Rira SUZUKI 鈴木 梨羅

JAPAN🇯🇵 CHIBA🥜 Matsukoku🌏 Waseda Univ. 🐻🎓 ALSOK weightlifting49🏋🏻‍♀️

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

Olympic Games Paris 2024🇫🇷

たくさんの応援、本当にありがとうございました。
お時間がある時に読んで頂けると嬉しいです☺️

#paris2024
#olympic
#weightlifting

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

沢山の応援ありがとうございました。
ご報告が遅くなり申し訳ございません。
この経験を必ず次に繋げます🔥
今後とも応援いただけますと幸いです。

#ウエイトリフティング
#世界選手権大会

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

ノルウェーで開催される世界選手権大会に出場します🇳🇴

現地時間 10月2日19時30分~
日本時間 10月3日2時30分~

今晩出国です✈️
応援よろしくお願いいたします‼︎

#weightlifting

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

@WeWeights ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[WeLiftWeights ウィ���リフトウェイツ @WeWeights]

鈴木梨羅選手が魅せる完璧過ぎるクリーン＆ジャーク
体重48kgで軽々と107kgを頭上に持ち挙げてしまう
美しいフォームと爆発的なパワーの完璧なハーモニー🏋️🏋️🏋️
＃ウエイトリフティング

[【怪力女子】のむちゃん @nomupowerlifter]

全日本ウエイトリフティング選手権🦖
運営スタッフとして参加させていただきました💻
ウエイトリフターの皆さんの温かさに触れた1週間、いろんな人とお会いできて嬉しかったです🥰

オリンピ���ンの皆さんと📸

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

応援ありがとうございました😊

[千葉県松戸市（公式） @matsudo_city]

／
松戸国際高校出身 #鈴木梨羅 選手が
大会新記録で優勝🏅
＼

重量挙げの全日本選手権で
パリ五輪代表・鈴木梨羅選手が
女子49キロ級ス��ッチで日本新記録の86キロを挙げ、
ジャークは107キロでトータル193キロの
大会新記録で優勝しました😄
おめでとうございます🎉

https://t.co/UOwmVZAo63

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

@WeWeights ありがとうございました😊📸
まだまだ頑張ります🫡

[WeLiftWeights ウィーリフトウェイツ @WeWeights]

みんな日本記録保持者！スーパー豪華キャスト

[WeLiftWeights ウィーリフトウェイツ @WeWeights]

86kg日本新記録スナッチ！
鈴木梨羅選手（bw: 48kg)いつもより1kg多めに減量したのにも関わらず自己新をとりました！やっぱオリンピアン強ぇ！
おめでとうございます！🔥🔥🔥🔥

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

いつも温かい応援ありがとうございます😊
今後も安藤選手と共に白井市を盛り上げていきます‼︎🍐

[なし坊【白井市公式】 @nashibo_shiroi]

【速報】しろいふるさと大使の安藤美希子選手、同じく鈴木梨羅選手が共に優勝！
㊗️おめでとうございます㊗️

https://t.co/Uc9iCUITYY

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

All Japan Championships
Snatch 81.83.86(NR)
Clean&Jerk 103.107.113×
Total 193kg (1st)

いつも応援やサポートくださる皆さまに支えられ、沢山の収穫を得ることができました😊
皆さんに沢山のワクワクをお届けできるよう、より一層精進します。
引き続き応援のほど、よろしくお願いいたします＾＾

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

ありがとうございました😊
全日本選手権まであと11日🏋🏻‍♀️

[WeLiftWeights ウィーリフトウェイツ @WeWeights]

97kgをおもちゃのように扱う鈴木梨羅選手（49kg級）
普通につえぇ

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

C-SOUND 挑戦者たちの音
新鮮な撮影でした🏋🏻‍♀️
ぜひご���聴ください！

https://t.co/B7CXR5Jndn

#ウエイトリフティング
#挑戦者たちの音

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

2024年
一生忘れてはいけない大切な1年でした😌
未来の自分がこの動画を観て笑えるように。必ず強くなります🔥

本年も沢山のご縁に��まれ、応援いただきとても幸せでした。
ありがとうございました。
新年もどうぞよろしくお願い申し上げます🐍
2025年が皆様にとって実りあるものになりますように✨

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

観ていただきありがとうございました☺️
キツかった〜…
リベンジさせてください！！！笑
#オールスター体育祭
#3ミニッツプッシュアップ

皆さま良いお年をお迎えください🍀

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

3分間腕立て伏せバトル
出ます🔥
もうすぐです💪
#TBS
#オールスター体育祭

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

TBSオールスター体育祭に出演します。
大晦日の熱い戦い🔥
ぜひご視聴ください👀

【放送日時】
12月31日
17時〜23時45分

#オールスター体育祭
#ウエイトリフティング

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

本日、表敬訪問&しろいふるさと大使委嘱状交付式に出席いたしました。

笠井市長より激励のお言葉をいただき、ロサンゼルスオリンピックに向け身が引き締まりました。

本日からしろいふるさと大使として、大好きで大切な故郷の魅力を、より多くの方に発信していけるよう努めます😊

#白井市

[安藤美希子/Mikiko Andoh @MikikoAndoh59]

※再投稿です

11月開催のレディースカップへ55kg級でエントリーしました！

URL: https://t.co/IDXbXmKRME

配信はこちら↓↓↓
◯SHUMAちゃんねる◯
https://t.co/mjbzHsRg7S…

#日動電設 #ドクターズマン #芯支堂匠整骨院 #FRESH #sbdappareljapan #educo_sports #chrio #mp365 #白井市

[Rira SUZUKI 鈴木 梨羅 @RiraSuzuki]

白井市ふるさと祭り🍐

トークショーと梨体操の後、いくつかブースにお邪魔しました😊
白井市の特産物は本当に美味しいです！
ありがとうございました✨

思い出の1枚をパシャリ📸

#白井市ふるさと祭り#白井写真部
#梨#自然薯#梨ドレッシング#��肉のタレ
#梨ジャム#梨ジュース