ام سيدرا

[ام سيدرا @RwzaAm90481]

@Citizen_care ارسل لي خاص الله يعافيك لتوضحين لي ليش مو أنا زي الناس ينزل لي نفسهم مع انهم اعلى دخل ونفس عدد الاسره

[ام سيدرا @RwzaAm90481]

@Citizen_care حاسبته طلع لي المفروض ٢٠٠٠ ليش بس ١٠٠٠ ريال نازل لي وانتم ما ترون اتصال كيف يتم التواصل معكم

[مُطمئِنةَ.! @motm2na_]

مأوي الإنسان ربه🤎..

[أنا ضوء @i2iiv__]

"اللهم إننا لا نعلمُ ما تحمله الأيامُ لنا في بطون الغيب، ولكننا نُؤمن بأنك أنتَ السميع العليم، القدير الكريم، فاجعل ما سيأتي خيرًا مما قد أتى، وما سنستقبله من الأيام أسعد مما قد مضى"🤍.

[أنا ضوء @i2iiv__]

"اللهم إنّا نسألك أقدارًا تليق بكرمك، وأمنياتٍ لا تخيب، وأبوابًا تُفتح لنا دون حولٍ منا ولا قوة، اللهم اجبرنا جبرًا يُنسينا كل ما أوجعنا، وارزقنا فوق ما تمنّينا، وحقق لنا ما طال انتظاره، وقرّب لنا ما نظنه بعيدًا، وسخّر لنا الأرض ومن عليها، وبدّل خوفنا أمانًا، وحيرتنا يقينًا"🌱.

[أنا ضوء @i2iiv__]

اسألك يا الله خاتمة وأثرًا حسنًا ينمُو بعد رحيلي ، كسنابلٍ من نُور ، حتى يصل الضياءُ إلى قبري🌿.

[ام سيدرا @RwzaAm90481]

@citizenaccount السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا أول مره ينزل لي هذا الشهر وانا أرمله ومضاف معي اربعه ابناء كلهم يدرسون ومنزلين اقل من غيري كثير مع ان اسر نفس العدد وينزل لهم اكثر كيف حسبيتكم لنا اتصلت ع رقمكم تفصلون

[كتاب كافيه | محمد 📚 @kitabcaffe]

📙 ملخص كتاب ( فن الحوار والحديث إلى أي شخص )

المهارات الإنسانية اللازمة للنجاح في أي موقف!

تابع معي الملخص: 👇🏻

[علياء الغامدي @bllak88]

لو كان بإمكاني أن أصفك لقلت إنك أجمل ما حدث لي دون توقع، وأصدق ما شعرت به دون استعداد، أحبك كأن قلبي خلق ليعرفك فقط،وكل ما قبلك كان مجرد انتظار طويل لوصولك،فيك أرى العالم بشكل أجمل، وبك أفهم لماذا لم يكتمل شعوري إلا عندما التقيتك"أنت"الحكاية التي لا أملّ من تكرارها في قلبي والنبض الذي لا يتوقف مهما مرّ الوقت.."

[🌿 @D3aa_01]

اللهم هب لي ملكا يليق بكرمك، وهب لي وجاهة ترفع بها قدري بين عبادك، وهب لي مالا طيبًا مباركًا واسعًا لا يلهيني عنك، وهب لي تسخيرا عجيبًا يُدهشني بلطفه، وهب لي عونًا لا ينقطع، وقوةً لا تضعف، وسعادةً تملأ قلبي وترضي روحي وهب لي من كل ما تمنيت فوق ما تمنيت🌿

#يوم_الجمعه

[سُكرة🍥🌿 @i_rend0a]

#يوم_الجمعه

- يارب العُمر الجاي يكون هادي ،والناس الجاية تكون طيبة ومُريحة ..
ياربّ كل الناس تتطمَّن ، وكل المُستوحشين يتونّسوا بوجود حبايبهم ..
ياربّ وسَّع علينا في صحتنا ، وعلمنا ، وطاقتنا ، ووقتنا ..
وراضِنا وارض عنّا.

[لجين @lujainwd]

بوسع الإنهيارات النفسية أن تتحوّل ليقظة روحيّة، قفزة وعي ملحوظة في عوالمك الداخليّة والخارجيّة، اسمح لانهيارك النفسي أن ينقلك من طبق إلى طبق.

[عبدالله القاسم @Alqasem111]

للحصول على ماتريد بإذن الله:
• ادعُ ربك سبحانه بتضرع
• لاتعلق قلبك بما تريد
• لاتستبطئ حصوله
• افعل الأسباب المشروعة الممكنة
• لاتربطه بشخص بعينه
• اطمئن مقدماً بما سيكتبه ربك لك مهما كان ..
..
أَسألُ اللهَ الكريم أن يحقق لك ماترجو ..

[د. حسن بن أحمد خبراني Dr.Hassan @haakhubrani]

يرمون البلك بالبحر مو عبث، لكن علشان يصير شعاب صناعية تعيش فيها الأسماك وتحمي السواحل من التآكل. الفكرة مدروسة وتساعد البيئة، مو تلوث ولا تخريب مثل ما يتخيل البعض، بالعكس تخلي البحر أقوى وأغنى بالحياة.

وربطها بالآلام النفسية اللي تكون في اعماقنا ، كيف نحولها من الالم الى فرص للنمو و الامان و النضج النفسي

[• مشاري بن منصور @Mishary_MQ]

( ارتق بنفسك ) ليس لتُثبت شيئًا للآخرين، بل لأنك تستحق أن تعيش حياة تتوافق مع قيمك وأهدافك، ( ارتق لتُحافظ ) على سلامك الداخلي ولتعيش حياة تزدهر فيها نفسيًا وعاطفيًا.

[• مشاري بن منصور @Mishary_MQ]

العلاقات التي تفتقر إلى الأهداف الواضحة، تؤدي إلى القلق والتوتر، مما يساهم في الاستنزاف العاطفي للطرفين، الغموض في التوقعات يزيد من مشاعر عدم الأمان، بينما يساهم الوضوح في الأهداف في تعزيز الاستقرار وتقليل الاستنزاف، مما يدعم بناء علاقة صحية ومتوازنة.

[• مشاري بن منصور @Mishary_MQ]

إذا أردت أن تعرف مدى تقدمك في رحلة الشفاء، فلا تركز على ذكريات الماضي أو الجراح القديمة، بل انتبه لردود أفعالك تجاه المواقف الحالية. ردود الأفعال هي انعكاس حقيقي للنضج والتعافي الداخلي، وهي الدليل على أنك تسير نحو التوازن والسلام.

[• مشاري بن منصور @Mishary_MQ]

( الصدمة النفسية التي تبقى دون علاج ) قد تُحوّلك إلى سجين مخاوفك، تتهرب من العلاقات وتختبئ من العالم خشية التعرض للألم مجددًا. لكن بمجرد أن تبدأ رحلة العلاج، ستكتشف أن الخوف يتلاشى، وأن الحياة تستحق أن تُعاش بشجاعة وثقة.

[• مشاري بن منصور @Mishary_MQ]

لا تعلم أبدًا ما الذي يمر به الناس خلف الأبواب المغلقة؛ فقد تبدو حياتهم مليئة بالسعادة، لكنهم ربما يخفون ألمًا عميقًا أو صراعات داخلية لا تظهر للعيان. لذا، كن دائمًا لطيفًا ومتفهّمًا، وراعِ مشاعر الآخرين بكل احترامٍ وصدق.

[• مشاري بن منصور @Mishary_MQ]

وضع الحدود قد يكون تحديًا، لكنه أساس ضروري لبناء علاقات صحية ومتوازنة. عندما نحدد بوضوح ما نقبله وما نرفضه، نحقق الأمان والاحترام لأنفسنا، ونمنح الآخرين إطارًا واضحًا للتعامل معنا بطريقة تعزز التفاهم المتبادل.