はる

東京出身九州南部在住。山とスキーと旅とサイクリング、SUP、ビーチコーミング、高校野球、箱根駅伝、ツール・ド・フランスが大好き♪日記がわりのツイートです。フォロバやお返しのいいね！はしていません。あしからず、、

[はる @SACOPPI]

この前ビーチで見かけたウミヘビのことを記録しておきます。。ビーチに上がってくるなんて珍しいなと思っていたら、そういう習性の毒性が強いウミヘビだったのかも。気をつけましょう。#ビーチコーミング

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今夜は夫が釣ってきたアジ、サバ、イサキでにぎり寿司。炙りサバ寿司が一番美味しい！針生姜と合うなあ。

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ナミノコガイ採り。腰まで波に洗われてビッショビショになったけど、たくさん採れた。採ろうと思えばまだまだいくらでも採れるけど、自分たちで食べる分だけね。明日ボンゴレビアンコ作ろう♪それまでユラユラする水管眺めて癒されるのだ。

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タコノマクラとヨツアナカシパンを漂白した。タコノマクラは肉まんに見えるし、ヒメタコノマクラはさつま揚げに見えてしまう💦食いし��坊！

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熊出没なんて冗談みたいに��じてた学生時代。だから自転車で知床最奥の岩尾別も知床五湖も知床峠も行けたし、当時からクマの巣と言われていた藻琴峠も越えた。今はサイクリストたち、どうしてるんだろ。のんきに自転車で北海道ツーリングできて幸せだったなあ。

[はる @SACOPPI]

貝殻弁当はいかが？ホネガイ、カズラガイ、ヤツシロガイ、ショクコウラ、クチグロキヌタ、タマウラシマ、ヤクシマダカラ、クルマガイ、プロガイ、ハツユキダカラ、シドロ、ウニ、ハナイタヤ、キンチャクガイ、ベニガイ、チイロメンガイ、ナデシコ入り。

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今日拾ったタコノマクラ、ヨツアナカシパン、ハスノハカシパンの比較。まだ漂白してないから少し黒ずんでいるけど。よく目にするハスノハカシパンは薄くて割れやすいけど、タコノマクラはかなり頑丈。厚みもかなり違う。いずれも中には砂がたくさん入っていて汚れる💦

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貝殻拾い、昨日の分(上)と今日の分(下)。乾いたらタコノマクラは漂白しよう。もう６個目くらいだけど存在感がすごいから、見つけた時の高揚感はとてもある♪昨日も今日も１時間弱の散歩でこんなに好きな貝殻拾えるビーチなかなかない。ありがたい♪

[はる @SACOPPI]

今朝の海散歩は楽しかった！貝殻拾い？ビーチコーミング？の今日イチはタコノマクラ♪ヨツアナカシパンも２つ見つけた。並べてみるとタコノマクラのボリュームがわかる！貝殻もナツメガイやシュッとしたフォルムが好きなシドロや可愛いキンチャクガイ、イタヤガイなど。

[はる @SACOPPI]

あまりに暑いから今夜は宮崎の郷土料理、冷や汁。この無印良品の冷や汁の素美味しい♪炊きたてご飯を冷まし(洗わない)、みょうが、大葉、ネギ、きゅうりなどの薬味とお豆腐をのせて、キンキンに冷やした素をかける。食欲ない時もぺろりといけちゃう。

[はる @SACOPPI]

リハビリ海散歩。貝殻拾いの今日イチは、久々のクルマガイにウラシマ。イタヤガイ、キラキラのナミマガシワやオオヘビガイなども。今日はたくさん拾えた〜♪暑いからOS-1ゼリーを飲みながら帽子に長袖、サングラス姿で💦熱中症に気をつけないとね💦

[バーチャル高校野球 @asahi_koshien]

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[はる @SACOPPI]

まあまあ大きいムカデを寝室で発見！怖いとか気持ち悪いとか言ってられない。仕留めるのに汗だくになった💦刺されたらめっちゃ痛いから真剣よ。

[はる @SACOPPI]

ついつい5回まで観ちゃった。このまま��應に勝って、決勝も勝って甲子園に行って欲しいな〜横浜高校！

[はる @SACOPPI]

高校野球神奈川大会めっちゃ面白そう！横浜ー慶應。

[はる @SACOPPI]

毎夏の楽しみのカノコユリがあまりの暑さに咲く前に枯れてしまい、かなり残念。２輪だけ花開いたのを切って飾る。カノコユリはカサブランカの原種といわれる。

[はる @SACOPPI]

少し前に届いていたポタ電をやっとこさ箱から出して充電中。ソーラーパネル付きだから、ソーラーでも充電試してみたいな。重いから持ち運びは大変だから、やっぱり災害時の停電に備える感じかなぁ。アウトドア遊びでも使ってみたいけど。次回のキャンプには持っていくか。

[はる @SACOPPI]

今日もブルーベリー600グラム収穫。先日山口県の道の駅で売ってたブルーベリーが結構お高めだったので、よりありがたくいただいてます♪今日は豆乳とヨーグルトでスムージーに。

[はる @SACOPPI]

骨はくっついたので来週からリハビリが始まる💦自分でも積極的に歩かなき���だめみたい。涼しいところで歩こう。

[はる @SACOPPI]

３日間で1000キロ以上走った。私が運転したのは100キロくらいだけど💦遠くまで行ったなあ。SAや道の駅はどこも車がいっぱいだった〜渋滞はしなかったけど一日早く切り上げて正解だったかな。

[はる @SACOPPI]

今回は高速道で関門橋渡って関門海峡を越えたけど、関門トンネル人道を歩いて渡ったこともあって、それはなかなか楽しいのでオススメ！！門司から下関に渡りまた門司に戻りました���関門海峡の距離を実感できる。