Az ↖️

...

[eFootball - AR ➐ @efootballpes_AR]

🖼️
🇸🇦🇲🇦🇩🇿🇪🇬
#eFootball
#eFootballpes_Ar

[oBasim 🧠 @oBasiiiiiim]

موقع : https://t.co/ReynvAYkkf

يشغل لك العاب الريترو مباشرة من المتصفح ويدعم الجوال.

موجود فيه العاب:
سوني 1, سيقا, اتاري, نيتيندو وغيرها كثير.

[‏ ANIME ONE @Son__9]

افضل 4 تطبيقات لمتابعت الانمي

اولاً تطبيق Anime Witcher هذا التطبيق اسطوري لمتابعة الانمي هل لك ان تتخيل انة يتشر الحلقة فور نزولها وجميع الحلقات اي انمي تبحث عنة يكون موجود فية

ثانياً تطبيق Anime Slayer كان تطبيق رهيب بس بدا يتراجع لم يعد مثل قبل ولكنة لايزال تطبيق جميل

ثالثاً بالنسبة للمواقع افضل موقع لمتابعة الانمي Anime4up اسطوري لمتابعة وتحميل الانمي

رابعاً انمي عرب تطبيق جميل

[محيا @TechBit_M]

إذا تلعب أونلاين وتبي أفضل استقرار وأسرع استجابة

جرّب تغيّر الـ DNS لأن أحيانًا يعطيك بنق أفضل وثبات أعلى بالسيرفرات

أفضل DNS شائعة للألعاب

Cloudflare DNS
الأسرع غالبًا واستجابة ممتازة
1.1.1.1
1.0.0.1

Google DNS
ثبات قوي ومناسب لمعظم الألعاب والأجهزة
8.8.8.8
8.8.4.4

Quad9 DNS
يركز على الأمان وحجب المواقع الضارة
9.9.9.9
149.112.112.112

AdGuard DNS
يحجب الإعلانات والتتبع ويعطي تجربة أنظف
94.140.14.14
94.140.15.15

[بدر ★ @iiiib9]

🚨🚨🚨 قناة الوان الرياضية 📡

تردد القناة على نايل سات: 11095
استقطاب أفقي: (H)
معدل ترميز: 27500
تصحيح خطأ: 5/6

- القناة ممتازه وتبث اغلب المبارايات العربية و الأوروبية وبجودة عاليه 👍

[ثامر 🇦🇷💙🏆 @0FCB200]

الي صنع هذا البرنامج الله يدخله الجنه من غير حساب ولا عقاب ، فكنا من غثى الاعلانات والله

[حمد بن فهد🧠 @iHamadFahad7]

15 طعام تشفي جسمك بشكل أفضل من الأدوية:

1. عظامك ضعيفة؟ اشرب الحليب.
2. حب الشباب؟ تناول الثوم
3. ألم المفاصل؟ تناول الكركم.
4. رائحة فم كريهة؟ تناول البقدونس.
5. الإمساك؟ تناول البرقوق
6. لا تستطيع النوم؟ تناول الكيوي.
7. التوتر؟ تناول الشوكولاتة الداكنة.
8. مناعتك ضعيفة؟ تناول البرتقال
9. صداع؟ تناول البطيخ
10. هل تعاني من اضطراب في المعدة؟ تناول الزبادي.
11. فقر الدم؟ تناول السبانخ.
12. هل تعاني من الزكام أو الإنفلونزا؟ اشرب شاي الزنجبيل
13. طاقة منخفضة؟ تناول الموز.
14. ضغط دمك مرتفع؟ تناول الشمندر.
15. تشنجات عضلية؟ تناول الأفوكادو.

[Az ↖️ @Saud9930]

@alrajhibank 7

[فيديوهات منوعه @8iff6]

● تعاني من العقم : عليك بالكا��و
● تعاني من الغازات والإنتفاخ : عليك وضع قطرات من زيت الزيتون على السرة
● تعاني من البرد والعدوى : عليك بأوراق الغار
● تعاني من هشاشة العظام : عليك بالحمص
● تعاني من آلام المفاصل : عليك بدهن المنطقة بزيت الزيتون
● تعاني من الوز.ن الزائد: عليك بالشعير
● تعاني من آلام الظهر : عليك الدهن بزيت الزيتون يوميا
● تعاني من آلام الرقبة : عليك بزيت الزيتون
● تعاني من التـ ـهاب الحلق والسعال : عليك بالبندق
● تعاني من حسـ ـاسية الأنف : عليك بوبر الإبل
● تعاني من الأرق (النوم) : عليك بالهيل
● تعاني من الأمراض التنا.سلية : عليك بالتين
● تعاني من العظام والأسنان : عليك بصفار بيضة
● تعاني من ارتفاع الكوليسترول الضار : عليك بالحمص
● تعاني من البروستاتا : عليك ببذور دوار الشمس
● تعاني من الأعصاب وفقر الد م : عليك ب 30 حبة من اللوز
● تعاني من الأرق :عليك بملعقة من بذور اليقطين يوميا
● تعاني من الإمساك : عليك بملعقة من بذور الشيا
● الزبيب مع المكسرات : خفض الكوليسترول الضار
● الزبيب مع اللوز : خفض ضغط الد م المرتفع
● الزبيب مع زيت الزيتون : تقوية العظام
● الزبيب مع الحليب : الوقاية من الإصابة بفقر الد م
●لا تنس الصلاة على النبي 💛💜

[عماد الشريف @3madAlshareef]

هذه وظائف الأزرار من F1 إلى F12 في الكيبورد👇

مفتاح 👈 F1
المساعدة في كل برنامج

مفتاح 👈 F2
إعادة تسمية

مفتاح 👈 F3
البحث

مفتاح 👈 F4
لإغلاق ا��برنامج + ALT

مفتاح 👈F5
تحديث النوافذ

مفتاح 👈 F6
للانتقال للرابط

مفتاح 👈 F7
للتصحيح الإملائي

مفتاح 👈 F8
إقلاع للوضع الآمن

مفتاح 👈 F9
إرسال البريد الإلكتروني في النافذة النشطة

مفتاح 👈 F10
تشغيل التدقيق الإملائي في المستند النشط

مفتاح 👈 F11
حفظ الملف في النافذة النشطة

مفتاح 👈 F12
طباعه الملف في النافذة النشطة

[مَيساء | Miysa @l__a10]

ذا خلوه ملازمكم اكثر من جوالكم هالأيام عشان تتخلصون من تعب بداية الشتاء :

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

دكتورة نفسية في دقيقة واحدة توضح كيف تمنع القلق والأفكار السلبية بطريقة بسيطة ومفيدة جدًا.

[معلومة Information @BBPP3M]

وصفة الجزر مع الليمون والخيار تنظيف الجسم من السموم... شاهد

[فوائد صورة ومقطع @mm36996]

رجل يتحدث من واقع تجربته:

"لو كل واحد طبق نظرية عالم امريكي عن الاكسجين تسمى (3-12-6)..علاج للدماغ والرئتين وعلاج للإكتئاب للقلق للتوتر علاج للي مايقدر ينام".

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

طبيب مختص يشارك :

إذ شعرت في يوم من الايام آلام في أسنانك افعل هذا وسيزول آلام في خمس دقائق فقط 👍💯

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

طبيب مختص ينصح :

الفيتامين اللذي قد يقضي على ضعف الانتصاب 💯💪

[معلومات تفيد ®️ @mlqbnmmd3]

دروس تمرين الضغط . احفظوها عندكم 👍 🔥 💪 https://t.co/f4VO3Jh84b

[Sport boy @Sp_bo1]

مدرب رياضي يوضح

أسباب الرجفة ( الرعشة ) اثناء التمرين

[عالم الإبداع CreativeVerse @x__bren]

6 تمارين بس .. والنتيجة؟! بطن مشدود وثقة عالية!!💥

✅ كل تمرين: 4 جولات
⏱ مدة كل جولة: 40 ثانية
🛑 راحة بين التمارين: 20 ثانية
⏸ راحة بين كل جولة: 1 دقيقة

اهتم بجسمك، لأنه يستاهل منك الأفضل دائمًا 💪

#السعوديه_العراق
#المنتخب_السعودي