Rito

こんにちは。Ritoです。 ツイッターでは、気になるニュース、おすすめグッズ、イベント情報、日々の出来事について感じたこと、など中心につぶやいてます。 現在、テーマの違う３個のブログを運営中ですが、その記事の紹介もしています。 ツイッターを始めてまだまもないですが、SNSをつうじてみなさんと交流できたら嬉しいです。

[Rito @Rito9546]

はてなブログに投稿しました #はてなブログ
#小児肥満 の専門家である米国の #ロバート・ラスティグ博士 の著書の紹介しながら #ダイエット（食事・運動）のことについて書いています。
ダイエット：食事療法とエクササイズは効果がない…
https://t.co/qs99IlViaV

[Rito @Rito9546]

外国為替の知識第3版(￥500)がフリマアプリ ラクマで販売中♪ #rakuma #ラクマ

[Rito @Rito9546]

Art: 365 Days of Masterpieces 2019 Desk (￥1,080)がフリマアプリ ラクマで販売中♪ #rakuma #ラクマ

[Rito @Rito9546]

ほうほう！#ヒハツモドキ＝#ピパーチ か。早速試してみよう💙

[にゃん @LOVE04081047]

我が家の麻婆豆腐には、沖縄によくある
#ピパーチ という島コショウを使います！

ピパーチはヒハツのこと。その効成分の「ピペリン」は毛細血管を丈夫にしつつ毛細血管を拡��する働きがあり、そのために末端まで血行が良くなるそうですよ。

クセになる味ですし、オススメです！

#血行促進

[Rito @Rito9546]

心臓から出る血液の量 #心拍出量 と #末梢血管 の血液の流れにくさ #末梢血管抵抗 の2つの要因によって #血圧 は決まるらしい。心拍出量は #上の血圧、末梢血管抵抗は #下の血圧 への関連があり下の血圧だけが高いのは末梢の血管抵抗が大きいかららしい。下の血圧の下げには手足�� #血行促進 が鍵かな

[Rito @Rito9546]

オリ���ブオイルがいいのね❤️

[スペイン産オリーブオイル @oriibuoiruspain]

最近の研究により、 #オリーブオイル を定期的に摂取する事で、 #��縮期血圧 、 #拡張期血圧 の両方を下げる効果があるという驚きの結果が分かりました。

[Rito @Rito9546]

「#拡張期血圧 だけが高いような場合というのは、#血管抵抗 が高めで、心臓から送られる血液量の割に、#大動脈 が拡げられて、#拡張期 に���られる血液量は減少していない状態だと考えられる」らしい。。。
素人には、よくわからないけど。

[Rito @Rito9546]

日本人が知らない、フィ��ランド「世界一の教育」の秘密 @gendai_biz https://t.co/qOJlcZw1kD #現代ビジネス
「 #フィンランドの教育 」について興味深く読ませてもらいました。

[Rito @Rito9546]

「ブロックチェーン」とは？今さら聞けない基礎知識を解説｜ferret [フェレット] https://t.co/j45PE7QUca via @ferretplus
#ブロックチェーンの仕組み がわかりやすく説明されている記事だと思います。

[Rito @Rito9546]

「中程まで入ってしまうと途中で降りようとした時時間と手間がかかる上途中で立っている人をかき分けて進むのが面倒」というの理由じゃないかな。気が利く利かないが関係あるかな・・・それにつり革捕まってると前に座った人と相対するのでなんとなくバツが悪いというのもあるしね。

[日経ビジネス @nikkeibusiness]

「乗車時に、電車の中ほどまで進まない人々」にストレスを感じている人は少なくないはず。心理学のスペシャリストと共に、彼らの心理を解剖する。

#日経ビジネス
https://t.co/0IAwyzIMnq

[Rito @Rito9546]

「・・・不具合が起きたとしても、墜落には��らないものの、・・・」って⁉︎現代人は大なり小なり飛行機に乗らないといけないシーンがあるので、とても気になるニュースです。人の、しかも大勢の人の安全や生命に関わることについては妥協せずしっかり対応をして欲しいものです！

[cnn_co_jp @cnn_co_jp]

ボーイング７３７、主翼部品に欠陥の可能���　点検と交換を指示 https://t.co/B8pSzRfdnW

[Rito @Rito9546]

「 #Airbnb #エアビー のリスティングプロフィール文の日本語→英語翻訳引き受けます！ 」に��だいま出品中です。詳しくはリンクをご覧ください。https://t.co/VPHJBvYNzi #ランサーズストア

[Rito @Rito9546]

最近、ア◯ゾンの商品配達到着予定日はほとんどが遅延気味だなぁ。

[Rito @Rito9546]

男性、女性、高齢、若年なんか関係なく、公道で自動車を運転する人は誰であっても万一にも事故を起こすことがあってはならない。運転ミスや誤判断が起きないよう細心の注意を払わなければならない。安全なはずの歩道にいても殺されるなんて、やるせなさすぎるし、悲しすぎる。

[Rito @Rito9546]

買った���かり #FELT の #ロードバイク を駆って農道を行きます。今日は #平成が終わる日。明日から #令和 が始まります。新しい時代がスタートする明朝も走りに行きます。

[Rito @Rito9546]

今乗っている #FELT は生まれて初めて買った #ロードバイク。購入は10年前ですが値段は25,6万円だったと思います。高い買物でしたが標準で #シマノ の #アルテグラ と #カーボン製のフレーム＆フォークが装備されているタイプで、乗り心地は今でも悪くありません。サドルとタイヤ＆ホィール交換したい!

[Rito @Rito9546]

昨日投稿した息子の人生初の #ロードバイク は、悩んだ末に自分と同じ #FELT の2016年モデル #FELTZW95 に決まりました。#弱虫ペダル の #鳴子章吉 が好きな彼は赤いマシンが欲しかったようです。（メーカーは違いますが。。。）ちなみにサドルとハンドルテーピングは白に変える予定です。

[Rito @Rito9546]

くだらない #前方不注意 や、#高齢者の運転ミス などで、大切に大切に育ててきた #子供の命 を奪うようなことがあっては、絶対にならない。#No交通事故 #交通事故撲滅

[Rito @Rito9546]

ボッーとして前見てなくてとかアクセルとブレーキを踏み間違えてとかいう理由で、通行人特に子供が事故に逢ったり死亡する事故があとをたたない。車の免許取った時に係官が言っていた。「道路上での運転は原則NOです。運転免許はそれを特別に認めているのです。」車の運転を甘く見ないでほしい、ホント

[Rito @Rito9546]

ボッーとして前見てなくてとかアクセルとブレーキを踏み間違えてとかいう理由で、通行人特に子供が事故に逢ったり死亡する事故があとをたたない。車の免許取った時に係官が言っていた。「道路上での運転は原則NOです。運転免許はそれを特別に認めているのです。」車の運転を甘く見ないでほしい、ホント

[Rito @Rito9546]

超久々の投稿です。小５息子が本気で #ロードバイク 乗りたいらしい。#弱虫べダル の影響大ではあるけど、小１から地元の #ジュニアレース に出たりしているので #自転車 は嫌いではないのでしょう。というわけで、#ロードバイク 初心者の彼にとっての１台目を何にするかで目下悩み中・・・