りんぼう

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[りんぼう @Rinbou23]

#STED冷感ポンチョ

いけてる🤭

[りんぼう @Rinbou23]

【新宿ではしご酒】第4弾！ぴるあぽの愉快なはしご酒_前編 https://t.co/ctZObfnVzg @YouTubeより

遊びに来てくれました🤭

[りんぼう @Rinbou23]

3月14日〜4月5日
上野恩賜公園でさくら祭りがあります
お手伝い出来る方を募集してます。

時給1300円
交通費支給
時間帯9:00～21:00

前もって分かっていれば
遅刻、早退可能です

お手伝い出来る方連絡ください！

[MLE Music @mle_music_]

【NEW RELEASE】

AYUKA 18th Single
『カケラスケッチ』
作詞/作曲 510

強くなれた気がしたのは、
弱さを隠さなくなったから。
迷いながら描き続ける“今”の記録。

各配信サイト⬇️
https://t.co/DTanemhTIl

#AYUKA #カケラスケッチ #MLEか

[りんぼう @Rinbou23]

@a_y_u_k_aaaaa カラオケ行った��に練習します！🍀*゜

[AYUKA🎸 @a_y_u_k_aaaaa]

■カラオケ3曲追加🎤
https://t.co/97zjopQHca
■Spotify_カケラスケッチ沢山聴いて！
https://t.co/nnSgax9ipf
■オプチャ_配信告知等
https://t.co/yAqkr5om0c
■SNS＆LIVE情報まとめ
https://t.co/nv6ZVT36bQ

＼LIVEぜひ遊びにきてね／
━━━━━━━━━━━━━━
2/6(金)北海道@旭川Casino★drive
op17:30 st18:00
🎫¥2000+1D(予約不要､当日支払)
━━━━━━━━━━━━━━
2/7(土)北海道・旭川冬まつり
12:30〜14:00 観覧無料(出演は約10分)
📍石狩川旭橋河畔会場
旭川駅からタクシー約10分、徒歩25分
路線バス（旭川駅ー常磐公園前)約10分
━━━━━━━━━━━━━━
5/14(木)@ Zepp Shinjuku
MLE×ｴｸｽﾌﾟﾛﾚ超大博覧会
🎫https://t.co/8TB5ubX5nd
━━━━━━━━━━━━━━

[AYUKA🎸 @a_y_u_k_aaaaa]

＼カケラスケッチ🎊リリースしたよ／
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
新曲リリースで2月スタート！
もう聴いてくれましたか？🎧
https://t.co/xB7jTMHCNQ
皆と一緒に完成させた曲！感慨深い！

私を知らない方にも届くように
沢山再生して下さると有難いです🙇‍♀️

1月は、LIVE､REC､遠征準備やとある撮影などでドタバタ過ぎ去ったけど、エンヤコラリリース・カラオケ追加など嬉しい事もあり、皆様のお陰で充実しました🙏有難う！✨

2月は北海道・ラスベガス遠征✈️
不安もあるけど楽しみ！
今月もよろしくお願いします😊

あ、3/30(月)東京でLIVEあり。
平日だけど来れる方空けといて！

[りんぼう @Rinbou23]

@5xyFxx 人やばい？

[りんぼう @Rinbou23]

久々に職質食らったんだが🤭

いい加減にしてくれる？w

[りんぼう @Rinbou23]

@5xyFxx どっかでお祭りあるのー？

[りんぼう @Rinbou23]

左上半身いまだに���いです
2週間痛いのイライラでしかないけど
病院本当に行かないの愚かだよね

愚か愚か俺は愚か〜♪

肩甲骨、二の腕、手首、脇腹、肩、指先、腰、オッパい。

家庭の事もあって本当にいい事ないw

[りんぼう @Rinbou23]

@nic0chi 痛み止めのロキソニンしか飲んでないからね。ロキソニンも効かないけどw

[りんぼう @Rinbou23]

背中にし���りみたいな骨がズレみたいのがあり激痛5日。

痛み止めを駆使してるんだけど何も聞かないなんで！？

あと左と右で2カップくらい胸の大きさ違うんだけど色々やばいのがカラダに出てきた

[りんぼう @Rinbou23]

@aileblanche10 健康診断は10年ぐらい行ってない💦

[りんぼう @Rinbou23]

肩甲骨にあった痛みが今は肩付近の二の腕にあって今は二の腕、肩、首、胸、脇付近。

起き上がった時���激痛起きるけど今は歩く時の振動が痛いぐらい

痛さレベル昨日は10のうち8

今は10のうち4良くなってるかな！息苦しいのはあるけどw

[りんぼう @Rinbou23]

@Maaa20i5 でもなぁー病院嫌いなんだよね

[りんぼう @Rinbou23]

@baby0927_ 病院嫌いなんだよね。。

[りんぼう @Rinbou23]

@aileblanche10 うーん。(._.)行った方がいいのかな。。。