Sara

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

للشخص" السليم" :

خمسة أرقام ستكون بعد مشيئة الله درعاً واقياً لك باقي عمرك من الجلطات:

• ضغط الدم أقل من 130/80
• السكر الصائم أقل من 100
• الكوليسترول الضار LDL أقل من 100
• المشي السريع 30 دقيقة خمسة أيام أسبوعياً
• محيط الخصر أقل من 94 سم للرجل و أقل من 80 سم للمرأة.

[Sara @SaraSaod]

قال الشيخ ابن عثيمين رحمه الله

أحثكم على أن تحرصوا على معرفة أخلاق الرسول عليه الصلاة والسلام وسيرته؛ حتى تتأسُّوا به، لما في ذلك من قوة الإيمان وقوة محبة الرسول عليه الصلاة والسلام والثواب من الله عز وجل.

(التعليق على صحيح مسلم / ج4 / ص160).

[Sara @SaraSaod]

��ضل قول : لا أعلم ، لا أدري .

قال ابن عثيمين رحمه الله :

أيها الإخوة : إن من العقل والإيمان ومن تقوى الله وتعظيمه أن يقول الرجل عما لا يعلم لا أعلم، لا أدري.

[كتاب العلم ٧٧]

[Sara @SaraSaod]

قـال ابن عثيمين رحمه الله :

العقوبةُ إذا وقعت تعمُّ الصالح والطالح ، والبرّ والفاجر ، والمؤمن والكافر ، والمصلِّي والمستكبر ، ولا تترك أحداً ، ثم يومَ القيامة يُبعثون على نيَّاتهم.

[شرح رياض الصالحين (١/ ٣٠)]

[Sara @SaraSaod]

قال ابن عثيمين رحمه الله :

إذا رأيت قلبك لا يتأثر بالقرآن فاتهم نفسك لأن الله أخبر أن هذا القرآن لو أنزل على جبل لتصدع.

[العقيدة الواسطية (٤٤٠)].

[Sara @SaraSaod]

قال ابن عثيمين رحمه الله :

كثرة الحلف بالله يدل على أنه ليس في قلب الحالف من تعظيم الله ما يقتض�� هيبة الحلف بالله ، وتعظيم الله تعالى من تمام التوحيد .

[القول المفيد (٢١٩/٣)]

[Sara @SaraSaod]

ﻣﻦ ﺃﺳﻤﺎء اﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ اﻟﻄﻴﺐ
ﻟﻘﻮﻟﻪ: (ﺇﻥ اﻟﻠﻪ ﻃﻴﺐ)
ﻭﻫﺬا ﻳﺸﻤﻞ ﻃﻴﺐ ﺫاﺗﻪ
ﻭﺃﺳﻤﺎﺋﻪ، ﻭﺻﻔﺎﺗﻪ، ﻭﺃﻓﻌﺎﻟﻪ، ﻭﺃﺣﻜﺎﻣﻪ.
ابن عثيمين
شرح الأربعين النووية ص١٤٤

[Sara @SaraSaod]

قال ﷺ :(من قرأعشر آيات في ليلة لم يكتب من الغافلين).
يُرجى لمن قرأعشر آيات في ليلته ألا يُكتب من الغافلين سواء قرأذلك في صلاته
بالليل أوخارج الصلاة
وفضل الله واسع.

وقالﷺ(من قام بعشرآيات لم يُكتب من الغافلين،ومن قام بمائة آية كُتب من القانتين،ومن قام بألف آيةكُتب من المقنطرين )

[Sara @SaraSaod]

��🌴🌴

قال_الإمام_ابن_القيم
رحمه_الله_تعالى

وكان الصّحابة رضي الله عنهم يستحبّون إكثار الصلاة علىٰ النبي ﷺ يوم الجمعة .

قال ابن مسعود: يا زيد بن وهب لا تدع إذا كان يوم الجمعة أن تصلّي على النبيّ ألف مرّة.

📚[جلاء الأفهام | ص40]

[Sara @SaraSaod]

قال_شيخ_الإسلام_ابن_تيمية
_ رحمه الله تعالى _

"المبتدع في دينه أشد من الفاجر في دنياه"

📚جامع المسائل (3/40)

[Sara @SaraSaod]

قال الامام ابن كثير رحمه الله :

من اتصف بصفة الاستغفار يسر الله عليه رزقه، وسهل عليه أمره، وحفظ عليه شأنه وقوته.

📚تفسير ابن كثير (329/4)

[Sara @SaraSaod]

« إذا أردت الانتفاع بالقرآن فاجمعْ قلبك عند تلاوته وسماعه، وألْقِ سمعَك، واحضُرْ حُضورَ من يخاطبه به من تكلم به سبحانه منه إليه؛ فإنه خطابٌ منه لك على لسان رسوله ﷺ »

• ابن القيم | الفوائد صـ (٣)📚

[Sara @SaraSaod]

📝قال الإمام #ابن_باز :

🖋"يجب أن تحرص على نشر العلم بكل نشاط وقوة والا يكون أهل الباطل أنشط في باطلهم وأن تحرص على نفع المسلمين في دينهم ودنياهم" .

📚 الفتاوى ٦٧/٦

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

يُتداول اشاعة كاذبة من مجهول غير متخصص علمياً. ومفادها أن اليانسون والبابونج محفزة للأورام ❌ وهذا الكلام غير صحيح جملة وتفصيلاً. وليس هناك أي بحث أو دراسة علمية تثبت تلك الاشاعات الكاذبة، بل على النقيض من كلامه‼️ الابحاث العلمية تثبت ان اليانسون والبابونج مفيدة وصحية ومضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة وهذا يدعم فاعليتها وفائدتها كمضادة للتحولات الخلوية ( يعني مضادة للسرطان ) وليست محفزة له. فلا تأخذوا العلم إلا من مصدر علمي موثوق أو جهة حكومية رسمية فقط

[خبر عاجل @AJELNEWS24]

عاجل 🔴

تعرض مواطن سعودي للطعن في منطقة مايفير بلندن، والسفارة السعودية تؤكد متابعتها لحالته.

وفي التفاصيل :

👇👇

تتابع سفارة المملكة العربية السعودية لدى المملكة المتحدة باهتمام حالة المواطن السعودي الذي تعرض لحادث طعن في منطقة مايفير، وتنسق مع الجهات البريطانية المختصة، كما تحرص على تقديم الرعاية والدعم اللازمين له، ومتابعة حالته الصحية حتى خروجه من المستشفى بصحة وسلامة بإذن الله.

وتؤكد السفارة أنها تتابع ملابسات الحادثة مع الجهات الأمنية المعنية، وتشدد على أهمية الإسراع في استكمال التحقيقات وكشف جميع تفاصيل الواقعة ومحاسبة المتسبب فيها وفقًا للقانون. كما تؤكد أهمية اتخاذ ما يلزم من إجراءات لتعزيز سلامة المواطنين والزوار في المناطق العامة.

وتهيب السفارة بالمواطنين والمواطنات توخي الحيطة والحذر، وتجنب حمل المقتنيات الثمينة في الأماكن العامة.

وللحالات الطارئة، يرجى التواصل فورًا مع هاتف شؤون السعوديين على الرقم:

00447799519495

[أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy]

نظام غذائي مقترح للحمية:(مارس رياضة المشي،. واشرب ماء كثير،. واكثر من الاطعمة ذات السعرات المنخفضة كالخضار (كلها) والفاكهه الحمضية والورقيات واللحوم وافضلها السمك والتونا والدجاج وممكن خبز الحبوب الكاملة ( دخن. وشعير وشوفان ونخالة بالبر تعمله ببيتك ومعه قليل من الاجبان وشيء بسيط وقليل جداً من دبس التمر(وتجنب المعجنات والمقليات والحلويات والمشروب الغازي واكل المطاعم) كل الاكل المصنع قد يحتوي سكريات خفية. ونكهات كيميائية واملاح ضارة لتغطية التزنخ المصاحب للتصنيع ( أكل المصانع والمطاعم هو أحد اسباب ارتفاع ضغط الدم والكلسترول والسكر …)

[Sara @SaraSaod]

قال_الإمام_ابن_القيم
رحمه_الله_تعالى

"فلو كان القلب حيًّا لأحزنَهُ
ارتكاب الذنب وغاظَهُ وصعب
عليه فإذا لم يحس القلب بذلك،
فما لِجرحٍ بميِّتٍ إيلامُ"

[أ.د.خالد النمر @ALNEMERK]

بشرى سارة لمرضى الكلسترول:

ليس شرطاً أن تأخذ دواء الكلسترول قبل النوم..اذا كان من الانواع التالية :
روزوفاستاتين
اتورفاستاتين
بيتا فاستاتين

أي واحد من هذه الثلاثة تقدر تأخذه في الصباح أو الوقت اللي يناسبك.

[أ.د.سعد الخثلان @saad_alkhathlan]

من المتوقع وقوع خسوف للقمر فجر غدٍ الجمعة
١٤٤٨/٣/١٥ھ، الموافق ٢٠٢٦/٨/٢٨م
وتُشرع صلاة الخسوف في البلدان التي يظهر فيها الخسوف قبل الإسفار.

وعليه، لا تُشرع صلاة الخسوف في المملكة العربية السعودية ودول الخليج العربي؛ وذلك لأن الخسوف فيها سيكون على إحدى حالتين:
خسوف شبه ظل، وهذا لا يُعد خسوفًا بالمعنى الشرعي؛ لعدم ظهور أثرٍ واضح للخسوف بالعين المجردة.
أو خسوفًا جزئيًا بعد الإسفار، كما هو الحال في بعض المناطق الغربية من المملكة، ولا تُشرع صلاة الخسوف حينئذٍ كذلك؛ لأن سلطان القمر في الليل -عند أكثر ا��فقهاء -.

[شيخة بنت محمد القاسم @OmMs3ab]

ولايزال الوفاء في أمة محمدﷺ:
ممّن عر��ت:

-امرأة تؤدي فريضة الحج عن طليقها المتوفى.

-صديقة تتعاهد أبناء صديقتها المتوفاة بالرعاية والاهتمام .

-زوجة تعتني بأختِ زوجها (المعاقة) التي تقيم معها في البيت.

—وافونا-وفقكم الله-بمثل
هذه الصور من الوفاء
لتعم الفائدة.