fisiológico.
Ritmos circadianos.
Mediciones.
Entrenamiento inteligente.
Cada pilar está condensado para que puedas aplicarlo entendiéndolo de pe a pa.
Todo para que recuperes tu energía, descanses mejor y restaures tu metabolismo.
Si quieres acceso total y gratuito, rt + comenta “Pulso” y te la envío (debes seguirme para el DM).
@AntelmPujol Es una duda que siempre he tenido. Habiendo, aproximadamente, 5.000.000.000 mujeres en el planeta:
- ¿es relevante un estudio hecho con tan solo 60?
- ¿No puede haber decenas (si no centenares) de variables distintas?
@EmilioMontilla_@hispano__ Gran fallo y muy común.
Priorizar el bienestar y las necesidades de la pareja por encima (o por debajo) de las propias es fuente inagotable de dolor.