佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと

「いま、ここ」をたいせつに。／自尊心が高まるか、確認するため、毎日の「3つの良かった」を発信中。／stand_fmでラジオ配信中。／発言は個人のものです。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

その他、番外編として、Slido無料版に登録して、少し遊んでみた。使い方を知って、集合知にする方法を探究したい。

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8/29(土) #3goodthings
1.キャリコン仲間がポッドキャスト配信にゲスト参加してくれた。いろんなエピソードや思いが聞けた。楽しかった。
2.週末、SNSを見る時間を減らす挑戦にチャレンジした。
3.醤油麹の温度設定を誤ったが、リカバリーできた。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

このオ���ライン署名に賛同をお願いします！「ICCの赤根所長に対する米国による制裁の即時撤回を求めます。日本政府は制裁を拒否し、赤根所長を支持・保護する具体的行動を取ってください。」 https://t.co/SDTKAS1MQy via @change_jp

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

8/28(金) #3goodthings
1.中野量太監督の新作『わたしはあなたを知らない、』を鑑賞。ちょっ��せつなく、やっぱり良かった。
2.夕飯の蕎麦にのっていた あげナスが美味しかった。
3.久しぶりに献血できた。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

8/27(木) #3goodthings
1.提出物を出してホッとした。
2.部下が自ら手配してくれてありがたい。
3.今度は豆乳ヨーグルトづくりに挑戦した。

[Yahoo!ニュース @YahooNewsTopics]

【なぜ「定年廃止」 変わる人事制度】
https://t.co/GTlY3LndIW

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8/26(水) #3goodthings
1.研修講師としての課題に対する工夫ができた。
2.良い日帰り温泉、見つけた。
3.ナラティブを批判に触れ、新しい視点を得た。

[La batcueva del cinéfilo 🌃 @brucebatman007]

La leyenda Clint Eastwood se ha retirado oficialmente de la actuación y de la dirección con 96 años tras 70 largos años de carrera cinematográfica. Jamás podremos agradecerle lo suficiente todo lo que nos ha brindado con sus películas.

Descanso muy merecido Clint ❤️.

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

本日は、講師活動のため、朝から武蔵野線を使って、移動をしています。早い時間から移動しているので座れてラッキー。
普段、通勤に電車を使わないので、どのくらい混むのか、恐れていたんだけど、安心しました。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

8/25(火) #3goodthings
1.美味しい刺身を安く買えた。
2.ちょっとハラハラしていた提出期限が伸びた。
3.筋トレのデットリフトの感覚が少しわかった。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

@mai_haru0119 おめでとう㊗️

[映像の世紀バタフライエフェクト @nhk_butterfly]

次回は
「陸軍 VS. 海軍」
8/31(月) 夜10時 NHK総合

太平洋戦争の���軍と海軍。
2つの組織は同じ使命を負いながらも対立を続け
日本の運命を変えていきました。

▼放送・配信予定は番組HP
https://t.co/hu4ePv3XSX

#映像の世紀
#バタフライエフェクト

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

8/24(月) #3goodthings
1.9月の業務に着手した。
2.今週のハイライト仕事を片付けた。
3.21時前に就寝、たくさん寝た。

[日本経済新聞 電子版（日経電子版） @nikkei]

子どもの学習時間減少　学ぶ意味喪失、教育に企業の参加を
https://t.co/VY8FhBBaQC

「何のために勉強しているのかわからない」という小学4～6年生は、この10年でほぼ倍増。背景には、社会全体が学ぶ意味や未来への希望を示せなくなっていることがあります。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

8/23(日) #3goodthings
1.メガネの調整してもらって快適。
2.電車が遅れていたけど、間に合った。
3.デンマークの��ォルケホイスコーレについて知れたし、その他の情報も得られた。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

午後からの勉強会参加に備えて、現地でランチでも食べようと思っていた。朝の地震のためダイヤが乱れていて、到着が直前になった。おやつのつもりで持っていた蒸しさつまいもを合間に食べながら凌いだ。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

ドパガキってなんだろうと調べてみた。「ドーパミン過剰・中毒なガキ」の意味なんだね。僕もドパオジか…？

[産経ニュース @Sankei_news]

スマホ依存の未成年「ドパガキ」　SNS利用時間長いと学力低下　中3半数は1日3時間超
https://t.co/8WhrCuI1C6

「ちょっと怖いなと思うときはあるけど、も��慣れちゃった」といい、続けた。「もしSNSがなくなったら何をすればいいか思いつかない。生きていけないかも」

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

8/22(土) #3goodthings
1.ささやかながら誕生日のお祝いできました。
2.ご飯と麹で甘酒作ったら美味しかった。
3.バーベル、ダンベル、思いの外、あげられた。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

今日は、麹と白米とお水で甘酒を仕込んでいます。あと4時間。甘酒はドラマ見て、寝て待つ。

[佐藤 光敏☆あなたにげんきをおくるひと @SatoMitsutoshi]

メモ📝
ネガティヴ・ケイパビリティ＝自分ではどうにもならない状況を持ち堪える能力。（できない自分を認める能力が大切）
「しあわせは食べて寝て待て」第4話で紹介。