sadeem

PT, Instagram: sadeem2468

[sadeem @sadeemD1]

😭😭😂😂

[يوسُف | Yusuf @AbufahdGR]

" وفي السماء رزقكم وما توعدون "

لوحة جديدة بخط الثُّلث ✨

سويتها لكم على مقاس خلفية الجوال واتمنى تعجبكم 💫

[sadeem @sadeemD1]

@Nam1kaze معليه اعتبرها عيديه مع انها طويله ما اتوقع فيه احد قراها كامله😂

[sadeem @sadeemD1]

الله اكبر الله اكبر الله اكبر
لا إله الا الله
الله اكبر الله اكبر
ولله الحمد

[sadeem @sadeemD1]

اللهم صلِ على نبينا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيراً❤️

[ذِكرى | Thekra AlAssaf @bythekra_]

a friendship between you and your mum is better than any other kind of friendship🤍

[sadeem @sadeemD1]

@JanaAlZahrani اجمعين ياروحي😍🙏🏻

[sadeem @sadeemD1]

دوبي استوعب انو اليوم يومنا
مساء الورد يا PT’s 👅💅🏻

[خطوة @PTstep_]

assessment for AC joint (acromioclavicular)

[د. سندس ملائكة @sundosmalaikah]

احساس قبل التمرين: 😔😓😴🥱
احساس بعد التمرين: 😉😍😎💃🏻

[ام محمد @Fatema_DN]

كونوا أصدقاء للجميع ألقو التحية وابتسموا ولا تدعوا في قلوبكم حقدآ على أحد وتذكروا أن الأخلاق هي الروح التي لا تموت بعد الرحيل.

[sadeem @sadeemD1]

قال رسول الله ص��ى الله عليه وسلم: (مَن تَصدَّقَ بعَدْلِ تمرةٍ مِن كسْبٍ طيِّبٍ، ولا يَصعَدُ إلى اللهِ إلَّا طيِّبٌ؛ فإنَّ اللهَ يَقبَلُها بيَمِينه، ثمَّ يُربِّيها لِصاحِبِها، كما يُربِّي أحدُكم فَلُوَّه، حتى تَكونَ مثلَ الجبلِ).
https://t.co/5o9hA6rmfx

[وليد 🇸�� @delolo11]

السلام عليكم الصلاة على الفقيد الغالي ابو خالد غداً بعد صلاة الجمعه 26/10/1443 والدفن بمقبرة النسيم

[وليد 🇸🇦 @delolo11]

تأجيل صلاة الجنازة على المغفور له بإذن الله حتى اشعار اخر وذلك لعدم انتهاء بعض الاجراءات. نعتذر منكم

[وليد 🇸🇦 @delolo11]

انتقل الى رحمة الله العم عبدالله بن صالح الغامدي (ابو خالد)
صلاة الجنازه بعد صلاة عصر الخميس الموافق 25/10/1443 في مسجد الراجحي والدفن بمقبرة النسيم.
الله لايريكم مكروه

[ر م ز ي @Ramzy_Kamhawy]

يا اهل الخير ابويا خرج من امس وما رجع البيت بالرياض ساعدوني بالله عليكم

د ر ا ٤٠٤٢
توسان بيضاء

٠٥٠٢٦٨٠٨٦١ للتواصل
٢٤ ساعة
#الرياض #السعودية

[Alanoud Abdullah 🐝 @Alanoud29m]

يا اهل الخير والدي طلع من امس وما رجع للبيت بالرياض ساعدونا الله يرضى عليكم سيارته توسان بيضاء رقم لوحتها د ر ا ٤٠٤٢ للتواصل 0502680861

[PT Anas | أنس @PT_anas4]

🔻بما انه راجعين للدوام وكثير منا يواجه حالات التهاب في اوتار الكتف
(Rotator cuff tendinitis)

⚠️ وهوا شائع في مختلف الرياضات التي تتضمن استخدام متكرر ل��كتف فوق مستوى الرأس مثل:
كرة السلة ⛹️‍♂️
كرة الطائرة 🤾‍♂️
السباحة 🏊‍♂️

هذا بروتوكول تأهيلي للتمارين على اربع مراحل 🔢