ฉามขวด

My invisible kingdom

[มามามูยังไม่วงแตกนะรู้ยัง🤌🐸 @slimshaitaw_]

โดนรุ้งแกสไล้ท์+กันซีนมาตั้งหลายปี ในที่สุดพี่มุนก็โชว์พลังเสียงในไตเติ้ลหลักแล้ว😭 เพลงเต็มขอไฮโน้ตซักท่อนเหอะ🙏

[แม่กระต่ายพอพอ 🌼🌻 @ploypuanggg]

เห้ยยย อิเกี��ทำป้ายนี้จริงดิ 5555555555555555555555555555555555555555555555555

[ฉามขวด @Sarmkuab]

@svleague_th @SVLEAGUE_JP @svleague_en @OSAKA__BLUTEON Monster jump !!!! ❤️‍🔥

[𝕭𝖆𝖗𝖈𝖊𝖑𝖔𝖓𝖆𝕼𝖚𝖊𝖊𝖓 💙 ❤️ @dearestpark]

อันนี้เมดมายเดย์สุดๆละ 555 บ.ที่เม็กซิโกช่วยแมวจรส้มตัวหนึ่งไว้ และก็ไม่ได้แค่เลี้ยงน้อง��ต่บรรจุให้เป็นพนง.

ส้มมีชื่อว่า วิศวกรเมียวริซิโอ ตำแหน่งค��อผอ.ฝ่ายสนับสนุนทางอารมณ์ มีหน้าที่ยิ้มให้เพื่อนร่วมงาน ร้องเหมียวเบาๆ และเดินไปรอบๆ ออฟฟิศเพื่อทำให้ทุกคนรู้สึกดีขึ้น

[คุณก็พูดโพดเกินไป🕊️☮️ @goyard234]

จะบอกว่า การใช้ Mind Reading Expectation ในความสัมพันธ์ มันToxicมากนะคะ ถ้าอยากมีความสัมพันธ์ที่ดีและยั่งยืนอย่าทำค่ะ
- กลุ่มคนที่เชื่อว่าไม่ต้องบอกก็ต้องรู้ คิดว่าอีกฝ่ายควรจะเดาใจได้ว่าต้องการอะไร
- รู้สึกโกรธเมื่อไม่เป็นไปตามคาด หากคนรอบ��้างไม่รับรู้หรือไม่ตอบสนองตามความต้องการ ผู้คาดหวังจะโกรธหรือบิดเบือนความจริงเพื่อให้ผู้อื่นรู้สึกผิด
- ไม่พยายามสื่อสารสิ่งที่อยู่ในใจอย่างชัดเจน แต่ใช้การบีบคั้นให้คนอื่นพยายามเข้าใจเอง
อย่าเล่นเกมแบบนี้ในความสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นคนใกล้ชิด เพื่อน หรือแฟน
ไม่อยากให้คิดว่าตัวเองเป็นจุดศูนย์กลางของจักรวาล ที่คนต้องอ่านใจ

ทีนี้อยากถามว่า ปมอะไรทำใ���้ไม่สื่อสารตรงไปตรงมา ชอบก็ชอบว่าชอบ หิวก็บอกว่าหิว
ปมอะไรทำให้ไม่กล้าเคารพความรู้สึกตัวเอง
- กลัวดูเรียกร้องหรอ
- หรือกลัวถูกปฏิเสธ
- หรือแค่อยากให้อีกฝ่ายใส่ใจ
- หรือถ้าขอตรงๆ จะทำให้เราโจมตีด้วยคำว่า " ไม่เคยขอให้ทำหนิ " ไม่ได้

พฤติกรรม Passive-Aggressive นี้
นำพา��ต่ปัญหาเข้ามาให้คนรอบตัวนะ ทำไมต้องเล่นกับใจคนที่เขารักตัวเอง ต้องทำร้ายเขาด้วยความคาดหวังของตัวเอง
อะไรทำให้ต้องอยากตรวจสอบเขาตลอดว่า
- เขารู้ใจเราแค่ไหน
- เขารักเรามากไหม
เป็นเพราะไม่มั่นใจในตัวเขา ในความรักของเขา หรือไม่มั่นใจในตัวเอง ถึงอยากดูมีค่าตลอดเวลาด้วยการเล่นเกมอะไรแบบนี้ในความสัมพันธ์

พฤติกรรมแบบนี้สร้าง Anxious Attachmen ในความสัมพันธ์อะค่ะ
บา��กรณีคนที่เติบโตมากับความไม่มั่นคงทางอารมณ์ จะชอบทดสอบความรักด้วยการเล่นเกมเดาใจ พูดจาอ้อมๆ เหมือนเป็นบททดสอบว่า ถ้าเขาใส่ใจจริง เขาจะสังเกตเอง แบบนี้อยู่เสมอ

ปัญหาอยู่ที่เราแล้วนะคะ
เรามีปัญหาทักษะการสื่อสาร กลัวผิดหวัง กลัวการถูกปฏิเสธถึงไม่กล้าจะพูดอะไรตรงไปตรงมา คนที่มีกำแพงในชีวิตคือคนกลุ่มนี้ ถึงชอบผลักภาระทางความรู้สึกให้อีกฝ่ายต้องแบกรับ

เพราะเธอเดาไม่ได้ เธอเลยผิด
เพราะเธอไม่จอด เธอเลยไม่รักฉัน
เพราะเเค่เธอไม่ซื้อสับปะรด เธอเลยไม่ใส่ใจฉันมากพอ

แค่อ่านก็อึดอัดแล้ว
อยากให้วางใจว่าเราสามารถร้องขออะไรตรงไปตรงมาได้ หากโดนปฏิเสธจะมีเหตุผลที่เข้าใจได้มาเสมอ ไม่ใช่ว่าจะต้องโดนด่ากลับมาแบบ อยากกินอะไรที่บ้านก็มี เธอนี่กินไม่หยุดเปลือง ภาระจริงๆ

มันพัฒนาได้นะคะ
พัฒนาได้โดยไม่ต้องแกสไลท์อีกฝ่ายให้รู้สึกผิดด้วยค่ะ เราร้องขอ หรือบอกความต้องกา��ของเราอย่างตรงไปตรงมาได้ค่ะ เพราะนี่คือการที่เราเคารพและให้เกียรติตัวเราและเขาไปพร้อมๆกันค่ะ

[ฝนตกเป็นหนัง ☔🍿 @TheMoviesRain]

เจมส์ คาเมรอน บอกว่าเขาอาจจะจัดแถลงข่าวเพื่อเล่า “ตอนจบ” ของ Avatar หากไม่ได้ทำภาค 4 และ 5 ต่อ

“ผมจะเล่าเลยว่าเรื่องมันเป็นยังไง เอางี้เลยมั้ย?”

[จอยจี้ เลิฟเบอร์รี่ ⸝⸝𓈒🍒 @joyjeeloveberry]

ความลื่นไหลทางภาษา 5555555555555

สวยแบบหักภาษี ณ ที่จ่าย = สวยแบบบุคคลธรรมดา

แต่ถ้า สวยจดVat = สวยเกิน 1.8 ล้าน

[Veiled Musician TH @vmth_official]

รายการฟอร์แมตจากเกาหลีทั้งที ก็ต้องมีกรรมการพิเศษจากเกาหลี!

พบกับ ทิฟฟานี่ ที่จะมาเป็นกรรมการรับเชิญในรอบไฟนอลเพื่อร่วมคัดเลือกนักร้อง 3 คนสุดท้ายที่จะไปเป็นตัวแทนคนไทยไปแข่งที่เกาหลี

รับรองว่าสนุกแน่นอน!
แล้วพบกันเร็วๆ นี้

#VeiledMusicianTH
#VeiledMusician
#TiffanyYoung

[𝐥𝐨𝐥𝐨𝐧𝐠 @lolong___]

กูว่าใช่

[กว่าจะถ���งออฟฟิศ @Kwajatungoffice]

เป็นน้ำ
___________________
Cr. Futurama
#กว่าจะถึงออฟฟิศ

[i @letsmarine]

โลกนอกผ้าห่มมันก็สารเลวทั้งหมด เอากุกลับไปนอน

[ppts st @haXT1F2FIDlmhor]

จากที่ไปตามอ่านข้อความตามโพสต์มา ทีมเค้าบอกว่ากว่าจะติดต่อขอคิวเฌอปรางได้ ยากเย็นมาก เพราะน้องก็คิวแน่นมาก ช่วงที่ต้องมาซ้อมรำ น้องติดทั้งโปรโมทละคร และถ่ายหนังเรื่องใหม่ เค้าลุ้นมากว่าจะได้คิวเฌอปรางมาไหมในปีนี้ พอน้องตอบรับเขาดีใจก���นมากเลย เพราะเขารอกันมา2ปีแล้ว ที่สำคัญคืองานฟรีนะ น้องไปด้วยใจเลย ค่าใช้จ่ายก็ออกเอง เนี่ยย ไม่ใช่แค่คนพื้นที่สนใจละ ฉันว่าเบื้องบนเค้าขอมาแน่ๆแล้วล่ะ วันงานเฌอปรางขึ้นรำวันนั้น ฟ้าแจ้ง ฝนหยุด แดดจ้า บรรยากาศเป็นใจจนงานจบ ทั้งที่ก่อนหน้านั้นฝนตกปรอยๆทุกวัน เหลือจะเชื่อเลย🙏🏻🐍