ライダーHIRO

ライダーHIROをよろしく頼むぞ❗
✩WARDOGバンタム級元三代目王者

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

@1212tMmm ありがとう👍️
頑張るよ!

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

お知らせします！
私グラジエーターに緊急決定致しました!
試合まで２週間です!
チケット受け付けてます。
VIP 席 25000円
自由席 9000円
ライダーの応援宜しく頼むぞ!
#ライダーヒロ
#POLARGYM
#宇留野道場
#グラジエーター
#GLADIATAR36
#GLADIATAR
#BODYMAKER
#THE1TV

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

無事練習終わり、修斗まで後3週間!
やるぞ〜🔥
#shooto0720
#shooto
#riderhiro

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

試合まで1週間になった。
後は待つのみ！
久しぶりの大阪楽しみにしてる!
よろしく頼むぞ!
#ライダーhiro
#wadog57

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

無事午前午後のクラスが終わりなんとかこなした。
自分の試合まで後2ヶ月切った!
今回はタイトルマッチ防衛戦初めてやる事になる!
とにかく守ってみせるぜ!
応援よろしく頼むぞ!
#ライダーヒロ
#MMA
#WARDOG
#防衛戦

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

無事午前午後のクラスが終わりなんとかこなした。
自分の試合まで後2ヶ月切った!
今回はタイトルマッチ防衛戦初めてやる事になる!
とにかく守ってみせるぜ!
応援よろしく頼むぞ!
#ライダーヒロ
#MMA
#WARDOG
#防衛戦

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

木曜日は寝技の練習し無事に終わった。
#ポーラージム

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

今日打ち込みの練習終わり
帰って寝て明日も頑張るぞ🔥
#ポーラージム

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

新年早々無事に練習終わり、いい汗かいた!
#ポーラージム
#2026年

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

新年明けましておめでとうございます。
今年も宜しくお願いします。
#2026年
#新年
#年越しそば

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

mmaクラス無事に終わり、
怪我なく練習終わった。
三連休あっと言う間に過ぎたので気持ち良く切り替えますか。

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

無事に朝夜クラス終了!
まだまだ暑い夏は続く!
(暑い💦)

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

無事、寝技スパーリングを終えてモンスター飲んで気合い入れますか!

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

火曜日暑い中キック、MMAスパーリング無事に終了!

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

無事、膝立ちスパーリングの練習終わった。
明日は７月に入り暑い日になる！(暑い💦)

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

土曜日朝夜各クラス無事に終了!
何とかこなせた。

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

月曜膝立ちグラップリングの練習無事に終える事が出来た。
暑くなってきたので熱中症にならないよう水分を取るのが1番!
倒れないように気を付けよ。

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

@MMAshimizu1985 👍

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

木曜日は調整のためジョグで体重落とし怪我なく終わった。
後は明日明後日計量日まで
行けば問題ない。
やるぞー🔥

[ライダーHIRO @ReiwaRiderhiro]

水曜日怪我なく練習出来たので後は体重調整のみ!