Le he preguntado a chatgpt lo que se necesita para ser un buen fisioterapeuta y esto es lo que me ha contestado:
1) Empodera a tu paciente, nunca a tu ego. El traje de prepotente no debería combinar con un pijama sanitario. Sé humilde y profesional.
Advertencia: Este hilo tiene el 100% de probabilidades de iluminar tu fin de semana...
¿Lo comprobamos?
1. Esto va dedicado a todos los héroes llamados papás🧡
La carta que le escribió Federer a Nadal 🥹❤️
🗣 "Mientras te preparas para graduarte del tenis, tengo algunas cosas que compartir antes de emocionarme.
Comencemos con lo obvio: me ganaste... mucho. Más de lo que yo logré ganarte. Me desafiaste de maneras que nadie más podría. En arcilla, sentí que estaba entrando en tu patio trasero, y me hiciste trabajar más duro de lo que jamás pensé que podría hacerlo solo para mantenerme firme. Me hiciste reimaginar mi juego, incluso llegando tan lejos como para cambiar el tamaño de la cabeza de mi raqueta, esperando obtener alguna ventaja.
No soy una persona muy supersticiosa, pero lo llevaste al siguiente nivel. Todo tu proceso. Todos esos rituales. Juntar tus botellas de agua como soldados de juguete en formación, arreglarte el cabello, ajustar tu ropa interior... Todo eso con la máxima intensidad. En secreto, me encantó todo el asunto. Porque era tan único, era tan tú.
Y sabes qué, Rafa, hiciste que disfrutara aún más del juego.
Vale, quizá no al principio. Después del Abierto de Australia de 2004, logré el puesto número uno del ranking por primera vez. Pensé que estaba en la cima del mundo. Y lo estaba, hasta dos meses después, cuando entraste en la cancha en Miami con tu camiseta roja sin mangas, mostrando esos bíceps, y me ganaste de manera convincente. Todo ese revuelo que había estado escuchando sobre ti, sobre este increíble jugador joven de Mallorca, un talento generacional, que probablemente ganaría un major algún día, no era solo publicidad.
Ambos estábamos al comienzo de nuestro viaje y es uno que terminamos haciendo juntos. Veinte años después, Rafa, tengo que decir: ¡Qué increíble racha has tenido! Incluyendo 14 Abiertos de Francia, ¡histórico! Hiciste que España se sintiera orgullosa... hiciste que todo el mundo del tenis se sintiera orgulloso.
Sigo pensando en los recuerdos que hemos compartido. Promocionando el deporte juntos. Jugar ese partido mitad hierba, mitad tierra batida. Batir el récord de asistencia de todos los tiempos al jugar frente a más de 50.000 aficionados en Ciudad del Cabo, Sudáfrica. Siempre haciéndonos reír a carcajadas. Cansándonos mutuamente en la cancha y luego, a veces, casi literalmente teniendo que sostenernos durante las ceremonias de trofeos.
Todavía estoy agradecido por tu invitación a Mallorca para ayudar a lanzar la Academia Rafa Nadal en 2016. En realidad, me invité yo mismo. Sabía que eras demasiado educado como para insistir en que estuviera allí, pero no quería perdérmelo. Siempre has sido un modelo a seguir para los niños de todo el mundo, y Mirka y yo estamos muy contentos de que nuestros hijos hayan entrenado en tus academias. Se divirtieron mucho y aprendieron mucho, como miles de otros jugadores jóvenes. Aunque siempre me preocupó que mis hijos volvieran a casa jugando al tenis como zurdos.
Y luego estaba Londres: la Laver Cup en 2022. Mi último partido. Significó todo para mí que estuvieras a mi lado, no como mi rival, sino como mi compañero de dobles. Compartir la cancha contigo esa noche y compartir esas lágrimas será por siempre uno de los momentos más especiales de mi carrera.
Rafa, sé que estás concentrado en el último tramo de tu épica carrera. Hablaremos cuando haya terminado. Por ahora, solo quiero felicitar a tu familia y equipo, quienes jugaron un papel fundamental en tu éxito. Y quiero que sepas que tu viejo amigo siempre te está animando y animará con la misma fuerza todo lo que hagas a continuación.
Lo mejor siempre, tu fan,
Roger".
1) Perdonen mi pesimismo pero no me parece que a ninguno le importe verdaderamente la educación. Insisto, no hay ni hubo antes un plan, un proyecto. De lo único que se habla es de plata.
Hace 28 años que soy profe de la UBA en dos facultades.
@anticulturista Si hay que corregir algún patrón de movimiento concreto, ponte en manos de un especialista en la materia
🏋️Y si tienes alguna lesión previa que te condicione, adapta el entreno
Pero reducir carga en sentadilla para colocar una banda y poner foco en el glúteo medio es absurdo.
Está tocando una banda de rock y el cantante ve a un niño con un cartel pidiendo tocar la guitarra con ellos. El cantante le pregunta:
- Realmente sabes tocar la guitarra?
- Sí!
- Cual es tu banda favorita?
- Guns N Roses
Esto es lo que sucede después:
Hoy se cumplen 26 años de “THE LAST SHOT”, el último tiro con el que Michael Jordan ganó su 6º anillo con los Chicago Bulls
Y os cuento todo lo que hay detrás de la histórica foto de "The Last Shot":
-El reloj muestra 6,6 segundos en el marcador
-Michael Jordan logró un 6/6 en las Finales
-Ganó su 6º anillo en un Game 6
-En el círculo rojo, un niño marca con sus dedos un 6 antes de que el tiro entre
¿Quieren saber cuál es la verdadera temporada más infravalorada de todos los tiempos? Fue la versión 2010 de Diego Milito con el Inter. Marcó el gol que decidió el título de la Serie A. Marcó el gol que decidió la final de la Coppa Italia. Marcó en todas las fases de la UEFA Champions League. Marcó los dos goles que definieron la final de la Champions League ante Bayern Munich. Ganó El Triplete a nivel colectivo. Conquistó la Supercoppa Italia asistiendo en la final. Fue elegido como el MVP del campeonato italiano. Y fue seleccionado como el MVP de la UEFA. A pesar de todo esto, el delantero argentino NO ESTUVO ni siquiera entre los nominados al Balón de Oro 2010. No entró ni en el TOP 23 de candidatos. Esto sí fue un verdadero escándalo, pero LOS REALES JAMÁS OLVIDAREMOS LA GRANDEZA DEL PRÍNCIPE MILITO.
🚨Aqui puedes ver un mapa de colores que muestran la organización de fibras en tendones cargados💪🏼 (izquierda) y en tendones descargados (derecha) 🛋️en el centro del tejido del tendón.
FÁBULA DEL PELOTUDO, según Fontanarrosa
"Se cuenta que en una ciudad del interior, un grupo de personas se divertían con el pelotudo del pueblo. Un pobre infeliz de poca inteligencia, que vivía haciendo pequeños mandados y recibiendo limosnas. Diariamente, algunos hombres llamaban al pelotudo al bar donde se reunían y le ofrecían escoger entre dos monedas: una de tamaño grande de 50 centavos y otra de menor tamaño, pero de 1 peso. Él siempre agarraba la más grande y menos valiosa, lo que era motivo de risas para todos. Un día, alguien que observaba al grupo divertirse con el inocente hombre, lo llamó aparte y le preguntó si todavía no había percibido que la moneda de mayor tamaño valía menos y éste le respondió: - Lo sé, no soy tan pelotudo..., vale la mitad, pero el día que escoja la otra, el jueguito se acaba y no voy a ganar más mi moneda. Esta historia podría concluir aquí, como un simple chiste, pero se pueden sacar varias conclusiones:
La primera: Quien parece pelotudo, no siempre lo es.
La segunda: ¿Cuáles eran los verdaderos pelotudos de la historia?
La tercera: Una ambición desmedida puede acabar cortando tu fuente de ingresos.
La cuarta: (pero la conclusión más interesante) Podemos estar bien, aún cuando los otros no tengan una buena opinión sobre nosotros. Por lo tanto, lo que importa no es lo que piensan los demás de nosotros, sino lo que uno piensa de sí mismo.
MORALEJA
"El verdadero hombre inteligente es el que aparenta ser pelotudo, delante de un pelotudo que aparenta ser inteligente".
Roberto Fontanarrosa (1944--2007) fue un humorista gráfico, dibujante, guionista, historietista y escritor argentino
Un goleador de Independiente que se enamoró de los colores de Racing.
Un misterioso ídolo que no quería salir en las fotos.
Un crack que se sacó la camiseta de River para mostrar la de Racing en plena cancha.
Hoy cumple años @RacingClub. Pero... ¿Por qué le dicen LA ACADEMIA?
TERAPIA DE ESPEJO Y DOLOR POST-PUNCIÓN 🪞
¿Una nueva alternativa para mejorar estas sensaciones después de la punción seca profunda?
¡Veamos el último estudio de nuestro grupo de investigación!
Este modelo es conocido por todos para describir cómo funciona una hernia lumbar, de este entendemos que la flexión agrava la hernia y la extensión la “reabsorbe”.
Veamos que hay de cierto en ello (spoiler: Poco)
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