@Kuhr_Bialic Hoezo ze heeft al sinds haar oprichting kritiek op alle oorlogen en bezettingen... en tsja Israël doet dit al een tijdje...
Dus dat sentiment in de draadje "Loesje was vroeger leuk/lief/grappig etc"
Is nou niet echt op feiten gebaseerd.
Fijne avond ook namens haar 😘
Deze zomer wil ik op alle stranden en grasvelden in Nederland mensen zien 'animal gaiten'. Dus ook @mariannezw
Quadrupale locomotie ofwel lopen op vier poten is wat mij betreft een van de meest zinvolle manieren van all-round trainen. Dit is de beast, in vier variaties.
Je traint hiermee je complete lichaam en vrijwel alle aspecten van fitheid. Het is de ultieme core-stability oefening. Je traint kracht, souplesse, neuroplasticiteit en VO2max. Ik ken geen intensiever bewegingspatroon dan die in 'level 4' van dit filmpje. De meeste cross-fitters bijvoorbeeld die overwaaien naar mijn trainingen verslikken zich er compleet in.
En het is hartstikke leuk om te doen. Je kunt het zo mooi (en daardoor moeilijk) maken als je wilt. Completere betrokkenheid van je hele lichaam, meer flow, tempoverschillen, alles. Meer emotie er bij.
Er zijn ook eenvoudigere (bear, crab) of nog moeilijkere (lizard) patronen. Die vind je hier: https://t.co/Ebs2EuXytW
Primal movements en animal gaits vormen de basis van mijn trainingsfilosofie.
Kom gewoon een keer meedoen, vrijblijvend, bij mijn klasjes in Sportcity, Dekker Sport, Zoetermeer. Woensdagavond, zaterdagochtend! Geen excuses, ik ben bijna 60, dus jij kunt het ook.
@PostNL Kijk een copy-paste antwoord van de klantenservice PostNL
De schuld geven aan automatisch sorteer proces... de foto's laten zien hoe goed dit pakket verpakt was. Hoe lomp is jullie sorteerproces dan wel niet...
Driewerf sugt @PostNL ..
Voor de 3e keer binnen een maand pakketje kwijt of kapot..
Misschien jullie personeel wat beter betalen... want nu voetballen ze met mijn pakketjes.
#dagvandebezorger.....
@MeisjeNice @jolove63 Ontstaan in de jaren 80 uit protestbeweging, en dus altijd al redelijk links geweest.
De slecht gekopieerde Fascisten tekst komt van oude scheur uit jaren 90.
Dus hoezo vol ingezet om verkiezingsuitslag te verstoren....